| 20:59 Привет. Вот пробую текст писать по |
Привет. Вот пробую текст писать по другому(размер). Должно получиться. Хорошо когда есть кому показать. Сама бы не додумалась никогда. Вернее пробовала,но я не знала как.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
| 22:57 Привет. Фразу в чате глаз зацепил. |
Привет. Фразу в чате глаз зацепил. Не в этом .Там человек задает вопрос, скинуть информацию или примерный список как о себе заботиться. Меня как громом поразило. Тоесть конечно ко мне это тоже относиться. Такая взрослая тетя и не знает, что такое забота о себе.А ведь реально это так. Вот быть себе палачем ,гнобить ,угодничать,выслуживать чью то любовь и внимание, это да на автомате. И ведь забота это не платьице купить. Это конечно тоже. Но кроме? Например, прекратить общение с токсичными людьми.
Про душевный покой.Сидела на живой группе.Напротив молитва, боже дай мне разум...Тоесть она всегда там висела. Опять как гром.....Ведь душевный покой,внутренний комфорт никогда не был для меня ценностью. Вот новые шмотки,деньги,крутой мужик,поездка ,тоесть то что можно предьявить миру. А душевный покой как его предьявишь? А не надо предьявлять...Это уже не важно
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:1 | |
| 22:42 Привет. Осознала насколько я палач для |
Привет. Осознала насколько я палач для себя. Но сначало злилась. Какие глупые,дебильные протеречивые мысли. Как сказал бы один знакомый это внутренний конфликт. Осуждаем насильников...а сами хуже чем маньяк к себе относимся. Причем сами себя насилуем из дня в день. Итак ситуация. Вообщем поправилась. Сильно.Но суть не в этом.Поправилась вся. Вся обувь которую носила и покупала в начале лета жмет(стопа походу тоже потолстела).Ходить в ней можно, но больно.Но можно. Почти новую обувь,выбросить или отдать жалко. Жалко пойти купить новую,когда есть уже почти новая. Тоесть обувь жалко,денег жалко,а себя нет. Пусть жмет и болит ,но терпимо же,значит походить можно.Злость на себя,что не предугадала,что нужно бывло больше брать,страх что денег не хватит,ну и обвинения себя в этом же духе. Так несколько дней проходила. Ну и в этом маленьком примере, все мое отношение к себе.Нафиг.Когда осознала,хотелось плакать....Куплю что нибудь удобное. Любовь к себе начинаеться с мелочей.
Что еще бесит работа.Четвертый месяц работаю. А уже какие то зачеты.Экзамен что бы получить категорию. Я работать пришла ,а не тупые зачеты сздавать. Кстати экзамен,я сегодня удачно провалила. Я не понимаю где брать этот материал.А с другой стороны мне не заходит в голову,то что я не понимаю зачем мне учить. Понятно зачем руководство все это придумало. Чем дольше ты не здашь,тем больше не будет повышения зп. Ну не здала и не здала.Когда нибудь сдам ,если останусь здесь,но в идеале,лудше уйти. Многие подходили сочувствовали.Зачем?Никто ж не умер.А про деньги...На све что нужно будет.А накручивать себя смысл? Особенно сегоня вечером.
Ну а так...все хорошо.Кстати замечаю,что забываю записаться к врачам.Надо завтра не забыть.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:1 | |
| 09:18 Привет. Записалась к стамотологу. К той |
Привет. Записалась к стамотологу. К той ,которой хотела,талонорв уже не было. Взяла к другой. Не знаю. а другие отказывались эти зубки лечить .А эта без проблем.Ладно посмотрим.Если эти откажуться,как нибудь будем талоны,к нужной врачихи ловить. К хирургу лень записываться и ехать....Хожу по дому и ничем не занимаюсь.Может вещи перебрать и еще повыбрасывать?
