Благодарность за вчерашний день. Еще благодарность, за темы открытых собраний сегодняшнего и вчерашнего дня. Очень отзываются. Молюсь ВС.

Настроение хорошее. Вкусняшку сын приготовил Взрослеет

Я сегодня впервые осознанно осталась при своем мнении и отказалась дальше сомневаться в своих чувствах.

Я сегодня вылечила зубик. Испытываю большую радость в связи с этим событием, я люблю себя, я испытываю благодарность к врачу и радуюсь солнышку

Сделали сообща с параллельным сообществом генеральную уборку в помещении для собраний. Чувствую довольство, благодарность, радость, горжусь собой.

Сегодня я прописывала вопросы по Шагу, второй день подряд с мужем разжигаем крутой костер на участке - поняла, огонь так расслабляет и умиротворяет, мне так по кайфу в единении с природой без инета и гаджетов. Довольна собой - наводила порядок на участке, обрезая, собирая и сжигая веточки

_____________
СЕГОДНЯ я получаю то, что даю себе сама..

я увидела шаблон (нездоровый) в себе, рада.

Просто солнечный, теплый день

Сегодня я была в церкви, мне позвонила бывшая работодатель и предложила временную работу (как раз пока я в поиске), я согласилась, это какой то подарок от Бога; пожарила картошку - ели ее вместе с мужем, запивая деревенским молоком, съездила на группу, максимально честно высказывалась, была честна с собой: увидела в очередной раз нездоровое поведение и шаблоны в себе, а также непринятие 1Шага.

_____________
СЕГОДНЯ я получаю то, что даю себе сама..

Осталась на своей стороне и не вовлеклась в эмоциональную "болтанку". Не хотелось, как раньше, реагировать. Дала себе мега много времени размышлять, наблюдать и только потом пытаться делать выводы. Я молодец!

А у меня сегодня был гармоничный рабочий день.
Я пошла на курсы по работе и уже есть плоды. Стало меньше стресса и больше удовлетворения.
Вспомнила себя раньше, когда только начинала работать и училась - тогда я думала, что так и надо быть все время в стрессе, тревоге и отказе от радости, а в последнее время уже смотрю по-другому. Можно найти способ помочь себе.

_____________
Не просто существуй - живи.
Не просто ощущай - чувствуй.
Не просто слушай - услышь.

Мне стукнули машину, разошлись без ГИБДД на слово, и сегодня мне отдали деньги ......с моей слабой верой в людей я нервничал ....но вот удивился.

_____________
I'm.

Я научилась быстрее гладить рубашки, съездила с мужем на спорт, не ленилась, сильно не зациклилась на том, что плохо получилось танцевать, быстрее стала переходить от чувства расстройства, участвовала в группе, интернет теперь быстрее, в спортзале боялась, что будет много снобов, но оказалось, что обычные люди, радует моя собачка

Пишу за вчера:
Ко мне в гости приходила сестра-опекун, мы общаемся редко и я волновалась. Все было довольно дружелюбно - я следила за своими мыслями/чувствами/поступками, была осознанна, старалась принимать ее и давать ей быть такой, какая она есть, она покрасила мне волосы; я приготовила вкуснейшую шарлотку, приготовила еще одно блюдо; общалась по служению и не только, съездила на группу, вечером писала дневник чувств, отследила в себе нездоровые механизмы мышления и дефекты, кот. мешают жить


_____________
СЕГОДНЯ я получаю то, что даю себе сама..

Юлий Муж вчера стукнул машину какого-то парня, разошлись без ГИБДД, он дал денег :) Не твоя была? Лада из новых, парень в форме МЧС :)

А я посмотрела отличный фильм - " Спасибо за обмен". Об анонимных сексоголиках. Очень круто и правдоподобно. Самое главное на данный момент, что я поняла: подобную картину можно снять о многих из нас. Я горжусь, что работаю по программе.


_____________
я буду жить скажите доктор?
давно пора смеётся тот
вы сорок лет ни дня не жили
когда-то надо начинать...