Версия для печати |
Журналы: Серргей -> Психолог сказала,что целью терапии является восстановление способности получать радость.Не набор правильного поведения,а радость |
03 мая 2013 |
08:37 У меня есть потребность записать что-то |
У меня есть потребность записать что-то в журнале, но не знаю о чем. Есть потребность заявить этой записью обществу ВДА - Я ЕСТЬ!. Не знаю о чем - не в смысле - не о чем - изменений очень много, но в буквы они не ложатся, не переводятся. Скажу, что у меня прошел цикл - от эм. опьянения до эм. опьянения. На этом этапе был срыв, потом наезд матери и потеря меня, потом нашлось описание ее поведения, одновременно я устал выздоравливать, я не принимал былые чувства выздоровления, потому как они обманывали меня (так уж пришлось в моей жизни - формировать чувства и разум, которые работали против меня), я перестал загораживаться, а стал открываться и стал чувствовать боль. Иногда было невыносимо больно и тогда ИНСТИНКТЫ отстранялись от итуации, от этой боли. Сам я уже не мог - мыслями, чувствами, разумом, потому как они формировались созависимостью и меня подводили. Затем постепенно наступало эм. опьянение. Я не знаю куда заведет меня этот процесс далее. Я передал ВС, я следую этому. Пусть будет так. Сам я не...... Из текущего - встречаю, что нужно отстранится от созависимой обстановки. Это - проблема, т.к. меня наказывали изгнанием, меня отталкивали, отторгали, и в такой ситуации я чувствую себя жертвой, у меня чувство вины, и я не могу функционировать. И мне страшно об этом думать - у меня "щекотятся" стопы при этом. Возможно причины не отстранения совсем другие, возможно мои мысли меня "лохотронят", как всегда лохотронила мама, что четко показано в описании ее поведения. Для общего своего развития; Запишу еще вот что мать манипулирует специально, а я думал это компульсивно, это ее так "прет", мать разрушает меня через разум в том числе, формируя НЕПОНЯТНЫЕ ВОПРОСЫ И ФРАЗЫ (я думал она тупит,а это делает специально, и я задаю наводящие вопросы, пытаясь ее понять, она и далее, другими вопросами коверкает сознание, моя личность рушится), она не такая героическая, как выдает себя - она запросто может отмолчаться в сторонке, отморозится от своей ответственности (например, для ее забора нужны были материалы, и она отморозилась их брать, попрося в организации где работала, я доставал их сам, в другом месте. При запросе к ней не отвечала ни да ни нет -говорила что-то несуразное), она может соскочить - выполнять работу, которая не нужна вместо той котрая нужна - она часами может перебирать семена цветов, а затем выбросить их, хотя в это время требовалась ее помощь - но помогать для нее - это стресс, это сбрасывает ее корону), она оказывает давление - "Я тебя жду помогать делать забор, а ты...." - я переключаюсь на "забор" и при этом нифига не помогает - сидит за столиком и перебирает семена цветов отвечая "сейчас, сейчас...", она манипулирует, задавая наводящие вопросы "ну что, пойдем за столбами?". Я как дурак говорю "ДА", ХОТЬ И УСТАЛ за день и иду, а она не идет..... И еще; ей абсолютно не жалко меня, ей пофиг...... какая она мать? Описание поведения матери достаточно точное - маленькая избалованная девочка, которой должны все восхищаться, а если нет - то она заставит, чтоб от нее зависили и она была на первом месте - пусть даже с угрозами. Только что оно мне дает? Что мне с ним делать? Много чего было за этот цикл эм. опьянение - эм. опьянение. |
Комментарии :53 |
Написал: Ксо - 10:06 03/05/2013 | ||||||||||||||
Сереж, я всё не читаю, мне сложно. Но вот то, что выхватываю - я не пойму, может, ты где то об этом писал? Судя по фотографии, ты явно совершеннолетний и уже давно. Ты живешь с мамой и от неё твоя болезнь и напряжение усиливается. Вопрос: почему ты от неё не уедешь? Вернее так - у тебя было хоть когда нибудь желание свалить? И отдельно - была ли готовность это сделать? Читаю каждый раз примерно вот так: "Всем привет, я сижу на муравейнике, муравьи кусают меня за задницу, это очень больно. Вчера задница опухла - я посчитал меня укусило 183 муравья, из низ 67 - по 2 раза, а 12 муравьев по 3 раза. Позавчера было получше - я немножко привстал с муравейника, и одна половинка задницы проветрилась и была покусана гораздо меньше. Сегодня яд от укусов проник в ноги и ноги немного онемели. Я внимательно наблюдаю за правой ногой - она посинела и приобрела интересный черноватый оттенок. При этом я пробовал шевелить пальцами - работает. Я позвонил своим друзьям, рассказал что мне больно, поплакал в трубку - мне стало немного полегче. Три дня назад ко мне заходил лесник, он живет недалеко от того места, где я сижу на муравейнике. Лесник рассказал, что в лесу очень хорошо - распускаются цветы, поют птицы. Посочувствовал моей правой ягодице - я ему показал как сильно она болела в тот день, взял немного денег - это как обычно, я плачу ему за то, чтобы он знал где и