Скрыть опции темы

Выписываю страх, который более всего меня тревожит, конкретизирую все по мелочам, раскладываю по полочкам:
Чего я боюсь, в каких случаях, из-за чего/кого, что под этим может лежать, были ли случаи осуществления страха/избавления от него, и пр.
И еще отвечаю самой себе на три вопроса:

что будет со мной в самом плохом случае?
как бы я жила (действовала), если бы этого страха не было?
какие мои действия могут облегчить его?

Aленька

Iris F.

Девочки, большое вам спасибо!
То, что надо. Обогатилась, понесла в норку)

Mirta

Так люблю конструктив. Даёт ощущение вооружённости.

Mirta,
Здорово. Спасибо большое!

Жаль только, что я не знаю, что будет со мною, если я умру, и все мои предположения тут ни на чем не основаны...эх

пишу по таблице:
сам страх, поиск изначального страха от этого страха, мое нездоровое поведение, поддерживающее этот страх, как этот страх облегчает мою жизнь. Например
1 я боюсь безденежья
2 почему? боюсь, что меня осудят родственники. Изначальный страх-страх оценки
3 отказываюсь от предложений работы перспективной, не иду на курсы повышения, конфликтую на имеющейся работе, провоцируя увольнение.
4 сижу дома, ничего не делаю, просыпаться рано не надо, защищать свои границы на рабочем месте не надо, в плохую погоду на улицу не выходить и т.д.

Ну, супер!про меня

Mirta
я на этот страх говорю себе, что ВС приготовила что-то замечательное для меня. Если уж она решит чтобы мне умереть - значит "там" какой-то приятный сюрприз, как обычно, от неё.
А вообще - интуиция мне подсказывает, что как минимум я стану частью ВС, сольюсь с ней, а поскольку она мне нравится и всё что с ней связано - то не страшно, я итак сейчас часть ВС, только в меньшей степени осознаю это

Вот это-то и страшно. Полный расслабон - и уже не человек, а амеба...

Ну это еще не самое страшное. Важно как следует к этому подготовиться.

Это кому как...по мне так - помирать можно уже хоть теперь. Долгов и мат. обязательств нет, 9 Шаг много кому сделала, дети выросли...
Но что-то мне сильно хочется еще пожить. Во многом из любопытства, потому что интересно. Тут уж как ВС даст, конечно.

Dana
Спасибо!

Iris F.

Мне неприятна такая оценка. Здесь полно анонимных, которые пока не могут работать. Я одна из них. И что?

Проблема вда поражает все сферы человеческой жизни. Кто-то друзей не может завести, кто-то замуж не в состоянии выйти, кто-то с мамой/папой в полном раздрае, а кто-то с детьми никак, ну, а кто-то не может работать.
Для того мы и здесь, чтобы выздоравливать и справляться с этим.

Мне сейчас работать не по силам. В том числе - и потому, что нет сил именно на защиту своих границ, нет сил на то, чтобы вливаться в новый коллектив, "завоевывать место под солнцем". Нет сил именно на бесцеремонных, склонных к советам и оценкам.

Мы не имеем права судить других людей, потому что мы не чувствуем их боль, не знаем их чувств, не жили их жизнь. Нельзя судить и давать оценки другим, только - себе.

Я не амеба, Iris.

Фу ты блин...
Irma, прости, МНЕ И В ГОЛОВУ НЕ ПРИШЛО что ты можешь отнести это К СЕБЕ.
Здесь вообще-то не принято говорить о других, ведь так?
Я говорила только О СЕБЕ.

Я тоже не работала два раза в своей жизни: один раз год, другой - месяца три, и у меня были к концу того года именно такие ощущения. Ты здесь ВООБЩЕ ни при чем.

И сейчас я на грани вылета со своей любимой работы. Так что мои слова - это мои опасения за свою собственную жизнь.

Прости еще раз, я не хотела.

Iris F.
напишу в личку

Хорошая какая тема. Раньше не читала.

У меня страх ушел сам собой во время 3-го шага. Я почувствовала тогда такое доверие Богу и поняла что СТРАХ - ЭТО КОНТРОЛЬ! - это не доверие. Вот, наверное, это очень просто звучит, но для меня В. С. так открыла, высветила эту тему, что мгновернно все встало на свои места. Что все в этих трех словах (Страх - это контроль) и он у меня отпустился (страх).

Я очень боялась по величине: сойти с ума, подумать неправильно ( потому что мысли материальны), химии( всяких средств для умывания, для мытья окон, удобрений) я боялась что я от них отравлюсь даже в руках боялась держать, газа, заболеть....
и много чего еще. Самый лучший совет который я могу дать это работа по шагам!