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 15:02 Привет. Я чувствую,как плачет внутри меня |
Привет. Я чувствую,как плачет внутри меня моя душа. Мне плохо на этой работе. Я чувствую себя ,так же как ,когда меня водили в дет сад. Ожидание наказания и насмешек. Постоянное понукание быстрей работайте. Конечно я теперь взрослая и веду себя по другому,не так как в дет саду. Я могу за себя постоять. Но душа плачет,мне плохо,давай уйдем отсюда. Я могу уволиться. Но потом опять накроет тревогой, тревога, страх что закончаться деньги. и НЕ ФАКТ,ЧТО СЛЕДУЮЩАЯ РАБОТА МНЕ ПОНРАВИТЬСЯ. Раньше,у меня внутри формировалось,что я хочу,как хочу и это обязательно приходило. Сейчас идей нет совсем......Что делать?
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
| 09:48 Привет.Идеальное утро. Я так люблю |
Привет.Идеальное утро. Я так люблю приходя с ночной смены, многие на работу,а я дома.Завтра утро будет еще идеальнее, т.к. сегодня вторая ночь и три выходных.
Ах да,очень хочеться на больничный,но мне не дают... еще завтра к врачу..
Про малую группу...Не нравиться одна барышня. Хотя она и привела меня в эту группу. Вчера в чате высказала,на ее сообщения. Бесят люди,которые вешаю ярлыки ,дают непрошеные советы,со знанием,что есть два мнения,ее и неправильное. Кстати она и пыталась поднавязать мне что я неправильно молюсь ,недостаточно. А так по большому счету изначально,она мне так нравилась...Сейчас узнав поближе,она ведет себя как моя мама. Много двойный посланий, завуалированый обвинений ,и конечно вывернуть любую ситуацию, ,так,что всегда так,что я неправильно поняла,восприняла и вообще всегда неправа. Еще ситуация с ней ,обсуждали ситуацию.Когда она мне классной казалась. Она типа вот отпусти,и станет все классно. Типа она отпустила болезнь брата ,доверила богу и все стало классно и с братом и с ней. А ей говорю ,я тоже доверила богу,но у меня сестра умерла. Тут же было предьявлено ,что я мало молилась и не так. И вообще у меня эмоциональный запой.(ярлык,потому что не подпеваю? Да ладно бог с ней. Просто не буду общаться.В целом же группа нравиться.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 14:57 Привет.Если в одном месте делаю правильно,то |
Привет.Если в одном месте делаю правильно,то в другом месте косячу.Я не чувствую себя живой. Постоянно чем то себя травлю.В последнее время,если дома много сигарет и кофе. Сон совсем нарушен.А прекратить не могу.Хотя бы уменьшить не получаеться.
Пойду прогуляюсь. Много было мыслей,о чем хочу написать. Испарились.
У меня дурацкое название журнала.Как стать счастливой.Без знака вопроса. Но тут нихера нет рекомендаций ,как стать счастливой. Скорее больше про негативные переживания. Раньше у меня было четкое представление,что такое счастье. Как у большинства. Сейчас...когда,разбираюсь с очередной своей заморочкой,я радуюсь. И совсем не хочеться того счастья,о котором я мечтала раньше. Я даже не знаю ,что б я сейчас с этим счастьем делала.Другого названия пока не придумала,пусть будет это.
Да хочу много денег.А где взять не знаю.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 09:15 Привет.Возможно кому то будет интересна тема |
Привет.Возможно кому то будет интересна тема про стыд. Как перестать чувствовать стыд. У кого то возможно есть опыт ,что сделать с этим чувством. Сейчас во втором шаге. Когда читаю вопросы естественно вспоминаю,что было,чтобы ответить. Кто то может сказать какую то фразу, я имею ввиду знакомых и близких, это относиться к моему прошлому. Никто не обвиняет и не пытается обидеть.Просто из разряда а помнишь...это не всегда что то плохое..И накрывает стыд,за то какой я была. Это меня откидывает назад. И мне хочется закрыться и ни с кем не общаться. Стыд это же привитое чувство. Я считаю,что чувство вины,стыда,чувство долго просто убивает и не дает быть собой. Я была раньше вот такой,сейчас вот такая.
