У моего близкого друга появились серьёзные отношения. Поначалу из-за этого мы сильно отдалились, я стали испытывать страх покинутости и одиночества. Я не принимала эти отношения.
Со временем я успокоилась, стала понимать, что это хорошо для друга и положительно сказывается на его внутреннем росте. Отношения между нами стабилизировались. Но я все равно ощущаю сильную тревогу. Раньше я всегда сама старалась сепарироваться, но в обратной ситуации я вновь чувствую пренебрежение, отверженность и одиночество. Самый большой мой страх - остаться одной.
Вчера меня сильно задело то, что друг не отвечал мне в течении всего дня, хотя я прекрасно знаю, что телефон у него под рукой, и он всегда отвечает своей второй половинке. Чувствовала обиду и отверженность. Я сказала о своих чувствах и получила извинения.
Сегодня он мне сказал, что они признались друг другу в чувствах. И я не знаю, что я чувствую.
Мне кажется, это снова страх одиночества и отверженности. Я и так никогда никому не была нужна, каждый раз от меня кто-нибудь отворачивался и уходил. А теперь еще и лучший друг. Я понимаю, что любовь - это прекрасно, и друг заслужил такого прекрасного партнера. Но мне так стрёмно теперь говорить о своей психотерапии, ВДА и переживаниями. У него все прекрасно, а у меня не так хорошо. Мне кажется, что я его гружу этим, ему хочется говорить о любви, но я не могу воспринимать его хорошие новости на все 100%, потому что они вызывают у меня двойственные чувства.
В общем я чувствую обиду, одиночество, тоску, раздражение, беспокойство, вину, отчужденность, холодность, ревность и самое страшное - зависть. Я не хочу испытывать зависть, но признаю это чувство. Я завидую, что не могу испытывать такой спектр чувств, как у моего друга, не могу построить функциональные отношения, найти человека, который будет видеть во мне личность, а не тело. Да, я завидую.
Но в тоже время я испытываю восторг, довольство, теплоту, уважение, гордость, дружелюбие и сопричастность к своему другу и его чувствам.
Спасибо, что прочитали.