сколько раз меня укусили муравьи. Лесник ушел, а я немного подремал, успокоенный. Как хорошо,ч то есть люди, которые меня понимают! Интересно, те муравьи, которые сидят в самом центре муравейника - они что чувствуют? Я уверен, что муравьиная матка на самом деле крупная дура, которая умеет только потреблять. Я пытался ей докричаться, но она меня почему-то не понимает. Как бы ей объяснить,ч то она не умная и избалованная, что нельзя так жить и чтобы её под чиненые кусали меня поменьше, я же даже не прошу, чтобы вообще не кусали... Я знаю, я досижу, наконец-то, до того момента, когда все муравьи умрут и тогда мне не будет так больно. Вот тогда то и наступит счастье и свобода для меня, моей задницы и моей синей ноги. Я очень надеюсь, что нога доживет до этого времени." Важно добавить - я с большим уважением отношусь к твоим исканиям и к открытиям, которые дает тебе Бог. И в тексте нет насмешки, я хочу чтобы ты меня сейчас понял - в я просто в недоумении, у меня не складывается. |
||||||||||||||
Написал: Galaxy - 11:52 03/05/2013 | ||||||||||||||
Сергей, тоже скажу, не решалась раньше. Особенно история с забором меня доканала. Ясно, что мать и иже с ней совершенно и глубоко больные люди, ясно, как белый день. Ожидать от нее здорового поведения бессмысленно. Мне так хотелось в конце истории с забором прочесть нечто вроде: вот как я в очередной раз позволил нае*ать себя, в таком-то месте я опять повел себя по старой схеме, в следующий раз я попытаюсь отследить это и попробую не попасться снова. Я очень желаю тебе удачи в твоем выздоровлении. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 21:16 03/05/2013 | ||||||||||||||
Ксо Galaxy Знаете, мне страшно. Что-то произошло после комментов. Я ведь правда не имел желания свалить, у меня не было готовности это сделать. Наверное я в полном.... Я думал, и мне приходили мысли, что мне уже п*дец. Какие-то твердые мысли. Я боюсь быть покинутым - так как в санатории, этот страх до сих пор, я боюсь быть наказанным и проклятым за отъезд - стрелять в спину - это вполне реально для матери - это не текст - это реальный стрем со страхом внутри и воплями НЕТ. Это жуть и сжатие! Я боюсь отторжения - "ты никому не нужен!", я боюсь изгнания из стаи - когда маме и брату хорошо и весело, а я давлюсь ... и слезами тоже - в темном углу, глядя попеременно то на них счастливых, то на звездную ночь в окне - это не передать - это как социофобия - когда потели ладони, тряслись руки и голова как при ПАРКИНСОНА - ОТ ПРОСТОГО РАЗГОВОРА ПО СКАЙПУ. Я как-то и хотел отделится, но когда реально посмотрел - это была жуть. Как я буду жить сам? Я не уверен что я устроюсь. А если точно - я уверен, что не устроюсь. Наверное все очень серьезно. Я рассчитываю на работу максимум дворника с моей самооценкой. Тогда на меня не будет орать ВК - в смысле - лохотронить. Если повыше - то будет унижать, цепляться и оскорблять - я же инженер! Я сваливал - но я ведь постоянно возвращался. Я не знаю, как это происходит. Сначала - грыжа - после операции одному страшно жить. Возвращался из Запорожья - отправила - возвращался из Белой церкви к ней. Я волком вою же без нее. Я же не полный без нее. Я помню ж это. У меня же жизнь не ладится - проблемы на проблеме, все серо и тоскливо. Я не выживаю - я как без части себя..... Та история о заборе - она проявлялась на работах - только имели там еще круче. Намного. Я это понял. На всех работах меня имели так же. О заборе - я не догадывался, что меня имеют. Я и не мог записать, что не стану делать так в следующий раз, потому что ...... не знаю почему. Потому что нет противоядия от ее уловок. Она действует интуитивно - как наркоман постоянно находит где-то любыми способами деньги на зависимость, так мать любыми способами лохотронит. Сегодня еще один способ вчера еще один открыл. И им не будет конца-края. У меня страшное большое мрачное ощущение. Оно висит и мягкое, большое и сухое и густое, как ночь, как пространство ночью. мне наверное .... Да не уверен с таким настроением, что кто-то дочитает. Тем не менее: про муравьев - это сильно. Это угнетает. Спасибо за пожелания. |
||||||||||||||
Написал: Метель - 22:10 03/05/2013 | ||||||||||||||
Сергей, ты есть. Хочется тебя поддержать. Эмоц.связь с матерью подобного типа очень трудно порвать. Даже на расстоянии. У меня такая мать. Всегда безошибочный выстрел. Я часто чувствую себя идиоткой. Но стараюсь помнить - да, я всё понимаю (если даже понимаю не всё), да, я опять спасовала или клюнула и лоханулась... но пока, это всё пока, не навсегда. Еще будут силы. Они зреют внутри. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 22:33 03/05/2013 | ||||||||||||||
Я сижу у монитора и вытираю слезы. Почему-то твои слова так подействовали...... - вообщем, хорошо, что ты есть Метель, дай Бог тебе счастья! |
||||||||||||||
Написал: Метель - 23:11 03/05/2013 | ||||||||||||||
Спасибо. И у тебя будет счастье. Вот увидишь. |