Вчера разговаривали с приятельницей. Ей было плохо. Истерика.Старалась просто выслушать,без умных советов. Умных советов ей надавали без меня. И ей стало хуже. Да и она знает все эти "умные советы",как и я,но в нашем с ней случае это не работает. Это мы с ней выяснили на своем опыте. Есть одна ситуация, у нас с ней общая. Но пока никак решить не можем. Людей с такой проблемой больше. Чем просто я с ней. И никто из них тоже не справился. Ей вчера посоветовали идти к психологу. Ага,точно,как будто мы там не были. Были конечно. Другие какие то вопросы решались с психологами. А в этой теме.....нет.По ощущениям что психологи просто не умеют не научились пока работать с этой темой. Я уже писала...ранее. Работала с психологиней 2,5 года.Как психолог она хорошая. В последние месяцы работали с этой темой. До этого другие темы прорабатывали.Все ок было.А когда начали по этой,через пару месяцев...депрессия.Причем настоящая.Сначало пропал интерес к жизни. Перестало все радовать. Аппатия. Боялась курить на балконе...Душевная боль была такой сильной, что хотелось шагнуть с балкона,что б убить эту боль. Потом просто пропали все чувства(кроме боли).Она сука была постоянно. Потом сил не хватало даже помыться. Хотя настал отпуск. Отпуск.Я думала полежу отдохну и силы появяться.Нет сил становилось еще меньше.Каким то чудом пошла к другому психологу.Он сказал,что я уже в том состоянии,что без медикаментов меня уже не вытащить. Психотерапевт и отделение нервозов. Психолог,который отправил за таблетками,мягко отказался потом со мной работать.Сказал,что вряд ли поможет.Еще были попытки найти психолога.Но ,как вы знаете если есть какая то проблема или болезнь,человек много знает про эту проблему.И уже начиная работу с психологом, понимешь,что ухводит психолог не в ту сторону. Откуда знаешь?Ниоткуда,а просто видишь что ведут по дорожке,по которой вели и это не помогло.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:6 | |
| 19:27 Привет.На фоне треша поисходящего сейчас в |
Привет.На фоне треша поисходящего сейчас в моей жизни и событий....Вдруг поняла,что я одна. Сегодня мать упрекнула меня в том что я плачу. Мне хотелось поддержки. А вместо этого получила обвинение. Ладно я поняла это ,что б я стала сильнее.. Не доверяй,не будь слабой,иначе тебя не примут. суть ситуации лечили бездомную кошку,пристроить не получилось. Вылечить тоже,придеться усыпить,после того как получу зп(тк это платно). Разревелась. Это решение тяжело даеться всегда.
А теперь к упреку матери...и вернемся на несколько лет назад...Болезнь сестры, попытки привести к лечению и вылечить. Оформление опеки над племяницей (т к у сестры первая группа инвалидности и невозможность ухаживать за ребенком). И везде нужно показывать себя адекватной. Плюс понимание,что ребенку нужны рядом адекватные взрослые,хоть кто то. Хождение по всяким организациям. Быть вмеру наглой и адекватной. Я тогда собрала себя в кулак. Из понимания у мамы слабое сердце, отец тоже не совсем здоров. И ребенок. А потом сестра умерла.....Я еще раз вздохнула и замерла...что б не расклеиться не зареветь ,было понимание,если зареву хоронить будет некомуУ отца инсульт у матери сердце и несовершеннолетний ребенок,сирота. Где мне можно было пореветь? Я должна была справиться. Было ли больно .Очень.Но я знала если разревусь я не справлюсь.
А теперь упрек,по сестре не плакала,а по кошке плачу....А разве в этом суть? И кошке больно. И раз тогда не плакала,я болшье не имею правва плакать?
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:5 | |
| 12:07 Пусть будет проклят тот день,когда я |
Пусть будет проклят тот день,когда я стала помогать животным. Я теперь живу ими. И мне от этого хреново.Я или бухать пойду или здохну я больше так не могу.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
|
|
|
