| 23:00 У моего ребёнка только один друг |
У моего ребёнка только один друг в школе и тот отделяется. Она не хочет ходить в школу. И как спокойно говорит, что с ней никто не хочет дружить. Я изуродавала психику ребёнка и сейчас имею то, что имею. Я могу снова посещать группы или скайп группы и идти по шагам. Боже, дай мне здравомыслие хотябы на общение с ребёнком.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 11:49 Наверное поняла,что провоцирует моё дфс |
Наверное поняла,что провоцирует моё дфс состояние- страх. Страх, что я и моё в опасности, а я ничего не могу сделать. Я проваливаюсь и сжимаюсь. Мир сужается, многое враждебно... наверное, когда то не смогла адаптироваться к ситуации и сейчас похожая ситуация вызывает мгновенный провал.
Пока дышу.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 05:54 Кажется, моим голосам нужно скандалить и |
Кажется, моим голосам нужно скандалить и саботировать деятельность -хотят уберечь от возможных потерь и разочарований. По той же причине часть хочет отгородиться от людей и общаться минимально.
Сегодня зашла на чай к одной знакомой, она много молчала, а я почувствовала ответственность за её молчание и болтала много чуши.... будто нет меня и я как пустая коробка мотаюсь при каждом порыве.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 22:29 Сильная тревога, обезбаливаюсь едой и ютубом. |
Сильная тревога, обезбаливаюсь едой и ютубом. Никуда моя дфс не девается, неустанно бдит, когда я стресану...
Может, к психологу все таки походить. Интересно, может быть устойчивый результат или тоже временное облегчение...
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 15:36 До сих пор мой мозг насилует |
До сих пор мой мозг насилует меня рабочей ситуацией, и по цепочке другим негативом. Сегодня возвращаю себя в здесь и сейчас. Проговариваю, что делаю и где сейчас: Вот иду, пришла в ванную, беру порошок, засыпаю......словно заново учусь не жить в голове....выбивает за минуту по несколько раз. Как легко же меня вернуло в дфс-мысли о моей бесполезной жизни, срывы на ребёнка, объедание, изоляция... отличается только тем , что есть ощущение временности и кто то с юмором подкалывает меня... есть ощущение заторможенности и смутное понимание упущенного времени на всю эту дфс . Все, написала. 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 04:54 Не сдержалась, ушла от стресса в |
Не сдержалась, ушла от стресса в мечты. Придумала, что меня защитит очень влиятельный мафиози), так, что обидчик будет в шоке. Так сладко стало, все тревоги ушли... как тут не сбегать в мир, где справедливо, уютно и о тебе заботятся.
Родителю моему до мафиози далеко , зато он реальный  .
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:7 | |
| 23:56 Была сложная ситуация на работе, |
Была сложная ситуация на работе, долго разрулировали, пришли к промежуточному решению и клиент перечислил больше денег с условием, что излишек либо вернут либо в следующий заказ. А директор решил их присвоить, ссылаясь на первоначальные письменные договорённости. Я от ох..я сначала подумала, что он не понял всей ситуации, да не может быть и старательно объясняла.... да не, он понял.... превратилась в ребёнка ‐сильный гнев, обида, жалость к себе , сначала на эмоциях гнева требовала вернуть, затем на жалость давила... эхх...жалею, что так себя вела. Директор может вести себя и очень гадко, чего же требовать от него порядочности. Будет урок мне ‐ свою хотелочку к себе. И чтоб моего ребёнка так не трясло напоминать, что люди могут , как угодно поступать.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 11:30 Сегодня накрыла волна благодарности спонсору |
Сегодня накрыла волна благодарности спонсору за её внимание, время, отношение, принятие. Это было несколько лет назад. Сейчас так ясно увидела её такие нужные правильные слова при проживании стыда. Будто камни тогда свалились с плеч и я осталась неотвергнутой из за своих стыдных действий. Будто яму стыда заняла благодарность, и так много её! 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 07:56 Страшно было сделать задуманное, важное. |
Страшно было сделать задуманное, важное. Месяца 3 тревога, мысли 'а если то, а се'. А когда сделала - все полилось, зажурчало. Дел стало в 2 раза больше и силы на все тоже взялись! Планы, идеи и проблеммы и решения - все пришло.
Как же я обманывалась столько времени- работа-это неприятная необходимость, а вот отдых- это класс. И работать надо, что бы подольше отдохнуть. Да нет же!!! Все наоборот. Возможность работать, приносить пользу - это то, что дает столько сил, энергии!!! Лежание и фильмы, ролики, еда - сначало радуют, а потом - апатия... А дело, особенно, когда придаю ему смысл - наполняет почти всегда, ну уж точно вреда не приносит...
Как я могла жить так долго в заблуждении...
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
