Здравствуйте, я Татьяна, ВДА, и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00ч. 12 ноября (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.

Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости,большая радость.
Добро пожаловать высказываться!

Всему свое время.

Подождите, когда придет время. Откладывать и медлить является самоподавляющим. Также самоподавляющим является действовать поспешно, до того, как приходит время.
Иногда нас охватывает паника, и мы предпринимаем действия исходя из чувства страха. Иногда мы предпринимаем несвоевременные действия, чтобы отомстить или потому, что хотим наказать кого-то. Мы начинаем преждевременно действовать или что-то говорить, контролируя и принуждая кого-то к действию. Иногда мы преждевременно действуем, чтобы освободить чувства дискомфорта и тревоги по поводу того, как могут разворачиваться события.
Преждевременное действие может быть настолько же неэффективным, как и промедление. Оно может вызвать протест и больше вызвать проблем, чем решить. Обычно, когда мы ждем, когда придет время - иногда это вопрос минут или нескольких часов - проходит чувство дискомфорта, и мы обретаем силу осуществить то, что нам надо.
В выздоровлении мы учимся действовать эффективно.
Мы получим ответы. Нами будут руководить. Молитесь. Верьте. Ждите. Отпустите. Нас ведут. Нами руководят.

Сегодня я отпущу мою потребность контролировать и буду ждать, когда придет время. Я буду действовать, когда придет время.

Привет, Татьяна ВДА.

Привет, я Матрёна, ВДА

Несколько дней я не решалась заговорить со своим мужем о том, что меня беспокоит его пристрастие к бутылке. Сейчас я учусь слушать себя, и я чувствовала, как что-то во мне сковывало мой язык, как будто тихо говоря: "не сейчас, не сейчас". Когда пришло время - я это почувствовала. Разговор дался мне нелегко, но и не трудно, я сказала все, что хотела, и я была уверена, что муж меня услышал.

Теперь я вижу, что муж принял верное решение: выбирая между бутылкой и семьей, он выбрал семью. Я бесконечно благодарна Господу за это.

Привет))) Я Яра, ВДА.
Меня мучила мысль о том, что мой муж безответственен по поводу зарабатывания денег для семьи. Его все и так устраивает. Вчера я впервые за несколько лет! смогла ему отказать в средствах. Разговор был жестким, он как-то поосунулся. Честно я не хотела унизить его, он ушел по делам и вернулся вообщемто в хорошем настроением и сказал, что я молодец. А пока его не было дома я почуствовала огромную легкость и такой подъем!!! Мне очень нехватает твердости духа, из-за моего страха покинутости я не могу принять решение своевременно.

Привет, я Недотрога, ВДА.
У меня есть проблемы. Я или медлю, откладывая на потом, или бестолково суечусь.