Версия для печати
Журналы: Серргей -> Психолог сказала,что целью терапии является восстановление способности получать радость.Не набор правильного поведения,а радость
10 октября 2019
 20:37    63 Исследуйте Вашу трудовую историю., и
63 Исследуйте Вашу трудовую историю., и все связанные с этим сложности (т.е. паттерны, поведение, чувства и т.п., которые пагубно влияли на Ваш прогресс и/или Ваши взаимодействия с сотрудниками или нанимателями).
Я не работал, потому что знал, что на работе надо мной будут издеваться (морально, я сам себя буду подставлять, и прогибаться, как учили в школе, семье). Я не работал, потому что меня принуждали родственники, обстоятельства, соц.окружение - это было не мое желание, я зависел от других, и я становился контрзависимым – я все делал наперекор. Я работал, только потому, что так было надо, так хотела семья, потому что было не удобно быть безработным. Я не работал, потому что единственным желанием было выйти из того ужаса, в который вогнали меня в детстве. Мне жить не хотелось от боли. Не то, чтоб реализовывать себя. Жизнь была боль, и проект «работа» не сулили ничего хорошего, кроме дополнительной боли, дополнительный страданий, дополнительного уничтожения и разрушения. все что я зарабатывал, не шло мне на пользу – я тупо отдавал. Зарабатывал я очень мало. Всегда я зарабатывал минималку.
Я угодничал, я пытался понравиться работодателю и коллегам. Я готов был на все. лишь бы не обвинили в чем либо плохом, лишь бы не опозориться. Я предугадывал ходы, и делал работу наперед, хотя меня об этом никто не просил. Я не просил надбавку, чтоб не портить впечатление о себе. Я испытывал страх, что меня отвергнут, мне было страшно что я «не такой», что осудят. Работа не была моей реализацией. Это было и есть вынужденное, притянутое за уши действо.
Я искал способы как угодить, получить значимость, имидж и совершенно не думал, где моя выгода. где мой интерес. Я представлял из себя улыбающуюся жертву – делайте со мной, что хотите, я буду рад быть полезным.
Я понимаю, что пошел против ВС, что то сделал по-своему, и потому не имею своей доли (ПОТОК). Я пытаюсь возместить ущерб и стать на место, которое мне предназначено.
Поскольку у меня нет свое судьбы. я лезу в любую движуху (любые работы, в которых есть этот ПОТОК)– у меня само по себе ничего не происходит. Причем я лезу в саму отстойную движуху, потому что в отстое, кажется, строго не спросят, не предъявят крутых требований.
Учился, работал в КБ – не платили зп, разуверился, был на бирже – синдром обуч. беспомощности, работа в «черном» производстве, переезд, без работы 2 года, Бахчисарай, виноградники, 2 года без работы, работа на базе отдыха, зав. ощежит., разуверился, сейчас 9 мес. без работы.


Комментарии :3

Написал: tarkol - 09:59 12/10/2019
Цитата (Серргей @ 10 октября 2019 17:37 )
потому что было не удобно быть безработным

Цитата (Серргей @ 10 октября 2019 17:37 )
я тупо отдавал. Зарабатывал я очень мало.

Цитата (Серргей @ 10 октября 2019 17:37 )
Я угодничал, я пытался понравиться работодателю и коллегам

Цитата (Серргей @ 10 октября 2019 17:37 )
лишь бы не опозориться

Цитата (Серргей @ 10 октября 2019 17:37 )
делал работу наперед

Цитата (Серргей @ 10 октября 2019 17:37 )
Я испытывал страх, что меня отвергнут, мне было страшно что я «не такой»

Цитата (Серргей @ 10 октября 2019 17:37 )
делайте со мной, что хотите, я буду рад быть полезным.


откликается, очень!

Написал: tarkol - 10:05 12/10/2019
А у меня вот как: я стараюсь до седьмого пота. А результат - молчание либо гнев начальства.

