| 09:18 Привет. Записалась к стамотологу. К той |
Привет. Записалась к стамотологу. К той ,которой хотела,талонорв уже не было. Взяла к другой. Не знаю. а другие отказывались эти зубки лечить .А эта без проблем.Ладно посмотрим.Если эти откажуться,как нибудь будем талоны,к нужной врачихи ловить. К хирургу лень записываться и ехать....Хожу по дому и ничем не занимаюсь.Может вещи перебрать и еще повыбрасывать?
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 22:42 Привет. Осознала насколько я палач для |
Привет. Осознала насколько я палач для себя. Но сначало злилась. Какие глупые,дебильные протеречивые мысли. Как сказал бы один знакомый это внутренний конфликт. Осуждаем насильников...а сами хуже чем маньяк к себе относимся. Причем сами себя насилуем из дня в день. Итак ситуация. Вообщем поправилась. Сильно.Но суть не в этом.Поправилась вся. Вся обувь которую носила и покупала в начале лета жмет(стопа походу тоже потолстела).Ходить в ней можно, но больно.Но можно. Почти новую обувь,выбросить или отдать жалко. Жалко пойти купить новую,когда есть уже почти новая. Тоесть обувь жалко,денег жалко,а себя нет. Пусть жмет и болит ,но терпимо же,значит походить можно.Злость на себя,что не предугадала,что нужно бывло больше брать,страх что денег не хватит,ну и обвинения себя в этом же духе. Так несколько дней проходила. Ну и в этом маленьком примере, все мое отношение к себе.Нафиг.Когда осознала,хотелось плакать....Куплю что нибудь удобное. Любовь к себе начинаеться с мелочей.
Что еще бесит работа.Четвертый месяц работаю. А уже какие то зачеты.Экзамен что бы получить категорию. Я работать пришла ,а не тупые зачеты сздавать. Кстати экзамен,я сегодня удачно провалила. Я не понимаю где брать этот материал.А с другой стороны мне не заходит в голову,то что я не понимаю зачем мне учить. Понятно зачем руководство все это придумало. Чем дольше ты не здашь,тем больше не будет повышения зп. Ну не здала и не здала.Когда нибудь сдам ,если останусь здесь,но в идеале,лудше уйти. Многие подходили сочувствовали.Зачем?Никто ж не умер.А про деньги...На све что нужно будет.А накручивать себя смысл? Особенно сегоня вечером.
Ну а так...все хорошо.Кстати замечаю,что забываю записаться к врачам.Надо завтра не забыть.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:1 | |
| 22:57 Привет. Фразу в чате глаз зацепил. |
Привет. Фразу в чате глаз зацепил. Не в этом .Там человек задает вопрос, скинуть информацию или примерный список как о себе заботиться. Меня как громом поразило. Тоесть конечно ко мне это тоже относиться. Такая взрослая тетя и не знает, что такое забота о себе.А ведь реально это так. Вот быть себе палачем ,гнобить ,угодничать,выслуживать чью то любовь и внимание, это да на автомате. И ведь забота это не платьице купить. Это конечно тоже. Но кроме? Например, прекратить общение с токсичными людьми.
Про душевный покой.Сидела на живой группе.Напротив молитва, боже дай мне разум...Тоесть она всегда там висела. Опять как гром.....Ведь душевный покой,внутренний комфорт никогда не был для меня ценностью. Вот новые шмотки,деньги,крутой мужик,поездка ,тоесть то что можно предьявить миру. А душевный покой как его предьявишь? А не надо предьявлять...Это уже не важно
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:1 | |
| 20:59 Привет. Вот пробую текст писать по |
Привет. Вот пробую текст писать по другому(размер). Должно получиться. Хорошо когда есть кому показать. Сама бы не додумалась никогда. Вернее пробовала,но я не знала как.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:2 | |
| 09:19 Я не знаю есть ли ад |
Я не знаю есть ли ад или рай после смерти.Или вообще что там есть или ничего.Но я знаю,что такое ад на земле.Сейчас он в моей душе.Не знаю связан он с тем что ,я иду по шагам в малой группе,или еще от одной вещи.К себе чувствую,отвращение,стыд,ненависть,претензии.Опять вопрос мне обязательно кого то обвинять?Еще недавно претензии к богу.Сейчас к себе.Ну и фоном к другим людям.Так вот мне по ощущениям хочеться выбросить себя.То что внутри.НЕНАВИЖУ.как можно быть вот такой.Мне много лет.А вела как маленькая.И вот вот пока писала,всплыла обида на психолога.Потому что вернулись те неприятные моменты которые уже прорабатывали.Прямо вот всплыли все те таблички,которые расписывали.Только имена были другие.Что изменилось сейчас ,только имена другие все.Что ж я за дубовая такая.Все люди как люди.Со спонсором работали по шагам.