ВДА

Версия для печати

Журналы: Maxim12 ->

20 декабря 2018

13:51 Никто не читает, да и в

Никто не читает, да и в рот этому ноги.
У меня вот такое отвратительное состояние и самочувствие. Сижу я в той же квартире в том же месте, в той же квартире где произошло 10000 тонн дерьма. И вот я как бы заново это проживаю. Мать та же, так же нудно и доставуче тянет мерзко энергию, дома те же вокруг, люди те же. И будто ничего не изменилось, будто я снова тот же мальчик, оказавшийся в аду. Меня часто просто накрывает и будто сбрасывает в прошлое. И как мало пережито, я просто накопил это, как аккумулятор, негативнейшую энергию под макушку. И не отреагировал.
То, что я вдали, в хорошей обстановке, с милой и теплой женой, в комфорте пытался это проживать, что-то писал - это и близко не стояло по ощущениям. Это как на войне чувак, и другой чувак, диванный аналитик, смотрит ролик про эту же войну на Ютуб и пишет что-то в комментариях, какой он весь.

Кстати

Кстати это нлп-вский метод - смотришь на себя со стороны, который находится в нехорошей ситуации. Антипроживание.

Может и правда надо прожить. Но сколько. Хватит ли здоровья. Если тут не только ничего не радует, а прям все ненавижу лютой ненавистью. Или это возможно и через несколько лет я смогу этот город и это место нормально воспринимать. Не знаю, так-то это лютейший мазохизм. Но вот говорят - надо проживать, а не отрицать.
А и еще - убеждаюсь, что у того маленького мальчика может и не было шансов. Ни отстоять свое достоинство, ни реализоваться, ни где-то поступить по-другому, достойнее. Если меня, взрослого мужика тут перекрывает и из меня будто волнами уходит энергия и я ног не чувствую.
Я в общем в эпицентре своего негатива сейчас, личного ада.
Ну да и помогает - чат злобных чувств. Чат страхов. Вот, что может поможет войти в этот поворот.

Комментарии :5

Написал: ОляСоколова - 14:00 20/12/2018

В такие моменты можно переключится на других ,например покормить кошку на морозе , мне очень помогает . Если ненависть отрицательное чувство ,а хочется положительного ,то и поступать противоположно помогает . Можно мысленно обниму ))

Написал: Maxim12 - 14:05 20/12/2018

Цитата (ОляСоколова @ 14:00 20/12/2018

)

Можно мысленно обниму ))

Если это мне, то да. Спасибо)) Я сам не могу, слишком злобный и колючий(
Переключаюсь на музыку, еще пытаюсь найти моменты, которые в принципе радуют, не только злят.
Насчет добрых дел не думал, надо подумать.

Написал: ОляСоколова - 16:32 20/12/2018

Написал: Брусника - 19:21 20/12/2018

Цитата (Maxim12 @ 20 декабря 2018 13:51

)

Может и правда надо прожить. Но сколько. Хватит ли здоровья.

Мне кажется, что проживание - это больше про то, чтобы быть в контакте со своими ощущениями.
А так то можно членовредительством заняться, чтобы почувствовать бооооль.
У меня подход - опора на представления об эволюции. Человек поранился, чувствует боль, лечится, бережет раненое место, потом избегает подобных опасных ситуаций, делает выводы. То есть боль обоснована эволюционно, помогает выжить.
В то же время в ситуации опасности для жизни человек может перестать замечать боль. Это тоже эволюционно обосновано - нужно все делать для выживания, не отвлекаться. Энергозатратный только режим.
Вот чувствовать свои негативные чувства и разбираться с ними - это как с болью. Только у нас может быть хроническая боль сразу во многих местах и диссоциация.

Цитата (Maxim12 @ 20 декабря 2018 13:51

)

Никто не читает

Чо прям ваще никто?

Цитата (Maxim12 @ 20 декабря 2018 13:51

)

А и еще - убеждаюсь, что у того маленького мальчика может и не было шансов. Ни отстоять свое достоинство, ни реализоваться, ни где-то поступить по-другому, достойнее.

По моему круто. Можно теперь не париться виной по этому поводу.

Цитата (Maxim12 @ 20 декабря 2018 13:51

)

И будто ничего не изменилось, будто я снова тот же мальчик, оказавшийся в аду

Написал: Suis - 20:10 20/12/2018

Читают))

mJournal v1.05 © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru