Здравствуйте! Меня зовут Miss Luna. Я взрослая дочь алкоголика и сегодня я буду ведущей нашего Открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема существует одни сутки до 22.00 ч. 14 октября (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Прошу выделять цитаты из текста ежедневника.

Добро пожаловать высказываться!

Контроль вместо веры

Было время в моей жизни, когда я так за всё боялась и была так подавлена самим процессом жизни, что я на самом деле хотела составить расписание на каждый день жизни на следующие пять лет. Я хотела включить все каждодневные дела, которые мне нужно было делать, расписать время, когда я их должна была выполнить, и даже расписать время на отдых. Я хотела навести некоторый порядок в том, из – за чего, мне казалось, я чувствовала себя подавленной. Я хотела чувствовать, что я контролирую.

Контроль – это прямое реагирование на наш страх, панику и чувство беспомощности. Это – прямое реагирование на безверие и чувство подавленности.
Мы можем не доверять себе, нашей Высшей Силе, Плану, Вселенной или самому процессу жизни. Вместо веры мы возвращаемся к контролю.

Мы можем работать с потребностью контролировать, работая с нашим страхом. Мы работаем со страхом, доверяя, - себе, нашей Высшей Силе, Плану и самому процессу, который мы называем жизнь и выздоровление.

Мы можем верить, что если события не разворачиваются так, как мы хотим, Значит Бог запланировал что – то лучшее для нас.

Мы можем доверять себе направляться туда, куда нам надо, говорить то, что нам надо сказать, делать то, что нам надо делать, знать столько, сколько нам надо знать, быть теми, кем нам надо быть, тогда, когда мы намерены это делать, когда готовы, когда приходит время.

Мы можем доверять нашей Высшей Силе и Вселенной и получать все необходимые нам руководства.

Мы можем доверять себе слушать и соответственно реагировать.

Мы можем верить, что всё, что нам нужно в этом путешествии, к нам придёт. Мы не получим всё, в чём нуждаемся для полного путешествия по жизни, сегодня. Мы получим всё необходимое для сегодняшнего дня, а завтра – всё необходимое обеспечение для путешествия в завтрашнем дне. Никогда и не предполагалось, что мы потащим всё обеспечение для полного путешествия. Груз был бы очень тяжел, а предполагается, что путь должен быть лёгким.

Верьте в себя. Мы не должны составлять план, контролировать и вносить всё в расписание. Расписание и план уже написаны. Всё, что нам надо делать, это – участвовать.

Путь будет ясен, и обеспечение будет доставлено в нужном количестве только сегодня.

Верь, мой друг, в сегодняшний день.

Сегодня я буду верить, что я получу всё, что мне необходимо получить, чтобы пройти через сегодняшний день. Я буду верить, что то же самое будет завтра.

_____________
"Эй, парень, не грусти, дождь не смоет солнце - у него силенок не хватит. А мы с тобой под Новый год сотрем все старые счета и убежим в края, где речь не та, и счастья с горкой, и в мае созревают персики...".

Эльчин Сафарли

Привет, я Алиса, ВДА.

Мы можем работать с потребностью контролировать, работая с нашим страхом. Мы работаем со страхом, доверяя, - себе, нашей Высшей Силе, Плану и самому процессу, который мы называем жизнь и выздоровление.


Спасибо за напоминание

Привет, я Жозефина, ВДА.

Я хотела включить все каждодневные дела, которые мне нужно было делать, расписать время, когда я их должна была выполнить, и даже расписать время на отдых.

Как же часто я делала.. И какой же был крах, когда что-то шло не по плану..

Мы можем верить, что если события не разворачиваются так, как мы хотим, Значит Бог запланировал что – то лучшее для нас.
Ох как сложно вспомнить об этом, когда мысли чувства покатились в сторону злости и отчаяния, что все происходит не так, как хочется; а если не так, то хорошего уже и не жду.

Мы не должны составлять план, контролировать и вносить всё в расписание. Расписание и план уже написаны.
Боже, помоги мне помнить об этом и не забывать.
Спасибо!