Добрый ночи! я новичок на сайте...и пока прочитывала форум, задалась вопросом...

я не знаю, что делать дальше?

- сначала проштудировать весь форум, разобраться в 12 шагах, потом придти в группу (а можно ли в них самой разобраться-то вообще)?
- или идти в группу (но ведь я ничего не знаю, в группе наверняка люди уже на 6 шаге например, и куда я приду? а что вообще надо знать-то? блин, запуталась)
- ничего не делать..подождать...рассосется, как раньше рассасывалось...

и главное - я вообще не знаю, сюда ли мне.
почему тогда вообще зашла на сайт?

звоночком придти на сайт стало осознание того, что я полностью зависима от родителей

я не знаю поможет ли мне группа ВДА, сюда ли мне вообще. я созависимая (является ли моя ситуация выше описанная признаками именно созависимости, или я себе это придумала и оправдания ищу ничегонехотению и неделанию?) и что делать дальше?

а еще не понимаю вот что - центром программы выздоровления от созависимости являются 12 шагов, да? но как на живой группе прорабатываются они? ведь группа например 20 человек, и все же на разных этапах видимо получаются....
или я просто не понимаю концепцию этих групп?

Привет, можно начать с того, что просто прийти на группу и слушать, что там говорят. А самой можно ничего не говорить.
На обычных группах шаги не прорабатываются.
Просто для начала сходить на группы раз тридцать.
Специальных знаний для этого не надо.
Одна из концепций групп в том, что раньше ты была одна со своими проблемами, а теперь ты будешь не одна.

_____________
Ремиссия с 24.12.2010 (Перестал обижаться на родителей)

Твоя_Венера, привет!
Добро пожаловать!

Можно все совместить - форум, живые группы. Лично я без живого общения не представляю выздоровления и решения своих проблем.
Приходи на любую группу. Они работают так, что можно присоединится в любой момент. На собрании люди деляться своим опытом. И не важно, кто на каком шаге. На группе тепло и поддержка. Опыт других дает мне надежду и уверенность, что и у меня получится. Не стесняйся спрашивать обо всем - это можно сделать после собрания. Никаких предварительных знаний не требуется, чобы придти на собрание.

По шагам работают или в малой группе или индивидуально со спонсором. В одиночку совсем у меня не получается. 12 шагов предполагают общение с другими людьми.

Здесь, на форуме, много информации и личного опыта - в темах, в журналах.

набрела на форум один, где дали ссылку на 12 шагов, и я начала читать просто...

я вот реально поняла, что если меня не возьмут за ручку, я сама одна просто не смогу придти на группу, мне страшно блин

Mike, Киса, Любаша, спасибо за ответы! ну что мимо новичка не прошли!
буду читать этот форум теперь

Твоя_Венера
я могу 30 ноября прихватить за ручку на группу на Китай-городе (это стал быть через пару недель).
Мож кто из москвичей пораньше тоже прихватит

Твоя_Венера, придя на собрание можно попасть на любою тему - шаг, традиция, обещание, свободная тема, спикерское.
На собраниях обычной городской группы деляться опытом по теме. Тем, кому плохо, озвучивают текущую проблему. Если есть новички, предлагается высказаться по 1 шагу.

Работа по шагам - это личное. И формат сам человек выбирает - будет ли он на малую группу по шагам ходить (в реале или скайпе), со спонсором работать.

Я шаг - это признание бессилия перед како-то проблемой. Часто сам приход на группу - это шаг, возможно уже и 2-й даже - повреить, что другая сила может помочь.

Нет никаких единых рекомендаций. Есть литература (пока не изданная, но на собраниях ее читаем), в которой изложен опыт, выздоравливающие деляться своим. Я беру то, что мне подходит, применяю опыт других и в своей жизни, что-то свое делаю.

Как понять, что готова? ну раз ты нашла этот сайт, посмотри - подходит ли тебе это? Хочешь ли ты пройти с нами шаги? Только ты решаешь. А пройден л шаг? Для меня критерий - желание делать следующий. Сколько времени на шаг? У всез по-разному. Если в малой группе, то есть какой-то примерный график, наверно. Опять же, у каждой группы свой.

Твоя_Венера, я тоже могу прихватить - в пятницу 19-го, например.
Или в понедельник 22-го, но в понедельник я к началу не успеваю, группа ранняя.

Любаша, здорово! спасибо! 30 ноября обязательно пойду с вами

Киса, у вас даже пораньше, это хорошо. а в пятницу где будет группа проходить?