Это значит, что чтобы справиться с своей зависимостью, нам нужна поддержка и понимание друзей, помощь из вне, группа поддержки,ВС и т.д.
Что в одиночку мы не справимся с этой проблемой, но если мы окружим себя людьми, которые любят нас, понимают, поддерживают в наших решениях, группой, где мы можем делиться своими проблемами и быть откровенными, где найдем отклик и понимание других людей, мы поймем,что мы не одиноки в нашей беде,и вместе мы сможем выбраться из сложившихся трудностей.
Без любви и поддержки нам не справиться, потому что наши родители не дали нам безусловную любовь, и мы пытаемся ее найти в мужчине,но вместо этого находим недоступного мужчину, который поступает с нами также ,как наши родители. И поэтому, чтобы разорвать этот порочный круг,необходимо окружить себя людьми,которые будут любить нас, просто потому что мы есть, и это даст нам силы, поверить в себя, что мы заслуживаем гораздо больше, чем зависимая любовь.(ИМХО)

ИМХО, в книге не сказано, что после прочтения нужно тут же найти неприятного мужчину и связать с ним свою жизнь Там говорится о том, что сначала нужно научиться заботиться о себе. И только после этого устанавливать взаимоотношения - уже опираясь на новый опыт.

Никто не заставляет тебя целоваться с ним насильно! И встречаться с тем, кто вызывает отрицательные эмоции. Это твой выбор, и ты должна сделать его так, чтобы тебе было хорошо в первую очередь. Если ты познакомилась с мужчиной и он тебе отвратителен, то ты, как любая здравомыслящая женщина тут же скажешь себе и ему "СТОП!" и все закончится. В книге говорится о создании отношений с мужчинами, которые тебе симпатичны, но не вызывают ту бурю больных эмоций, что ты испытывала ранее по отношению не к тем мужчинам.
Не те мужчины - те мужчины, при виде которых у тебя возникает чувство безумия или сумасшедствия. Ты чувствуешь его всем сердцем, всей душой, как-будто он стал частью тебя. Это чувство одолевает тебя целиком. Ты горишь в нем. Оно сладкое и сильное. Едва он позвонит, ты тут же бежишь к нему. Ради него ты готова на все. Мир исчезает для тебя. И тебе глубоко все равно женат ли он, есть ли у него девушка или он хочет просто использовать тебя. Главное, что он с тобой. И ты пойдешь на все, будешь терпеть все, либо он не ушел от тебя. Это зависимость. Как правило, реакция на таких мужчин молниеносная. Словно в голове что-то щелкнуло. Или молния пронеслась. Эти ощущения ни с чем не спутаешь. Главное их отличие от здоровых отношений в том, что такие отношения приносят не только эйфорию, но и боль, и слезы. И именно эти чувства и многие другие отрицательные, подпитывают их. в этих отношениях нельзя, чтобы все было хорошо. А иначе любовь пропадет.

Нормальные мужчины - милые, добрые, веселые, которые тебе симпатичны, но скучны. С ними можно построить отношения, но ты или боишься, либо тебе неинтересно, поскольку в них не будет сильной эмоциональной подпитки из постоянных скандалов, боли, унижений и отчаяния. Он будет любить тебя, уважать, носить на руках - а разве тебе нужна такая спокойная жизнь?
Трудности в том, что если ты даже и попробуешь построить здоровые отношения, то это дастся не сразу. И именно по твоей вине. ты будешь провоцировать его на скандалы, подпитываться ими, как вампир. А любой мужчина хочет покоя в отношениях. Он сравнивает их с родным домом, где ему уютно и тепло. И в конце концов, вам придется разойтись.
Чтобы прекратить ломать отношения, нужно перестать выстраивать их на скандалах и унижениях. Попробовать научиться любить и дарить любовь. А главное понять, что любовь - это не война, а мир и покой.

Какие точные слова! Именно это чувство я когда-то лелеяла и воспринимала как самую настоящую любовь. До сих пор, даже зная печальный исход наших отношений, многие подруги мне завидуют, что в моей жизни было такое сильное чувство. Просто это я испытывала лишь к одному человеку и других мужчин в моей жизни пока не было. И мне было далеко не все равно на его нравственные качества и я не собиралась ничего терпеть и не хотела удержать его любой ценой. И когда нам стало совсем невыносимо друг с другом мы расстались.

И это тоже прямо в точку! Я помню день, чуть ли не момент, когда остро почувствовала это безумное чувство к нему! Долго думала, что значит такая мистика, даже считала, что это подтверждение того, что мы друг другу предназначены.
Даже сейчас, через три года после расставания, много раз убедившись, что это была зависимость, все равно иногда возникает сомнение, а может, все-таки любовь. Ведь было очень много хорошего, и так много мне этот человек дал и отношения наши были очень искренние (мы старались, несмотря на нашу обоюдную дисфункциональность). Иногда мне кажется, что у нас действительно было что-то очень светлое, но так как мы оба покалеченные, то не сумели этого сохранить. Как же все в нашей жизни неоднозначно.

судя по книгам,здоровые отношения не должны приносить боль,только счастье

Здоровые отношения, как и нездоровые приносят негативные эмоции, ведь они не могут быть сказкой или прекрасноым сном, и в этом нужно отдавать себе отчет на всех этапах их построения. Не думайте, что если отношения здоровые, все будет радужно, как в раю. Над отношениями нужно работать и постоянно. Ведь встрчаются два пока чужих друг другу человека - со своими мыслями, мнениями, характерами и жизнью. Они увлекаются друг другом, но от этого они не меняются. Страсть и влечение помогают на первых этапах сблизиться людям, но если они хотят серьезных отношений, придется включать обезумевшую голову.
В отношениях есть радость, счастье, тепло, физическая близость. Но на стадии притирания есть и негатив. Люди делают друг другу больно, обижают, обижаются. И это не является признаком нездоровых отношений! Это жизнь.
Разница между здоровыми и нездоровыми отношениями особенно видна при построении первых здоровых отношений.