||||||||||||||
Написал: Крик души! - 23:15 03/05/2013 | ||||||||||||||
Серргей Я тоже хочу тебя поддержать! Сама отделяюсь от мамы уже 5 лет, не смотря на то, что живу от нее за 3 тыс км. На расстоянии легче, но даже на таком я чувствую связь с мамой. Если бы было так легко, все бы люди давно уже отделились и жили счастливо своей жизнью. Процесс отделения от родителей для меня самый сложный и важный. Когда я сокрушаюсь, что меня опять кто-то использовал, а я не заметила или не смогла противостоять, то вспоминаю, как давно мне психолог говорила про типа этапа: сначала ничего не осознаю и все делаю по старому, потом осознаю, но продолжаю делать по-старому и только потом я осознаю и начинаю делать по-новому. Что-то внутри должно созреть, а то накрывают сильные чувства, которые просто парализуют меня. В программе это зреет. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 23:29 03/05/2013 | ||||||||||||||
Когда мне грустно, я смотрю фотографии. Красиво, правда? Я здесь был. Я бежал прямо бегом с работы, чтоб успеть посмотреть как Солнце садится в море. Жизнь такая классная штука..... и я ее люблю..... почему все так ???!!! Ну почему? |
||||||||||||||
Написал: Метель - 23:34 03/05/2013 | ||||||||||||||
ой, мне чего подумалось-то... закаты чаще снимают, а рассветы - реже. А всё почему - встать рано труднее. Закат - это типа умирание, оно легче фиксируется. А рождение-то незаметнее (заря), т.к. большинство дрыхнет. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 23:35 03/05/2013 | ||||||||||||||
Наверное кстати нашел |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 23:44 03/05/2013 | ||||||||||||||
Метель рассвет лучше мне "вставляет". Мы выходили на работу в 5-00. Классно-ощущения такие..... Крик души! Спасибо за поддержку. За опыт - спасибо. Я жить хочу. И желаю тебе яркой и счастливо жизни! Спасибо за то,что ты есть и за то что нашлась и написала в такую важную для меня минуту. |
||||||||||||||
Написал: Крик души! - 23:59 03/05/2013 | ||||||||||||||
Серргей Я про этот псалом из твоего журнала узнала, из ранних сообщений. Слушала, когда плохо было. Спасибо, что упомянул его!
Спасибо!
О, я тоже ночной житель больше. Хотя летом просто теряюсь когда спать: вечера и ночи прекрасные, утра волшебные, вот дневное время и предрассветное остаются для сна. |
||||||||||||||
Написал: Galaxy - 05:28 04/05/2013 | ||||||||||||||
Серргей
Серргей
Сергей, ты так подробно описываешь мотивы матери, что я подумала, что и себя и свою роль ты видишь ясно. Извини за резкость. |
||||||||||||||
Написал: Dana - 06:50 04/05/2013 | ||||||||||||||
Привет! По себе знаю, как трудно принять решение отделиться от родителей. Мне понадобился год в программе, чтобы принять решение уйти от отца физически. Это при наличии поддержки мужа и отдельного жилья. И мне 37. Гы, и на данный момент я только приняла решение. Т.е. все еще живу с папой)) Сереж, я видела у нас много объявлений требуется инженер в санаторий. |
||||||||||||||
Написал: Ксо - 07:02 04/05/2013 | ||||||||||||||
Знаешь что? Чем дальше я работаю по программе тем больше убеждаюсь, что у меня нет собственных сил ни на что вообще. Нету. Собственных. Сил. Вообще. Нету сил. Нет сил. Я не могу. Какой там отделиться от родителей - я один день не могу прожить, я устаю уже к обеду. Какой там бросить курить, пить, отказаться от похоти, строить здоровые отношения с людьми, служить, любить, терпеть? Ничего это невозможно для меня. Ни-че-го. И мои вопросы про готовность и история про муравейник это всё про одно и то же: где ты сейчас сам? Сколько нужно примеров того чтобы понять, что сил нет? Сколько нужно времени, чтобы понять не в голове, а чтобы почувствовать в глубине души - сил нет? Что тебе нужно такого потерять чтобы сдаться? Что должно произойти чтобы борьба закончилась? Когда уже опустятся руки и придет понимание - "муравьиную матку" не изменить? Вообще. Никак. НИКОГДА. НЕТ ВАРИАНТОВ. Знаешь, я последнее время часто привожу пример с умением шевелить ушами: я могу показать как шевелить ушами, но каждый, кто хочет научиться (если не умеет), ему надо найти где-то самому мышцы, которые отвечают за это шевеление. Так же и сдаться. Сдаются не в голове, сдаются в месте, которое называется глубина души, но где это находится, я не скажу. Самый длинный путь, это путь от головы до сердца. Что должно произойти чтобы теоретическое понимание бессилие стало личным опытом? Я не знаю. У меня есть опыт, когда я сдавалась через боль, на разрыве аорты - у меня не было вариантов, но я барахталась, поэтому было чудовищно больно. У меня есть опыт, когда я накапливала примеры того, как я не управляю своей жизнью, и, когда накопилось достаточно много примеров для второй части Первого шага, то и первая часть заработала - я сдалась. У меня есть опыт, что я сдавалась, потому что просто устала и мне уже было всё равно что будет. я уже ничего не хотела. Что нужно такого сделать тебе, чтобы сдаться в глубине души? О чем можно просить Силу? о какой помощи для тебя лично? Чем может помочь тебе Бог? Спасибо. |
