| 12:05 Сегодня я поняла для себя великую |
Сегодня я поняла для себя великую вещь: даже если мой внутренний ребенок не прав, я могу выбирать его, а не критика. Я могу принимать его желания и мысли, даже если как родитель не согласна с ними.
Сегодня замечательный день. Он еще не закончился, а уже столько мне дал.
Обычно мои сны беспокойны и прерывисты. А сегодня последнее, что я видела и чувствовала перед просыпанием - это достаток, покой, уют и безопасность.
Дальше - предвкушение встречи с другими бегунами в парке. Мандраж и предвкушение. Дальше - сам бег, и трудные диалоги между внутренним ребенком, критиком и родителем. Трудные для внутреннего родителя, тк он самый недавний в этой компании.
Диалоги примерно такого содержания:
Ребенок: они уже там, а я еще здесь, надо бежать быстрее!
Критик: пацан, а бежишь как девчонка
Родитель(соображает, медленнно): почему пацан? А ну да, там же тема с дискриминацией девочек... Ладно. Хорошо бегу, в общем-то. А как я себя чувствую? Ноги нормально, дыхание немного не успевает. Можно чуть по-медленнее.
Ребенок: быстрее!
Родитель: ээээ.... (прикидывает возможности и последствия, а также пытается соображать, зачем ребенку скорость.) давай, но не слишком.
Критик: ну и видочек у тебя... (красная и потею)
Критик: вытри лицо
Критик: фиговенько бежишь-то
и пр, и пр.
И трудно соображать внутреннему родителю, когда эта тварь (злюсь, очевидно) постоянно гудит. Ему и так трудно по неопытности. И с облегчением и радостью взорвалось во мне наконец "ПОШЕЛ В ж...у!!!"
Простите, пожалуйста, за жесткие слова. Но мне они так помогают, честно говоря. Я разозлилась. | Цитата | | Я имею право положить конец общению с людьми, которые унижают или оскорбляют меня. (Билль о правах ВДА) |
И внутри себя - тоже. Пошел в ж...у, критик. Я не собираюсь догонять тебя и кидаться тапками, но здесь тебе не рады. Пошел вон. Итогом явился диалог ребенка с родителем, когда перед финишем мелкий очень хотел прибавить, а от родителя пахнуло такой силой, что я все равно люблю тебя, солнце, быстро ты побежишь или медленно. Я успокоилась и просто добежала. И была счастлива:) Для себя я сегодня победитель. Потом был момент, недолго, но уже был, что мне хорошо просто находиться в кругу этих людей, чье общество мне ценно. Сегодня я верю, что имею право здесь быть, такая какая есть. Отлично вам дня, товарищи выздоравливающие!  |
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:11 | |
| Написал:
Шторм - 12:12 13/02/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Цитата (Алиса С. @ 13 февраля 2016 12:05  ) | | Отлично вам дня, товарищи выздоравливающие! |
Спасибо! Так свежим дохнуло от твоей записи, словно с тобой пробежалась  День и вправду ещё впереди, пусть он будет светлым до конца  |
| |
| Цитата | |
| Написал:
Алиса С. - 12:14 13/02/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Шторм 
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Ира_N - 12:53 13/02/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Алиса С.
Да!
Захотелось пойти побегать тоже!
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
IrSin - 13:50 13/02/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Так радостно читать! Спасибо!!!
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Damien - 00:26 14/02/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Алиса С., спасибо!
Вот мне как-то до сих пор трудно бывает вычленять и поределять из хора голосов - где кто.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Mirta - 10:06 14/02/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Спасибо тебе! Как приятно было читать. Испытала сопричастность с тобой, хотя сама я бегать не люблю.
А тебе я желаю радости от бега, преодоления трудностей, оставаться со своей ВР и во время бега и не только 
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Алиса С. - 09:42 16/02/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Ира_N Мне нравится бегать зимой, возможно больше, чем летом.
IrSin, очень рада Были сомнения и страх оценки; рада получить положительную обратку.
Damien, и я тоже!
Но бег регулярно оказывает на меня действие вроде просветления - очень подходящее слово. Светлые мысли приходят мне во время или после бега. Я рада, что нашла для себя этот способ. Или он нашел меня.
В этот день я видела своего ребенка, будто взяла его из приюта уже довольно большим и все характеристики ВДА были уже при нем. Были терпеливость и мудрость со стороны родителя. Я чувствовала готовность ждать, отогревать, давать ему новый опыт, и менять его систему восприятия действительности. Вот прямо так глобально.
Mirta, спасибо тебе большое 
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Алиса С. - 09:45 16/02/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Еще хотела поделиться. Посмотрела фотки с отчета, и хочу признать тот факт, что я даже стою как пацан. Пока просто хочу обратить на это внимание.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Дункан Маклауд - 20:13 22/07/2016 · Журнал · Профиль ·
|
ПРивет!
а у меня при беге получается лучше чувствовать! прямо бегу - и рассказываю сама себе что чувствую!)
очень помогло в свое время)
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Дункан Маклауд - 00:32 29/07/2016 · Журнал · Профиль ·
|
... у меня дежавю - кажется, что я уже это (или про это) здесь писала!))
|
| |
| Цитата | |
|
|
|
