mJournal
Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Серргей -> 18 марта 2013 -> Комментарии Журнал виден всем   
Психолог сказала,что целью терапии является восстановление способности получать радость.Не набор правильного поведения,а радость
 
Страницы: (2) [1] 2 
18 марта 2013
  11:50   о социофобии ч.3
Изгнание из стаи.

В семинаре Юнаковская говорила, что это один из самых сильных страхов. Изгнание из стаи грозило смертью в дикой природе. Этот инстинкт сохранился до сих пор. Именно с этой фразы Ю. началось мое движение в социофобии.
Я сейчас пишу и боюсь.
Скайп-группа была/есть страшна тем для меня, что в моем понимании может повторится как в детской среде, когда на меня бы показывали пальцем. Это очень неудобное качество. При этом чувствую себя раздавленным, я отскакиваю от сообщества, держусь дистанции, чтоб не быть уязвленным. Я держусь на растоянии. Я как бы с ними, но на расстоянии. а расстоянии страха. На дистанции брошенного камня. Я могу перекрикиваться, я могу перемещаться с ними (пацанами) по парку. Но я не могу сблизится с ними, тем более я не могу стать ими. Влиться в компанию Тогда я буду подчиняться иерархии в стае, и подвергаться воздействиям------------возмущение этому и сопротивление и неприятие, не смирение и выгнало меня из стаи. Я не могу так. Я выражаю протест против этого этой закрытой социальной ячейке!!!! Протест в том, что я туда направлен!!!!! Я выделываюсь и протестую, я выражаю агрессию и упорно не хочу разделять обязанности, роли в стае -я только на первом месте а хохма в том, что я сопротивляюсь - то не социуму, я сопротивляюсь маме и выражаю протест против ее действий, против самого санатория, а не мамы. Я не хотел туда ехать, я оставался один на один с открытым миром, обозленный на то родное, что должно меня оберегать, хранить, на то доброе и великое. А это доброе и великое попросту избавлялось от меня. Бросало. Жестко и кощунственно. Приказами, криками, насилием - громадным насилием - поедешь, и все - не хочешь, но поедешь.
Настоящее изгнание из стаи происходит в семье. Я, оказалось, боюсь изгнания из собственной семьи, и отрываюсь на сообществе. Но там без вариантов - там меня не терпят..... И я пролетаю и там. И теперь выходит, что я сижу на обочине, боясь пойти на работу, боясь прильнуть в компанию, боясь принятия в скайп-группе. Я также там держусь на расстоянии. И рисуя стайку муравьев и себя - муравья, я рисую их и себя на встречу. Я рисую себя не с ними, не в окружении их, я рисую себя против. Ну и дорисовываю с собой другого муравья (брата или маму??????) Я не в окружении, я не во главе этой стайки, я не с сзади - я напротив - я против этой стайки...... И я боюсь что-либо делать в этой стайке, чтоб меня не выгнали и не показывали пальцем, я не могу отстоять свои позиции, я не могу заявить о себе - я ничего не могу - я сижу тише тише, я затаился и боюсь.......
и блин, прикол в том, что получаются тиски! Мать отправляет, говорит делай так и так, а встречаюсь с обществом, понимаю, что это там не прокатывает, а материнские установки давят, давят, давят и давят. И холодеют руки от страха, от ее угрозы, от ее наезда (наезд матери приравнивается к смерти в детстве), трясутся, сбивается дыхание..... но выполнить то, что она хочет, соответствовать ее представлениям в обществе - означает изгнание из стаи - и я остаюсь зажат, я остаюсь подавлен, я остаюсь не принят ни там не тут.
Я пытаюсь остановить страх, остановить то, ту инстанцию, которая воздействует на мою физиологию и прошу помощи и содействия у ВС



| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:14 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

  Написал: Лия - 12:11 18/03/2013  · Журнал · Профиль ·
Попроси помощи у ВС. hand.gif


  | Цитата |
  Написал: Серргей - 12:27 18/03/2013  · Журнал · Профиль ·
Лия
пасииибо за поддержку!



  | Цитата |
  Написал: Своя - 12:43 18/03/2013  · Журнал · Профиль ·
Цитата
И теперь выходит, что я сижу на обочине, боясь пойти на работу,