||||||||||||||
Написал: Ксо - 07:16 04/05/2013 | ||||||||||||||
На днях принесла от одного удивительного человека очень простую медитацию. Хочу подарить её тебе. Нужно сесть, закрыть глаза, послушать мир вокруг (это возвращает в реальность) и на вдохе говорить внутри себя "Бог входит", а на выдохе "Страх уходит". Бог входит - страх выходит (уходит). Вдох-выдох. Бог входит-страх уходит. Сереж, я что-то разошлась и много понаписала. Отрезала кусок и отнесла к себе в журнал, чтобы тут у тебя не поселиться (а я ж могу, мне только дай пространство))). Тут продолжение. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 21:04 04/05/2013 | ||||||||||||||
Ксо, меня мама так ругает, как ты пишешь про муравейник. Ты здоровый |
||||||||||||||
Написал: Ксо - 21:10 04/05/2013 | ||||||||||||||
Не поняла тебя, Сереж. Объясни? И ещё - я не мама ни граммочки. Я думаю, мы с тобой ровесники примерно. И детей у меня нет. (Это если вдруг у тебя переносы пошли, то хочу чтобы ты понял - я не она). |
||||||||||||||
Написал: Brandy - 21:40 04/05/2013 | ||||||||||||||
Сергей, Ксо, отступлю от вашей беседы. Ксо, ты рассказываешь про переносы, я поняла, что часто на тебя транслируют образ мамы. Мне интересен твой личный опыт. Какие образы ты транслируешь на анонимных? Как с этим работаешь, какой шаг помогает? |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 21:50 04/05/2013 | ||||||||||||||
Иногда у меня что-то нажимается на компе и в сайт уходит еще не дописанный текст, Привожу полный. Ксо, меня мама так ругает, как ты пишешь про муравейник. Ты здоровый мужик и тебе не 18 лет. Прошли сутки, пока я понял из-за чего я прогрузился. Сутки. Я отстраняюсь от этого. И не отражаю эмоциональную атаку. -
"....мы не даем оценок, мы не задаем вопросов, мы говорим только о своем опыте....". Я отпускаю. Я отдаю ВС. Все очень почему-то показалось на маипулеж дома, включая последние комментарии - (попятная) - все читается, но ничего не доказывается. ибо как в случае с мамой все работает чисто и без улик. Я заганяюсь в чувство вины. Манипуляция добром. Скорее всего это. А из- пользы - этого замеса - я заглянул в ад. Я открыл крышку и прожил краплю ада. Я понял насколько травматично будет мое отделение. И я увидел где я, а где отделение. Случайностей не бывает. Нарекать не стану - горько, но принимаю как вынужденный этот урок. Это уже второй - такой же был уже в форме "ноешь, ноешь - возьми и уедь". До сих пор пребываю в шоке. Я ощущаю какие-то чувства, от которых долго и нудно избавился с помощью программы. Они (часть) вернулась. Тем не менее я повторю, что принимаю - я не сопротивляюсь, я не протестую, я не капризничаю. Я люблю Бога. И принимаю все, что дает мне жизнь. Прощай и ты меня, Ксо за эти слова выше. По крайней мере я написал это - и я честен перед собой. Я - втащил маленького Сережу. Я выражаю огромную благодарность АС - всем, кто меня поддержал - я переживал драму. Спасибо вам, Метель, Галакси, Дана, Крик Души! Признателен. По-человечески и душевно. Чувствовалась забота "о инженерах", о молитве - меня помнят - это внимание (Ирма ссылку на видео давала), и что у меня все будет хорошо, и признание резким коммент - отлегло, спасибо, и поддержка в первых комментах. Меня выравняло как-то внутри - чувства как-то потекли ровнее. Очень признателен. |
||||||||||||||
Написал: Ксо - 21:51 04/05/2013 | ||||||||||||||
Brandy
У меня, болезной, часто просто - все люди враги и хотят сделать мне больно. Лечится Богом. Безумие. А в связи с чем вопрос? |
||||||||||||||
Написал: Ксо - 21:54 04/05/2013 | ||||||||||||||
Серргей Вот почему я переживаю, когда меня ставят на пьедестал. Даже если я сама не соглашаюсь туда лезть и не лезу - мне в любом случае вредно и больно потом. Сереж, с Богом! |
||||||||||||||
Написал: Маска - 21:56 04/05/2013 | ||||||||||||||
Возможно, твоя мать действительно маленькая девочка и, сама того не осознавая, своим поведением дает тебе понять, что пора уходить. Жестоко, болезненно - но это команда "Иди уже во взрослую жизнь, я тебе дала то, что смогла, и больше у меня ничего нет - неужели ты до сих пор не понял??? Будешь торчать возле меня - погибнешь." И каждый такой урок будет болезненнее предыдущего, потому что как ещё дать понять ребенку, чтобы он взрослел самостоятельно? Иногда матери выталкивают детей во взрослую жизнь только через боль. И не потому, что хотят сделать больно, а потому, что по-другому не умеют. Совсем не умеют, не дано им, не пришлось научиться. Это как... Это как определенный тип партнеров: когда не могут сказать прямо, что любовь прошла, когда вместо прямого разговора начинают делать гадости. И здесь тоже работает подсознательный уровень, потому что не все умеют разобраться в себе, не все могут честно признаться, что отношения затянулись. Некоторым легче оттолкнуть партнера мерзким поведением, чем быть инициатором разрыва. |
