Читаю, и вижу мою мамулю. Уже могу писать "мамуля", а не мать. Потому что отношения изменились. Я изменилась. И она решила измениться, сама решила. Я не спрашивала ее, почему и зачем. Она понемногу иногда рассказывает. Мне трудно ее слушать, хотя я ее понимаю... Но не об этом.
Я тоже сейчас стала ощущать кожей атмосферу отношения ко мне. Раньше я этому ощущению не верила. Значит, защищалась из-за беспомощности.
Когда она мне так выговаривала за любое мое телодвижение, а это было довольно часто, я смотрела на нее и думала: "Неужели она не понимает, насколько мне больно? насколько противно ее слушать? насколько бессмысленны ее слова?"
Нет, она не понимала. Да и зачем ей понимать? позже я узнала, что у нее в этом есть вторичная выгода как у любого насильника. И слышать и понимать она меня стала только после того, как на любую ее фразу я ей стала отвечать. Тупо отвечать на каждый упрек. Это как детская игра. Только у взрослых она превращается обычно в скандал, т.к. эмоции идут по нарастающей у обоих. А я не наращивала эмоции, тупо отвечала на ее фразы.
"Ну не дура ли ты так поступать?!" - "Нет конечно, я нормальная хорошая девочка"
"Ну кто так делает?!" - "Я так делаю"
"Ты опять это сделала?!" - "Да. я опять это сделала, и считаю это правильным"
"Ты что-то разговорилась сегодня!" - "Да, я разговорилась сегодня"
"Ты ничего по жизни не умеешь!!" - "Я многое по жизни умею"
Я не оправдываюсь перед ней, ничего не доказываю. Оправдания и доказательства - это реакции моей болезни на ее эмоц.крючки.
Не вестись и не проваливаться в боль с ней в отношениях я смогла после 4-5 шагов, когда выписывала гнев не нее. Я прогневалась, дала ему время. Теперь вижу подобные ее слова как словесный понос, который она с удовольствием готова была вылить на меня и облегчиться. Своими ответами я ей его возвращаю. Она через минуту не помнит своих слов, их как будто не было, а мои ответы их ей переводят в реальность, и она начинает слышать. Да, она срывалась на скандал. Я уходила с общей территории, если не могла его терпеть, чтобы не провалиться в боль и не подставиться ей еще раз. Когда смогла остаться, я отвечала ей спокойно на ее крики до тех пор, пока мне не надоело ее слушать, и я заорала на нее теми же фразами, которыми я ей отвечала. Она мне спокойно ответила: "А что ты кричишь?"
, Похоже, это вернуло ее в реальность. И я пришла к выводу, что они (нарциссы) уважают тех, кто позволяет себе вести себя также, как и они. Остальные для них - мусор. Когда я перестала быть мусором для себя, я перестала быть мусором и для нее. Только ей нужно было время в это поверить, также как и мне).
Что сейчас? У нас только любезные разговоры.
- Алла, ты могла бы сделать то и это?
- да, мам, я это смогу, а вон то не успею, не сегодня.
- Ладно, я тогда сама это сделаю/другого попрошу
и т.п...
Наезды все реже. Вначале были часты. Я сразу возвращалась к своей схеме тупых ответов на тупые упреки. "Мамуля, ты хочешь сейчас поиграть в тупой разговор? - пожалуйста!", - думаю внутри себя. Ни в коем случае не принимаю ее слова всерьез, иначе ведусь. В ситуации ее недовольства я рассматриваю ее как человека в употреблении, и даже не сканирую ее слова на значимый смысл. Это утопия для моей эмоц.жизни, и кормешка для ее употребления.