Читаю популярную книгу
По коже
Физиология, анатомия и так далее
Что я для себя открыла
Оказывается я слишком много и сильно
Моюсь
В плане гели, шампуни и так далее
Смывая тем самым защитный слой на коже
А там и раздражения, восполнения и так далее
Выяснилось
Что достаточно мыться просто водой
🌧🌊💦💦💦🌊🌧
Ну иногда совсем что-то чуть-чуть
Результат буквально сразу же
Подумала о том
Что мы не такие уж и грязные внешне
А вот что внутри
Это совершенно другая тема
И здесь действуют другие механизмы очистки
А вот тереть себя почем зря
Всякими моющими средствами
Это не нужно