||||||||||||||
Написал: Brandy - 22:00 04/05/2013 | ||||||||||||||
Ксо
Это второй журнал, в котором я читаю, как ты рассказываешь другим людям про их переносы. Сейчас мне стало интересно, как ты анализируешь свои. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 22:59 04/05/2013 | ||||||||||||||
Маска Юнаковская в бесплатной рассылке "Осторожно! Люди - нарциссы". Я там услышал описание матери. Возможно она это показывает, возможно просто издевается. Дело в другом. Отделение. Для меня это отталкивание и отторжение в детстве . И я этому говорю НЕТ - этому неявному отправлению во взрослую жизнь. Она ведь с детства так ко мне, и я этому отторжению противостою. До сих пор. Эта имитация была в партнерских отношениях. Я психологу говорю :"Я держусь левой рукой за Вику, а правой рукой отдираю левую. Не лучше бы отпустить от Вики просто левую". Я тогда проживал отторжение матери, получилось. Но за мать держусь мертвой хваткой. Может в этом вопрос? Были очень веские причины хвататься за мать - и теперь это рефлекс? Я прошу помощи у ВС. Что мне делать? |
||||||||||||||
Написал: Метель - 23:29 04/05/2013 | ||||||||||||||
Для моей матери я всегда молодая и здоровая кобыла. Потому что она-то наоборот - девочка. Я для нее совершенно отчетливо - Бог и мать, и м.б. отец. Это всё больше и больше проявляется. Никуда не годный, плохой Бог, но не уходи никуда и исправь все свои ошибки, виноватый передо мною, маленькой, Бог. Я как бы должна за всё ответить, за что, естественно, вообще никак не ответственна. Там всё в кучу. Поэтому я не совсем согласна с Маской, вернее, у меня нет такого опыта, о котором ты пишешь, Маска. Моя мать никогда и ни за что меня никому не хочет отдавать и выпускать. Потому что я как воздух ей нужна. Все отвратительные и отталкивающие поступки ее - это вызов "плохому Богу", это желание, чтобы полюбили ее такой вот, "черненькой". Чем больше ее желание любви, тем гаже она, по-другому не умеет. Тем больше отталкивает и щипается. Чем желаннее Насильнику принятие и любовь, тем больше он Насильник, тем больше ему одиноко и страшно. |
||||||||||||||
Написал: Маска - 00:12 05/05/2013 | ||||||||||||||
Матери, которые не получили в детстве в отношениях со своими матерями опыта принятия и последующего ухода во взрослую жизнь с ресурсом любви, могут поступать по отношению к своим детям таким вот образом - пытаться получить недостающую любовь. Но то, что должно было прийти от матери, невозможно получить от своего ребенка. И любые попытки получить эту потерянную в детстве любовь от кого угодно, кроме родителя, будут по большому счету насилием и никогда не "наполнят" бездонный колодец. Нужно отделяться. С пониманием того, что как ребенок я здесь бессильна заменить матери того, кого она ищет и кто ей действительно нужен.
Потому что роли перепутаны. Потому что как ни держи возле себя ребенка, он никогда не даст недостающей любви. А чтобы это понять, нужно быть как минимумом специалистом в области семейной терапии или хотя бы получить знания о законах, согласно которым течет и передается любовь в семейной системе. Наши мамы этого не знают - они далеки от психологии и живут в своей травме. Любые мои попытки вылечить мать отдачей своих ресурсов "назад" обречены на неуспех. Я могу только согласиться пережить боль от отделения и уходить, оставляя маму вместе с её чувствами и её претензиями. Это очень больно, но... Что у меня есть? Два варианта: переживать боль от насилия или переживать боль от отделения. И всё. Да, а кроме боли есть ещё вина. И она тоже обязательный спутник таких отношений. Если знать, что вина в таких ситуациях естественна, то можно и её пережить. В конце концов настанет время, когда боль от отделения и вина останутся в прошлом, потому что за отделением и взрослением следуют награды взрослой жизни - радость от работы, дружбы, любви... Я тоже живу с виной. Я к ней привыкла, я её приручила, и она становится меньше по мере того, как больше становлюсь я. Достижения в жизни (профессия, отношения, свои интересы и предпочтения, не согласованные с мамой - короче, свой круг, своя территория) способствуют исцелению. Лично мне больше всего помогает понимание того момента, что всё, что со мной делала мама - всё это было обращено не ко мне. Это был её поиск родительской любви. Когда я это знаю, тогда я не злюсь, не воспринимаю это как насилие и не имею претензий, и тогда мне легче. Когда нет претензий - отделяться и заниматься своей жизнью легче. Потому что основная причина, из-за которой дети не могут отделиться от родителей - претензии на то, что что-то было не так... Мало любили, мало дали... что-то не то требовали... А дали, сколько было, и больше уже не будет. |
||||||||||||||
Написал: Galaxy - 07:03 05/05/2013 | ||||||||||||||
Серргей
Улики, это твои чувства. Их достаточно. Особенно с мамой.
