Версия для печати
Журналы: Серргей -> Психолог сказала,что целью терапии является восстановление способности получать радость.Не набор правильного поведения,а радость
05 сентября 2019
 11:03    Вспоминаю, что АТ относится к зависимостям
Вспоминаю, что АТ относится к зависимостям от действий. Туда же относят сексоголиков (оч. был удивлён, и согласился на 100%), и кажется туда еще входят игроманы. Это из программной литературы. Обычная литература еще добавляет шопоголиков и хламоголиков (накопительство). Во всем этом я идентифицирую в себе одно общее – мне нравиться, когда мысли перекатываются в сознании, в голове ощущаю какой то кайф. Я вроде как читал, но не вспомню, что при построении нейронных связей человек испытывает кайф. И трудоголизм для меня сейчас заключается ф нахождении в событиях, ощущении их, движняка этих событий. контроля и управления событиями, фиксации в памяти, оптимизации (как лучше сделать), социалке (договориться обсудить, ощутить значимость, нужность), словом, я испытываю кайф, когда в голове что-то переключается. Сейчас актуален интернет серфинг. Я не знал, зачем я переключаюсь между кучей информации. Именно переключаюсь, потому что фильмы – это не то. Не так «щелкает в голове». И второе – разгадана тайна пульта от телевизора. Я не понимал зачем я переключаюсь постоянно, и ничего толком не смотрю. Были версии «ощущать власть от управления» и другие, но ни одна не подтвердилась. Теперь все совпадает. Зависимость от действий – это выработка приятных ощущений от формирования нейронных связей.
На прошлой-позапрошлой неделе я стал ощущать это. При трудоголизме, инт.серфинге и еще не вспомню в какой направленности. То есть, теперь можно отслеживать по ощущениям, причину моего зависания у компа, не засыпания вовремя и многоходовок в работе, вместо простых решений. Т.е. можно пробовать двигаться в компенсировании этого кайфа. При этом отпадет необходимость изобретать многоходовки, серфить, поздно ложиться спать и др. Прошу об этом мою Высшую Силу.


Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.

mJournal v1.05   © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru