| 18:57 Пищевая зависимость. Выход есть |
Стало интересно заглянуть в свой дневник. Приятно удивилась «старичкам» здесь! Увидела свой пост про пищевой запой. Это всегда было со мной. Когда уходили близкие или стресс, я не знала как справиться с жизнью и искала ответ в еде. А ответ нашёлся в программе FA (food addict) пищевые зависимые, где день за днём я могу оставаться трезвой и учиться новому образу. Чудо какое то! Второй год я остаюсь в normal size body, нейтральность относительно еды, не хочу ничего кроме своих трёх приёмов пищи, чувствую себя на миллион баксов. Бывают серые дни, но и они проходят. И если я не ем, а делаю программные инструменты , новый и новый инсайт , осознание или прорыв. Я спрашиваю long-term members - мне так хорошо! Это когда то закончится? А они отвечают- будет ещё лучше! И я им верю, так как вижу результаты , качество жизни и чувствую вибрации на живой группе от тех, у кого 30-40 лет воздержания.
Захотела сказать привет здесь, помахать рукой и поделиться своим открытием. Всем любви и много Бога!
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:4 | |
| Написал:
SerayaShejka - 00:27 20/11/2022 · Журнал · Профиль ·
|
Какой тёплый, приятный и вдохновляющий пост. Спасибо 
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Marika - 02:26 21/11/2022 · Журнал · Профиль ·
|
Спасибо :)
Еда встала на своё место, стала просто едой. А раньше реакцией на любую ситуацию была еда. Я второй год в программе fa и получаю в ней всё, что мне нужно. Оставила все другие сообщества, психолога. Наладились отношения с едой и за этим налаживается все остальное. Родителей уже нет в живых, но я таааак много любви и поддержки от них чувствую. Раньше только мысли о них причиняли боль. А сейчас я порой чувствую, будто могу позвонить им и говорить как со взрослыми, трезвыми и адекватными.
Не совсем понимаю, зачем здесь это пишу. У меня большая благодарность ВДА, так как в этой программе случился со мной большой прорыв и я узнала про отношения с Высшей Силой. Но потом ряд событий, потрясений и я стала нестабильной. Я никогда не уходила из комнат 12шаговых сообществ, но были периоды грусти, эмоциональной боли и безысходности, дни, когда я выключалась из жизни и пряталась. Сейчас бывают серые дни, но это проходит, если я не ем и делаю каждый день инструменты программы. За год я не помню, чтобы эти состояния длились больше полудня, к вечеру обязательно все выравнивается. Чувства проходят, действия -моя жизнь.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Damien - 12:23 21/11/2022 · Журнал · Профиль ·
|
Marika
Класс! Рад тебя видеть и рад твоим успехам!
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Marika - 16:33 21/11/2022 · Журнал · Профиль ·
|
Damien, а я очень рада тебе! Дневник передаёт больше чувств и переживаний, нежели фото в соц. сетях 
|
| |
| Цитата | |
|
|
|
