mJournal
Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Серргей -> 02 февраля 2013 -> Комментарии Журнал виден всем   
Психолог сказала,что целью терапии является восстановление способности получать радость.Не набор правильного поведения,а радость
 
Страницы: (2) 1 [2] 
02 февраля 2013
  19:08    Нужно прописывать о своих чувствах,
Нужно прописывать о своих чувствах, прорабатывать... А мне так не хочется .... Вчера такого мощного клина поймал... До сих пор гущу....
Пришлите хотя бы смайлик, кому не сложно в комент. А?



| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:19 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

  Написал: Крик души! - 22:02 02/02/2013  · Журнал · Профиль ·
Серргей, держись! Мы тута! m0612.gif


  | Цитата |
  Написал: Серргей - 22:38 02/02/2013  · Журнал · Профиль ·
Спасибо, спасибо, спасибо, спасибо!!!!!!!!!!!! Так классно! Мне уже легче!


  | Цитата |
  Написал: Серргей - 22:40 02/02/2013  · Журнал · Профиль ·
Ясень
Киса
Ксо
Mirta
Маска
Натуся
Танюшка
Наденька
-Verona-
IrSin
Крик души!

Я вас люблю!



  | Цитата |
  Написал: Серргей - 00:46 03/02/2013  · Журнал · Профиль ·
Ясень
я всегда обвинял родителей и брата. Оказалось, я ничуть не лучше- - я хуже их по отношению к себе.... печально так..... горько и жалко...



  | Цитата |
  Написал: Timur - 04:45 03/02/2013  · Журнал · Профиль ·
m0149.gif


  | Цитата |
  Написал: Серргей - 11:49 03/02/2013  · Журнал · Профиль ·
Timur
спасибо.
hand.gif



  | Цитата |
  Написал: Ольга* - 14:09 03/02/2013  · Журнал · Профиль ·
Серргей
Цитата
я всегда обвинял родителей и брата. Оказалось, я ничуть не лучше- - я хуже их по отношению к себе

Я до сих пор обвиняю своих родителей в том, что не научили меня быть счастливой, обвиняю их в моей и их дисфункциональности. Правда раньше слепо обвиняла, а сейчас с осознанием, что мне хочется их обвинить из-за своего отчаяния и обиды. И я очень хочу прожить эти чувства, хочу простить, научиться здоровому общению, но... пока могу лишь обижаться и ненавидеть, но это скорее обиженный ВР.
Можно я тоже тебе смайлик подарю
m0637.gif



  | Цитата |
  Написал: Пацак - 16:30 03/02/2013  · Журнал · Профиль ·
66.gif


  | Цитата |
  Написал: Серргей - 18:12 03/02/2013  · Журнал · Профиль ·
Ольга*
Пацак

Спасибо, ребята! Так приятно!

Ольга*, а знаешь, я сделал такой прикол, только он нигде не описывается...... вообщем, когда я обвинял/обвиняю мать или брата - ну по какому -то факту (не в слух, проговаривая внутри себя) ...... я уставал от это внутреннего диалога, и понимал, что он в действительности рациональность не принесет..... и я искал ради чего все это, зачем этот диалог ... И я НАХОДИЛ - я сам удивился - это было чувство - в спине - чувство жалости и обиды, оно было несчастное и ему было жалко..... и я жалел это (то что ощущал, поддерживал) .... и знаешь, помогло.... проходило.... Сейчас, конечно, тоже случается, но меньше, и когда я генерю слова недовольства - я ищу (если конечно не забываю это сделать), источник того, что во мне говорит.... Стало легче - обвинений меньше... Может, выздоравливаю?

Теория: высказывается, похоже мой ВР, точнее чувства моего ВР который сталкивался с тем же в детстве. И "отцепить" от чувства вины, о ситуации, дать понять, что он значим - влить в него, инкорпарировать (во какое слово знаю!), принять его чувства - вот что важно...
Ну.... как-то так.... изложил...



  | Цитата |

  Добавить комментарий
Информация о Госте
Введите Ваше имя
  Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
  Введите сообщение
Смайлики
t2450  8-)  :mashetkepkoj: 
t2457  m0149  m159 
m0166  :praising:  :handshake: 
:buket1:  :choir1:  :skalka: 
:zastenchiv:  :spring1:   
Показать всё

· Проверить длину ·
· Помощь по кодам ·
 
Вам запрещено использовать коды в сообщениях
 
Страницы: (2) 1 [2] 
 
Серргей


Форумчанин


Регистрация 26.03.2012
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,5    Голосов: 28
Список друзей
"Малая гру...
-Verona- Aленька bernadett
Damien Galaxy Irma
JoyMen JuliaS KatyaS
lepesink@@@ lianita24
LUKSOR Luna Mirta Mtil
nihil-humani Oze Rainbow
sharl tarkol Timur
Алла Алсма Анонимные Недоз...
Анонимные Родит...
Васелина Ветер в степи
Елена Крик души!
Ксо Лия Маска Наденька
Нала Наташа Натуся
Ольга* Проработка соза...
Рядом Своя смурфета
Тати Татьяна1975 УРРЯА!
Фуксия Ясень
Календарь
май 2024
пн вт ср чт пт сб вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
Статистика
Просмотры
Сегодня: 21
Всего: 601771
Хосты
Сегодня: 20
Всего: 195663
Последний комментарий
[2] Переживания опыта с...
05.03.2024 23:34
Написал: Тати
[2] Писал ощущения от п...
02.01.2024 01:38
Написал: tarkol
[6] Хочу написать ,что ...
23.08.2023 08:31
Написал: Иванка
[2] Вспоминаю уходящий ...
11.08.2023 22:31
Написал: Серргей
[12] Сегодня был в Храме ...
11.08.2023 22:28
Написал: Серргей
[7] Мне 50. Гости разош...
27.10.2022 17:30
Написал: Ната ВДА
[8] Завтра 50 лет. Я л...
16.10.2022 17:38
Написал: Серргей
[5] Сегодня окончательно...
13.06.2022 09:05
Написал: УРРЯА!
[11] Мне нужно прописать...
10.03.2022 08:25
Написал: Серргей
[3] После очередного Дн...
13.01.2022 21:14
Написал: Серргей