Она обращалась к своему спонсору по моей теме.Одна не справлялась.Это не про то что она не справлялась,а о том что я дубовая.Вчера спросили,правда ли,что мы со спонсором поругались?Был да момент.Давно,потом я ей звонила,вроде норм разговаривали.ВЫходит раз эту ссору обсуждали ,значит от спонсора пошло.Мы не ругались на людях.В переписке,личной.Как то очень неприятно и больно от этого стало.Хотелось как вда звонить и выяснить отношения.Про психолога....та тоже мою тему обсуждала с супервизором.Тоесть другим клиентам просто помогла,а со мной никак?От этого ощущения есть ,что мне никто не поможет.Выхода нет.Я что до смерти буду в этом аду жить?И сама себя ни изменить,ни помочь не могу.Не получаеться я очень старалась.Зачем вот такое чмо как я вообще живет.Типа нужно принять себя такую,но я не могу,мне противно.Мне стыдно,мне больно,еще презрение и ненависть.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:9 | |
| 08:28 Про здесь и сейчас.Жить в здесь |
Про здесь и сейчас.Жить в здесь и сейчас.Типа тогда будет хорошо.Не всегда.Иногда очень больно в здесь и сейчас.Физически.Сегодня от сильного переутомления не могла уснуть ночью.Болело все,ноги руки.Вчера на работе,хотелось развернуться и убежать.Нет,никто не обижал.Просто 2 дня стояла на очень тяжелой операции.Двигаться нужно быстро.Очень быстро.Болели руки,но нужно было продолжать работать.В голове была одна мысль я больше не могу.Вот еще минутка,я расплачусь и збегу как маленькая со слезами.Реально очень тяжело.Кисти рук горели огнем.Плечи болели.Уволиться прямо сейчас,не вариант.Есть конечно работы,2 варианта,но там хуже.Морально.Благодаря одной работе(вернее не сама работа,а одно обстоятельство,которое никто не в силах изменить,даже если захочет,но не сможет,ни работники,ни начальство,а благодаря этому обстоятельству,у меня была настоящая депрессия и психотравма).Есть еще варианты которые я не рассматриваю,ибо там физически еще тяжелее чем,здесь,а значит не вытяну физически.Больше пока ничего не вижу,куда можно пойти работать.Ну или совсем с маленькой зп.Только на оплату квартиры.И даже на овсянку не останеться.А я еще кушаю.Ладно,вещи можно старые доносить.А вот не есть я не могу.Хотя бывли моменты,когда хотелось написать заявление не смотря ни на что.Должно что сформироваться внутри,что я хочу делать,тогда и работа придет другая.Но ничего не приходит.Я не хочу работать.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 18:03 Хочу куда- нибудь на отдых.Дней на |
Хочу куда- нибудь на отдых.Дней на 10-20.Что б отдохнуть и мысленно тоже.Я в этом вопросе не принципиальна,хоть в какой-нибудь санаторий около нашего города,хоть на мальдивы или кубу.На крайняк в больницу.Главное что б побыть в состоянии ничего не делания.Да и когда уезжаешь,там живешь как будто вне времени.Дома не получается,хотя график скользящий и выходных достаточно.Но какая то тревожность.К сожалению на отдых отложить не получается.А впереди заниматься зубами.Это очень дорого.Кредит.А вот на отдых не могу взять кредит.Ибо я за кредит на отдых я там же на отдыхе сама себе и сьем морально.Тогда смысла нет так ехать.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 21:41 Привет.Плохо получается,прописывать,то что |
Привет.Плохо получается,прописывать,то что думаю.Как то когда перечитываю,кажеться,что не так.Вот проговаривать лудше получается.Слова слаживаются по другому,хочется научиться писать складно.Зачем?Не знаю просто хочется и все.Буду пробовать.Про бога))).Снова.Интересно ,когда Бог дает ответы.На мои вопросы.В самых казалось бы неподходящих местах.И конечно же тогда когда не ждешь.Интересно,а разве другим не интересо,узнавать бога.Просто знают что он есть и все?Почему тогда у меня милион вопросов?Я какая то почемучка)))).
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 18:55 интересно.иногда можно просто быть |
интересно.иногда можно просто быть счастливым.но вот постепенно вычленяю фразы,или автоматические мысли которые которые тянут обратно в страдание и несчастье.представила ситуацию.и вот вдруг в моем представлении врезаеться фраза и я сразу сникла.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 21:52 Прошла первая встреча на мг.Мне |
Прошла первая встреча на мг.Мне понравилось.бЛИН КАК ДРУГИМ ДАВАТЬ СОВЕТЫ ЛЕГКО.А как саму себя из жопы тащить....не применяю,я того,что посоветовала бы другому человеку.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
