1 января
Новый Год

Определите себе цели в Новом году. Покопайтесь в себе и определите, что Вы хотите, чтобы произошло в вашей жизни в этом году. Это поможет вам выполнить свою часть работы. Это будет являться подтверждением того, что Вы хотите жить в следующем году полноценной жизнью.
Цели дают нам направление. Они вкладывают могущественную силу на сознательном и подсознательном уровне в наши действия.
Цели дают нам направление нашей жизни.
Что бы вы хотели, чтобы случилось в Вашей жизни в этом году? Что бы вы хотели сделать, совершить? Что хорошего должно произойти в вашей жизни? В чём конкретно вы хотели бы улучшить себя? От каких дефектов характера Вы хотели бы избавиться?
Чего вы хотели бы достигнуть? И в малом, и в большом? Куда вы хотели бы съездить? Что должно случиться и в дружбе, и в любви? Что должно случиться в вашей семейной жизни?
Помните, своими целями мы не контролируем других - мы хотим дать направление нашей жизни.
Какие проблемы Вы хотели бы решить? Какие решения принять? Что должно произойти вашей карьере?
Какие изменения вы хотели бы увидеть в себе и вокруг себя?
Напишите это. Возьмите лист бумаги, потратьте несколько часов Вашего времени и напишите это - как подтверждение того, что вы существуете, подтверждение Вашей жизни и Вашей способности меняться. И пусть будет так.
Конечно, всё происходит независимо от нашего контроля. Иногда происходящее - приятные сюрпризы, иногда - что-то другого характера. Но всё это - часть главы, которую мы проживём в этом году, и которая поведёт нас дальше в нашу историю.
Новый год стоит перед нами, как глава книги, ожидая своего написания. Установленные цели помогут нам написать нашу историю.



Сегодня я буду помнить, что есть могущественная сила, которую дают написанные цели. Я сделаю это сейчас для приходящего года, и буду делать постоянно, если потребуется. Я сделаю это не для того, чтобы контролировать, а для того, чтобы выполнить свою часть работы, живя своей жизнью.




_____________
Живу уже полвека

До того, как кого - то искать, ищите себя. Вдруг вы совсем не такие...?

Oписанные в списке черты и Двенадцать Шагoв пoдарили мне нoвую жизнь и пoмoгли oбрести любoвь к себе. (1 Шаг)

12 Шагов

2 января
Здоровые ограничения

Границы необходимы в выздоровлении. Иметь и устанавливать здоровые границы необходимо на всех этапах выздоровления: это связано с тем, как мы работаем с нашими чувствами и как учимся любить и уважать себя.
Границы всплывают из глубины нашего сознания. Они связаны с освобождением от чувства вины или стыда, а также - с изменением нашего понимания того, что мы заслуживаем. По мере того, как наше понимание этого становится яснее - яснее становятся и наши границы.
Границы также связаны с Высшим пониманием Момента установления границ, чем наше собственное понимание. мы устанавливаем границы, когда мы готовы и ни секундой раньше. Также и другие.
Есть тот-то магическое в достижении момента, когда мы готовы установить границы. Тогда мы понимаем, что мы готовы поступать, как говорим, и другие нас принимают тоже серьёзно. Происходят изменения не потому что мы контролируем других, а потому что мы изменились.


Сегодня я верю, что я буду учиться, расти и устанавливать границы, которые мне нужны в моей жизни, на моём пути. Мне нужно только правильно чувствовать момент готовности.


_____________
Живу уже полвека

До того, как кого - то искать, ищите себя. Вдруг вы совсем не такие...?

Oписанные в списке черты и Двенадцать Шагoв пoдарили мне нoвую жизнь и пoмoгли oбрести любoвь к себе. (1 Шаг)

12 Шагов

3 января
Учиться заботиться о себе

... нет руководства по установлению границ. Каждый из нас имеет своё собственное руководство внутри себя. Если мы продолжим работу над выздоровлением, наши границы будут развиваться. Они будут становиться здоровыми и чувствительными. Внутренний голос подскажет нам, что нам нужно, и мы будем настолько любить себя. чтобы к нему прислушаться.


Что нам нужно сделать, чтобы позаботиться о себе?
Прислушайтесь к внутреннему голосу. От чего Вы злитесь? Что переполнило чашу? Чему Вы не доверяете? Что не так? Что Вам уже надоело? Что мешает Вам чувствовать себя комфортно? Что вы хотите? Что вам нужно? Что вам нравится? Что бы принесло Вам удовольствие?
Выздоравливая, мы начинаем понимать, что забота о себе выводит нас на тропинку Божьей Воли и планов в нашей жизни. Забота о себе никогда не уводит нас в сторону от того, что является для нас наилучшим, а наоборот ведёт к этому.
Учитесь укреплять этот внутренний голос. Vы можем доверять себе. Мы мудрее, чем мы думаем. Наше руководство внутри нас, всё время с нами. Прислушайтесь, доверьтесь и укрепляйте внутренний голос.