меня зовут Иван , я алкоголик
всем привет
почитал тему про дисфункциональную семью я не только рос в такой семью , у меня получается сейчас такая семья ...
вот
что делать , с чего начинать , что будет...
спасибо

Привет , Иван ! Добро пожаловать !

Ты уже много для себя сделал - ты узнал о своей проблеме . Дальше дело техники , как говорится !
Конечно , больше заряжают живые группы Анонимных Алкоголиков и ВДА . Если в твоем городе таких нет , скайп группы тоже хорошо . И переписки , и созвоны .



Ты не один

какая основная книга вда ? я не могу наити ее че то (

книга не переведена целиком.

вот здесь большая часть и несколько брошюрок

и здесь дополнительные главы