Привет Серргей! Это и моя тема и она все острее и острее начинает проявляться,потому что меня так придавили обстоятельсва жизни ,ноя как пришибленная сижу ,придумываю всякие отмазки видимо ,что не время ,что есть дела поважнее,чем идти на работу ,а на самом деле этот внутрений монстр в виде страха так прижился во мне,что прожив до почти 40 лет ,я так и не адаптирована в социуме--сплошная изоляция. Мне еще муж говорил--"Ты людей боишься",я тогда резко реагировала на его слова,а теперь-то я понимаю,что я действительно чего-то или кого-то боюсь. пока еще не осознала....а тебя я очень понимаю! praising.gif


  | Цитата |
  Написал: Oze - 14:26 18/03/2013  · Журнал · Профиль ·
m0612.gif praising.gif


  | Цитата |
  Написал: Серргей - 15:11 18/03/2013  · Журнал · Профиль ·
Своя

Может в скайп и переговорим о страхах? У меня есть такая версия, и у АС есть, но я немного еще побаиваюсь..... но рассматриваю...... А твое мнение? Или тоже - страшно?



  | Цитата |
  Написал: Серргей - 15:14 18/03/2013  · Журнал · Профиль ·
Oze
hand.gif Oze - рад!!!!!!!!



  | Цитата |
  Написал: nihil-humani - 15:28 18/03/2013  · Журнал · Профиль ·
Ты знаешь, я сама ОЧЕНЬ боюсь людей, хотя работа у меня напрямую связана с людьми и общением - я библиотекарь.
При этом постоянно приходится быть в постоянном контакте с людьми. Я перестала бояться чего-то не знать, что-то забыть, не ответить на какой-то вопрос. Это за два года в этой библиотеке.
Два года назад я уволилась из другой библиотеки и была одним сплошным страхом. Боялась звонить по телефону. Боялась спрашивать, просить, договариваться. Боялась есть при других людях.
Ну, с едой у меня вообще тяжело, я аноректик, ем только потому, что надо принимать лекарства от депрессии, а они идут только с едой. Пересиливаю себя.
На этой работе, что сейчас, я отвечаю за массовую работу. Звоню, договариваюсь, организую... и куда только подевался мой страх.
Еще пропал страх публичных выступлений - уже не страшно, поначалу ОЧЕНЬ боялась. Но поняла, что аудитория настроена доброжелательно, и меня никто не покусает и побьет.
Со страхом есть при других людях борюсь очень просто - ем. Сейчас я в больнице на дневном стационаре (депрессия), так я там обедаю, чего не могла раньше в прежние свои пребывания там. Знаю, что надо.
Так что социофобия отступает только тогда, когда я делаю именно то, чего я боюсь или не могу. Естественно, насиловать себя я уже не буду, просто потихоньку подвожу себя к тому, чтобы что-то начинать делать.
Страшно, когда ситуация еще не наступила. А когда я в ней - уже не страшно. Правда.



  | Цитата |
  Написал: nihil-humani - 15:33 18/03/2013  · Журнал · Профиль ·
И - да, насчет стаи.
Я всегда была как вне ее. И в этом тоже есть свои преимущества на самом деле. Это независимость и способность поступать по своим принципам, а не по навязанным.
Мне всегда казалось, что я вне своей родни, потому что я слишком выделяюсь из всех. Все мои родственники "правильные", у меня все наоборот - не как у всех. Никто не разводился, никто не рожал вне брака, никто не пишет стихи и статьи и не печатается нигде... И никто не лечился у психиатров. И хотя родня вроде бы и понимает меня и принимает, я слегка опасаюсь каждый раз с кем-то из них общаться: вдруг окажусь опять выродком.
Я долго считала себя выродком, потому что считала, что родня смотрит на меня глазами моей матери. Т.е. что она говорит обо мне - то и есть истина.
Матери уже три с половиной года нет на свете, и за это время я с родней стала ближе. Бывают очень теплые и откровенные разговоры, чего раньше не было.
И все-таки я как на тонком льду...
На работе я с трудом вливаюсь в любые коллективы. Поэтому менять работу для меня - ужас.



  | Цитата |
  Написал: -Verona- - 16:58 18/03/2013  · Журнал · Профиль ·
Цитата
блин, прикол в том, что получаются тиски! Мать отправляет, говорит делай так и так, а встречаюсь с обществом, понимаю, что это там не прокатывает, а материнские установки давят, давят, давят и давят. И холодеют руки от страха, от ее угрозы, от ее наезда (наезд матери приравнивается к смерти в детстве), трясутся, сбивается дыхание..... но выполнить то, что она хочет, соответствовать ее представлениям в обществе - означает изгнание из стаи - и я остаюсь зажат, я остаюсь подавлен, я остаюсь не принят ни там не тут.