Когда ясно, окончательно, что все, от этого человека я не получу никогда, он не может, у него нет, примерно так когда мой друг жует конфетку, и я хочу чтоб он меня угостил, а у него больше нет. Хотя подозрения остаются, что он просто зажал. И когда окончательно выясняется, что у него на самом деле нет, наступает облегчение. Все претензии и ожидания к нему снимаются. Но боль и разочарование все равно есть, что он не подумал обо мне, ведь он же мой друг. И надо прожить эти чувства, тогда отделение может быть естественным. Но, когда мы вдвоем идем и встречаем Вовку, и мой друг достает и дает ему конфету, тайно или открыто неважно, я понимаю, что Вовка для него важнее, мне становится очень больно, оттого что меня обманули и оттого что это оказывается не я друг, а Вовка. И эту боль надо прожить, она гораздо сильнее. И тут у меня, если бы я была здоровым человеком включился бы инстинкт самосохранения. Раз отношения с этим другом приносят такую боль, то зачем их продолжать? И тогда отделение тоже происходит естественно. Но так как я взрослый ребенок из ДФС, мне кажется, что отношения и должны приносить боль, и я уже привыкла к ней, и даже получаю удовольствие, я продолжаю цепляться за человека, который мне ее обеспечивает. Но любви и тепла и принятия хочется все-равно. И когда после длительных безуспешных попыток получить любовь, тепло и принятие я сдаюсь, отделение тоже происходит естественно. |
||||||||||||||
Написал: Ксо - 08:02 05/05/2013 | ||||||||||||||
Brandy
Приятно, что я интересую других людей. Вероятно, я интересная. |
||||||||||||||
Написал: Ксо - 08:04 05/05/2013 | ||||||||||||||
Серргей, мне искренне жаль, что мою бережность, любовь к тебе и внимание ты принял за мамины манипуляции, оценки и попятную. Иди с Богом! |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 09:59 05/05/2013 | ||||||||||||||
Ксо Я еще раз для себя повторяю, что не реагирую, не ввязываюсь. Я отпускаю. потому что на фразу
у меня рождался ответ : не командуй мной - но этого ответа я не дам. Я не вступлю с твоей созой в перетягивание каната, в качели. Это касается и некоторых других высказываний. С уважением к тебе, Ксо, Сергей. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 14:08 05/05/2013 | ||||||||||||||
Я не пойму и не могу взять в толк никак - я уже сделал все, но не отделяется! Я уже не претендую на ее наследство, я не ищу любви, я прячусь от нее, чтоб меня не угораздило - все выполнено,-отделения не происходит. Я бы уже рад жить один - пусть даже один - лишь бы без нее! Одна версия остается - что я сам себе парю мозги! Мозг выдумывает новые и новые версии неотделения, потому что он приучен настраивать меня на работу для других. И вместо того, чтоб заглянуть в реальную боль при отделении, я хожу окольными путями и придумываю версии. Метель Очень тронуло, потому что очень отозвалось.
Спасибо за отзыв, спасибо, что не поленилась - в моей голове насчет этого наступает порядок. Мать часто говорит "Я не знаю, я так вижу" - сделать так, как она видит было моей задачей - очеь интересная схема - она думает, что заказывает Богу, а фактически делаю это я. Подтвердилось очень. Еще поэтому пункту, мне кажется, что мать навешала на меня ярлык, дала роль и пытается меня впихнуть в рамки этой роли - она соревнуется со мной - "первее" забежать в туалет, свалить работу а меня, обделить, обхитрить. Есть же брат, и к нему совсем другое отношение - тоже созовое, но другое. Как то слышал заезженную фразу "он нехороший, он плохой". Наверное это применяется ко мне, как и фраза "он старший, обойдется". И я ничего не зная, отрабатываю эту роль. испытывая давление. Еще нужно упомянуть, что это поведение бывало и в детстве - т.е. отторжение таким путем - мало вероятно. Еще вспоминаю, как сообщил ей, что уезжаю (тогда я вернулся с зароботков и заехал к ней на две недели), и здесь - до сих пор и только через год понял, что меня обкрутили. Вернее я понял что так получилось по инициативе мамы, а что отлохотронила меня просто - это я стараюсь понять сейчас. Наверное, она против, чтоб я уехал. И у Новиковой, у Москаленко, у Юнаковской встречается (вспомнил), что разорвать соза-отношения очень тяжело. Никто просто не даст это сделать. Можно еще писать, как на отдалении соза поддерживается, как я приезжал на выходные и в отпуск к ней, как живя за 300 км. выращивал у нее картошку и др. но наверное я уже понял, что отторгающее поведение - это не сигнал агрессора к отделению. Это просто издевательство и все.
!!!!!!!!! супер! Маска
подействовало. Спасибо! Galaxy Очень красноречиво о конфете. Машину мать не дала в пользование(была хорошая работа, и не одна со своим авто), когда я уехал на заработки - машина уехала Жене. Было больно. Наверное не прожил как следует - спрятал.
Много полезного и просто и ясно открылось мне. Благодарен. Вообще я нифига не пойму в чем дело. Почему нет отделения? Большинство действий сделано. Из последнего что выдает мой разум - страх покинутости, выстрел в спину - "так не доствайся же ты никому", ранения, наносимые в самостоятельной жизни матерью, неспособность жить под ее проклятием (не везет, не получается, западло и т.п - это реально есть), повышенная тревожность - реально была - принимал глицин (типа без разрешения пошел погулять и страшно, потому что дома прибьют, или по аналогии с детством - нет "крыши" - мамки), наверное еще что-то. Наверное это очередные мульки, занятие которыми отдалит от отделения. Может, нужно прожить боль? ПРОСТО ПРОЖИТЬ? Только она не открывается..... Где ее взять? как найти?. Вот АС историей о муравейнике смогла приоткрыть крышку... А нужно полностью.. Сегодня празднуют Пасху. Может это знаменательно? Прошу помощи ВС. |
