а потом подумал, а чЁ эт я? :
Они живут своей жизнью, на что они имеют право, а мы чувствуем себя жертвой, потому что мы делаем попытки контролировать процесс, или мы безосновательно ожидаем, что они должны о нас заботиться. У нас может появиться чувство жертвы, когда мы застреваем на таких понятиях созависимости, как:Из - за других я чувствую себя... . В тех - то руках находится ключ к моему счастью и судьбе... . Я не могу быть счастлива, пока тот - то не будет вести себя соответствующим образом или пока какое -то событие не произойдёт... .
Оказалось что я
защитил себя, предотвратив эмоц. насилие
поставил границы
разделил ответственность
и вышло довольно таки кучерявенько....
Через час после конфликта я и мать разговаривали, как его и не было.... Не было злости, обиды, жалости - я не изолировался, я не выражал злость, я продолжал жить целым и невредимым.
Спасибо АС s. за описанную ситуацию. Повторение - мать учения.
Ниже - ссылки Открытых собраний:
http://www.detki-v-setke.ru/index.php?showtopic=4254http://www.detki-v-setke.ru/index.php?showtopic=4232http://www.detki-v-setke.ru/index.php?act=...st=0#entry72509спасибо ведущим Открытого собрания!!!!!!