спасибо! так четко выразил словами и мою проблему!!
hand.gif


  | Цитата |
  Написал: Серргей - 20:28 18/03/2013  · Журнал · Профиль ·
Цитата
Так что социофобия отступает только тогда, когда я делаю именно то, чего я боюсь или не могу


!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я уже пробовал интуитивно - я ходил по рынку и боялся - вернее я открылся и обнажил боязнь! Открыл ее!
И понравилось о вступлениях перед людьми - это очень большое достижение было бы, и я вижу, что это не мистика - что можно пробовать....., и по телефону боюсь... чего там скрывать.... боюсь на самом деле
Цитата
я отвечаю за массовую работу. Звоню, договариваюсь, организую... и куда только подевался мой страх.
- вот бы мне так!!!!!

Кстати, мне тоже приходили мысли о том, что если я не сливаюсь со стаей, то в этом есть свои плюсы, например, на меня не действует средне статическая реклама и полит агитация, средне статические уловки типа "гламур", сетевой маркетинг и т.д. Я могу не поддаваться общему мнению, особенно спонтанному и эмоциональному...... кто знает..... может я даже в более выигрышном положении - я наверное, мог бы манипулировать (руководить) бригадой. Я был политинформатором - классно так выходило и само по себе........ Строил даже комсоргов, прикрываясь "делом вождя"! вот бы тесты пройти какие нибудь на это - - быстрее бы нашел себе применение.
Это хорошо, nihil-humani что поддержала меня...... Спасибо огромное! Спасибо огромное!


  | Цитата |

  Добавить комментарий
Информация о Госте
Введите Ваше имя
  Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
  Введите сообщение
Смайлики
t2450  8-)  :mashetkepkoj: 
t2457  m0149  m159 
m0166  :praising:  :handshake: 
:buket1:  :choir1:  :skalka: 
:zastenchiv:  :spring1:   
Показать всё

· Проверить длину ·
· Помощь по кодам ·
 
Вам запрещено использовать коды в сообщениях
 
Страницы: (2) [1] 2 
 
Серргей


Форумчанин


Регистрация 26.03.2012
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,5    Голосов: 28
Список друзей
"Малая гру...
-Verona- Aленька bernadett
Damien Galaxy Irma
JoyMen JuliaS KatyaS
lepesink@@@ lianita24
LUKSOR Luna Mirta Mtil
nihil-humani Oze Rainbow
sharl tarkol Timur
Алла Алсма Анонимные Недоз...
Анонимные Родит...
Васелина Ветер в степи
Елена Крик души!
Ксо Лия Маска Наденька
Нала Наташа Натуся
Ольга* Проработка соза...
Рядом Своя смурфета
Тати Татьяна1975 УРРЯА!
Фуксия Ясень
Календарь
май 2024
пн вт ср чт пт сб вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
Статистика
Просмотры
Сегодня: 83
Всего: 599860
Хосты
Сегодня: 75
Всего: 194194
Последний комментарий
[2] Переживания опыта с...
05.03.2024 23:34
Написал: Тати
[2] Писал ощущения от п...
02.01.2024 01:38
Написал: tarkol
[6] Хочу написать ,что ...
23.08.2023 08:31
Написал: Иванка
[2] Вспоминаю уходящий ...
11.08.2023 22:31
Написал: Серргей
[12] Сегодня был в Храме ...
11.08.2023 22:28
Написал: Серргей
[7] Мне 50. Гости разош...
27.10.2022 17:30
Написал: Ната ВДА
[8] Завтра 50 лет. Я л...
16.10.2022 17:38
Написал: Серргей
[5] Сегодня окончательно...
13.06.2022 09:05
Написал: УРРЯА!
[11] Мне нужно прописать...
10.03.2022 08:25
Написал: Серргей
[3] После очередного Дн...
13.01.2022 21:14
Написал: Серргей