||||||||||||||
Написал: bernadett - 14:37 05/05/2013 | ||||||||||||||
а что ты хочешь делать, когда наступит отделение? |
||||||||||||||
Написал: Метель - 15:11 05/05/2013 | ||||||||||||||
На 2-дневном родительском семинаре мне сказали: система не сразу откликается на изменения. Продолжайте делать, делать; изменения наступают позже. Это раз. Второе - система реагирует на изменения негативно (как правило), особенно в случае отделения. Если мною пользовались, и это былоЖИЗНЕННО необходимо (я не о прибитых полочках, не о картошке и т.д., а об эмоц.сязи), то для системы огромная опасность любые изменения. Маска хорошо написала - в любом случае боль и вина, только за отделением есть путь дальше и свет, и боль проходит, там жизнь. Третье. Мне в свое время очень помогла фраза-упражнение Юнаковской: "Да, я такая". На любые обвинения - кажущиеся или реальные - отвечаю с гордостью - "Да, я такая". - Ты ленивая, ты эгоистка, ты грязнуля... и любое нужное вписать. (приосанившись) - Да, я такая! (Да, в этом моя изюминка! Да, я позволяю себе быть такой, да, это факт). Это в игровой форме. То же повторилось, когда мой терапевт в отношениях с моей матерью просто посоветовал отвечать: "Да, мама, я плохая, что уж поделаешь". Помогло! Я это произнесла. Сначала мысленно, а потом и вслух. При этом я не принимаю, что я плохая, я просто констатирую факт - для моей матери я плохая. Увы, ничем не могу тебе, мамочка, помочь. Уйти и быть хорошим - это невозможно. Но мне стало легче, когда я четко усвоила, убедилась- и оставаясь, я хорошей для нее никогдашеньки не буду, и это не моя проблема. ========= После отделения приходят силы - и помочь, и услышать. Это не разрыв, это увеличении дистанции, это моё право выбирать частоту и глубину контактов. |
||||||||||||||
Написал: Galaxy - 15:47 05/05/2013 | ||||||||||||||
Метель, спасибо за слова про систему. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 16:51 05/05/2013 | ||||||||||||||
bernadett
Ну не знаю - наверное уехать же, иметь свои деньги, свою работу, возможно - семью (если смогу), свое жилье - и не уболевать от разрыва, не страдать от матери в свободной жизни, еще жилье хочу, еще хочу, чтоб соза не повторилась - потому что она всегда повторяется с девушками. Свободы и воли от ВК - вот что хочется. Так вот наверное. Хорошо бы свой род деятельности найти и реализоваться. Делать то, что по душе. Еще стыдно писать - секса хочется. Но я уже как-то и не надеюсь. Возле моря хочется жить - (о жилье третий раз пишу) и это реально. Знаю села, где дома не дорогие, а до моря - 15 мин. рейсовым автобусом. Да велосипедом даже - и то хорошо. Еще дитё хочу, но я уже старый наверное - подведу его. Вроде есть какая-то травма у детей, когда родители пожилые. Еще много винограда, выращивать, клубники.... разошелся в мечтах. Добавлю, что общаться независимо с людьми и получать удовольствие от этого - тоже мечтаю. И достаток с деньгами. Я об этом помалкиваю, но тоже желаю. Вот так как-то..... С отделением и самостоятельной жизнью. С первой попытки если писать. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 17:16 05/05/2013 | ||||||||||||||
Метель Вот это да! Потрясло.
Подействовало. Да если и "правильно" отделюсь, если выполню все требования ее при отделении, все равно не буду хорошим! Это больше свойство матери - наделять меня такими качествами, чем мои качества.
Я похоже, перегруппировываюсь с отделением. Меняю его ход, тактику. Наверное сейчас так. Боже, помоги! Метель, спасибо огромное. Я правд благодарен. У меня немного ровняется внутри - я о чувствах. Они кривые и "поломанные". Что-то течет уже нормально. До того ощущаю поддержку. Спасибо. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 21:40 05/05/2013 | ||||||||||||||
Десять лет назад мне очень нравилась девушка. ЕЕ имя- Ира С. Когда она находилась рядом, во мне все вспыхивало, она рождала во мне чувства. Я решил за ней ухаживать. Но понял, что ничего не смогу ей дать. У меня была зарплата инженера (ниже, чем у продавщицы в киоске). Я не стал ухаживать. Мы так даже ни разу не поговорили толком. Тогда я принял решение искать деньги, искать работу. С женщинами я умел/умею строить отношения, делится чувствами. Мне не хватало только обеспечения. Так я думал тогда. И я пустился искать деньги. И ищу их до сих пор. Вы понимаете в чем прикол? Это - назначенная цель моей жизни. Я ее сам придумал. И она актуальна до сих пор. И она блокирует. Я в программе, чтоб выйти из созы и начать себя обеспечивать! И поэтому отделение является вторичным - я отделяюсь от матери ДЛЯ того, чтоб себя обеспечивать! Не для спасения ВР, не для открытия своих индивидуальных ценностей! Для обеспечения! И это отделение становилось второстепенным. И оно не парило меня, потому как оно мне нужно постольку-поскольку. Поверхностно. Очень простая схема. Если я получаю обеспечение, я связываю свою жизнь с дамой, которая будет прикрывать раны моего ВР. Вместо прямого излечения ран ВР, проживания боли. Я иногда вспоминал тот момент. Иру. Я хочу изменить и я изменяю ту задачу, ту цель. Я жил под эгидой ее 10 лет..... страшно... это моя жизнь. Если я отпущу это, я могу выйти на проживание боли ВР на прямую. Я прошу Бога помочь мне оставить эту затею - изменить себя, чтоб получить деньги. Я прошу Бога помочь высвобождать и развивать ВР и расти и развиваться самому во всех областях естественным путем. *может угадал с этим, и теперь все станет получаться? Хотелось бы. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 22:15 05/05/2013 | ||||||||||||||