Т.е. мои попытки изо всех сил справиться ни к чему не приводят. Это ситуация из детства: мне поручено убрать в комнате, я убираю (со страхом), приходит мама и говорит, что плохо. Дает мне шанс исправиться. Я опять убираю, и опять оценка "плохо".

Я не понимаю, что во мне не так!! Я не вижу, как можно сделать лучше!! Я изо всех сил стараюсь. Но опять не выходит.

Да, по сути дела, я счастлива только на одной работе: когда я работаю на себя. Но тогда очень много волнения. Нет оценивающего - и очень много тревоги. И все равно так лучше. И самое смешное: когда работала на себя, оценивающие и гнобящие всё равно появились (ответственные за помещение), гнобили меня по разным мелочам. И ведь наверняка и сейчас этот чел считает, что не гнобил меня, и что он спрашивал за дело))) А он мне такие абсурдные вещи говорил, даже на маленького ребенка пожаловался (не моего, ребенок клиента!).

Да!! Это сценарий. Я привлекаю в свою жизнь детские сценарии!! Спасибо, Сергей, есть что обдумать.

Написал: Серргей - 22:43 13/10/2019
tarkol, спасибо, что поделилась. Отзывается очень сильно.

Цитата (tarkol @ 07:05 12/10/2019 )
Т.е. мои попытки изо всех сил справиться ни к чему не приводят.

кроме моих страхов, обесценивание других людей прилипает к ним (моим страхам). Реально нач-ник думал, что я ничего не делал. После моего ухода он оплачивал другим ри ставки. Т.е. я работал на трех-четырех ставках, а получал одну. Так вот. я сейчас идентифицировал покинутость - именно из-за угрозы покинутости я работал чрезмерно, не просил денег, принимал стеб шефа и не возмущался, чтоб не отверг, терпел обесценивание. Все это, собственно, и была покинутость, но я боялся еще большего уровня покинутости, более сильной, которую когода - то пережил в детстве. Покинутость у меня - это отшвыривание, это демонстрация что я - никто. Это совсем не недостаток любви, как пишут многие. Это атакующее действие, такое же опасное, как агрессия других. и вот, отзываются и идентифицируются во мне строки:
Цитата (tarkol @ 07:05 12/10/2019 )
Я не понимаю, что во мне не так!!


Страх покинутости, покинутость - это как плачь брошенного котенка - кто-то компенсирует, а кто-то подберет, чтобы издеваться. чувствуя его (мою) приобретенную беспомощность и потерю себя.

Я ее раньше рассматривал, как низкая самооценка, боязнь авторитетных лиц, непереносимость агрессии других, не установленные границы А по факту - боль - щемящее чувство в животе до холода в пятках, кипишь сознания от не знания на какое дерево залезть от страха, паника, тревога. Как не ставил границы - ничего не получалось - из ломали, как танк ломает препятствия, как не пробовал бороться с страхом авторитетных лиц - ничего, потому что это все не то. Потому что это покинутость, и коменсация ее стала помогать и со страхом авт. лиц и с границами, и с агрессией. И это преславутое "почему на меня лают собаки", а на других нет(
Цитата
оценивающие и гнобящие всё равно появились
)

Цитата (tarkol @ 07:05 12/10/2019 )
гнобили меня по разным мелочам. И ведь наверняка и сейчас этот чел считает, что не гнобил меня, и что он спрашивал за дело)))

я часто бод буллингом и моббингом - проще - травлей. Все та же покинутость читается во мне окружающими и они делают все для того, чтоб кинуть меня еще раз. Я сам себя компенсирую. Помогает.


- 100% отозвалось.
Цитата (tarkol @ 07:05 12/10/2019 )
Да!! Это сценарий. Я привлекаю в свою жизнь детские сценарии!!



Цитата (tarkol @ 07:05 12/10/2019 )
Спасибо, Сергей, есть что обдумать.
ab.gif
Очень ценно было поучить идентификацию и ответ вообще от тебя. . Спасибо.tarkol



mJournal v1.05   © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru