Сейчас подумал И решил написать..о БЛАГОДАРНОСТИ.КАК мало я учусь запоминать о хорошем,быть благодарным .. это правда.часто в своем дневнике(тетрадке) я пишу о том негативные чувства,анализирую а когда приходят РАДОСТНЫЕ МОМЕНТЫ Я ВОСПРИНИМАЮ ИХ КАК ДАННОСТЬ,проходят хорошие моменты и я забываю...сейчас нелегкий этап в моей жизни ..легко начать ныть типа группы не помогает,программа не работает ,жизнь говно,люди все злые,эгоисты и т.д. НО я забываю что вначале придя на группы я обрел здесь принятие,любовь,смеялся,радовался общению ,поддержке...именно здесь я узнал что можно выражать свои чуства,конструктивно выражать гнев,выстраивать границы,обниматься(мне это очень нравиться и я мечтал об этом..  и все это я нашел на группе и понял что не только у меня есть проблеммы ... и можно если плохо взять отвественность и Самому попросить помощи а не впадать в состояние жертвы и ждать когда меня пожалеют..ну поожалуйстаа  ...что я понял на этом пути и хочу сделать -это записывать то ХОРОШЕЕ ЧТО ЕСТЬ В МОЕЙ ЖИЗНИ И БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМ ВС,ГРУППЕ,ЛЮДЯМ ,РАБОТЕ,БОЛИ КОТОРАЯ УКАЗЫВАЕТ ЧТО У МЕНЯ БОЛИТ И ЧТО ТРЕБУЕТ МОЕГО УЧАСТИЯ В РЕШЕНИИ ЭТОЙ ПРОБЛЕММЫ..
|