Я выжат как лимон...... |
||||||||||||||
Написал: Galaxy - 04:24 06/05/2013 | ||||||||||||||
Сергей, радуюсь с тобой. У меня похожая история, я выздоравливала, чтоб быть лучше других. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 21:07 06/05/2013 | ||||||||||||||
Galaxy Классно, что написала об этом:
- теперь я идентифицируюсь в этом!. |
||||||||||||||
Написал: Метель - 23:11 06/05/2013 | ||||||||||||||
Galaxy, Сергей, спасибо. Благодарна всем - и за обратную связь, и за само обсуждение. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 13:18 07/05/2013 | ||||||||||||||
Метель Спасибо тебе огромное, прям не знаю как выразить и описать это СПАСИБО - это очень лично, потому что касалось моих глубоких чувств. Поэтому пишу спасибо, а подразумеваю море благодарности. Признателен. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 13:27 07/05/2013 | ||||||||||||||
Я решил не смотря ни на что писать в журнале своих проблемах. Я буду это делать, потому что другого выхода у меня нет - нет спонсора, психолога, живой группы. Я буду писать в журнале то, что посчитаю нужным для себя. Если и потребуется, то включая нытье. Слышал, что возвращаться к шагам можно постоянно. Я буду НЕОТРИЦАТЬ, принимать, осознавать узнаваемые формы насилия и принимать бессилия относительно них. Я хочу поблагодарить всех участников обсуждения. Искренне. Спасибо! |
||||||||||||||
Написал: Фуксия - 13:55 07/05/2013 | ||||||||||||||
Читаю и рождается у меня комментарий. Это мой опыт выздоровления. Я отделяла себя и болезнь. НАпример, я очень люблю уходить, вот уходить и все! Я смотрю на себя мне надо уйти внутри меня все верещит: "уходи!!!!!! аааааааааауходи, уходи, уходи аааааааааааа, уходи" Я отделяюсь в этот момент пытаюсь раздвоиться и виду что это моя болезнь и все что бы она не делала а пошла бы она лесом. Мне страшно и сильно и я прекрасно знаю, что такое страшно. Пока когда я в страхе нахожусь я ничего сделать не могу с ним, но на трезвую голову могу сказать: у меня есть понимание, что страх - это на самом деле не такая страшная вещь, как кажеться. Страх - это не страшно и не глобально. Хотя именно в этом он (страх) и пытается меня убедить. Страшно только всю жизнь бояться. Я сейчас когда разговариваю со своей ВР я ей говорю "ТОЛЬКО НИЧЕГО НЕ БОЙСЯ" больше ничего пока ей сказать - это есть основной постулат который я вынесла из жизни!!! А что бы не бояться надо доверять В. С. |
||||||||||||||
Написал: Фуксия - 13:57 07/05/2013 | ||||||||||||||
Я вчерась купила в электронном варианте ( горжусь, что у меня ума хватило на всякие заполнения и оплаты через карточку) книгу которая мне оч нравится КУрпатов "1 совершеннно секретная таблетка от страха" Могу послать. пиши в личку электронку |
||||||||||||||
Написал: Galaxy - 14:38 07/05/2013 | ||||||||||||||
Бессилие относительно насилия или бессилие относительно своей реакции на насилие? |
||||||||||||||
Написал: Irma - 19:00 07/05/2013 | ||||||||||||||
Серргей
Прими поддержку! Ты не один. |
||||||||||||||
Написал: Рыся - 22:02 07/05/2013 | ||||||||||||||
Сергей, спасибо тебе за храбрость и несгибаемое желание выздороветь! Как мне всё это близко... Да пребудет с тобой Высшая Сила! Храни тебя Бог! |
||||||||||||||
Написал: -Verona- - 22:18 07/05/2013 | ||||||||||||||
|
||||||||||||||
Написал: Серргей - 23:10 07/05/2013 | ||||||||||||||
Фуксия
с утра пытаюсь вникнуть - но не понимаю - я тоже люблю уходить - но это же означает сдаться? - Ну во всяком случае у меня такое ИМХО. Я же покидаю поле боя? Я убегал с первой работы, со второй, четвертой.... блин, а я же не отделяю себя о болезни! Я блин, боюсь - и все! ВОт действительно - боюсь - а что я это - боюсь - я не понимаю. Я не отделяю. Я с перепугу повинуюсь матери. И все. Как будь-то другого сценария нет - "А можно не бояться?". Спасибо за опыт. Вот интересно бы на практике это "словить". Увидеть. Прореалить. А то с перепугу забуду, что я решил не бояться.... - Каламбур вышел...... И еще бы принять - это же туго принимается - я здоровый мужик, и боюсь мать????? Это наверное бОльшая проблема........ И еще одна проблема - я думаю, что мать больная - а свою болезнь приуменьшаю. И теперь страху буду придавать большее значение. Еще раз благодарю за опыт - надеюсь пригодится - (я в бумажном дневнике не стесняюсь в выражениях - до того надоел существующий уклад жизни и хочу расстаться с ним). НАдеюсь поможет и осознание страха и отделение - где я. а где болезнь. В связи с этим письмо в личку напишу с надеждой, воспользуюсь предложением. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 23:17 07/05/2013 | ||||||||||||||
Galaxy
ОТносительно насилия........ Относительно реакции на насилие - я даже не думал.... почему-то.... нет, ну я реагировал и получал еще больше.... поэтом не влезаю....... Не могу.... И приходится не сопротивляться.... А как- правда можно отреагировать на насилие? У меня-то не выходило ........ Не доводить до насилия - сваливать на подготовительных этапах с манипуляции - вот что получалось. |
||||||||||||||
Написал: Серргей - 23:24 07/05/2013 | ||||||||||||||
Irma спасибо за поддержку. Именно в этом направлении она важна очень для меня. Очень важна! -Verona- Спасибо, Я принят! Я принят даже с нытьем! Вот это да!!!! Это как чудо!!!!!! Рыся Спасибо за пожелания! |
mJournal v1.05 © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru |