ВДА

Версия для печати

Журналы: Серргей -> Психолог сказала,что целью терапии является восстановление способности получать радость.Не набор правильного поведения,а радость

13 октября 2019

22:47 129. О чем Вы лжете? Проанализируйте

129. О чем Вы лжете? Проанализируйте со всех сторон. Исследуйте,
какие чувства скрываются за Вашей ложью.
Я лгу самому себе в первую очередь. Из-за боли. Из-за растерянности, из-за недоумения и неопределенности – мне кажется, так не бывает, чтоб мать била своего ребенка, но это бывает – это противоречие, растерянность, недоумение.
Я лгу себе о том, что
мне не нужны семейные или вообще любые отношения и секс, потому что я терплю моральную неудаяу, и секс этого не стоит. На самом деле секс мне нужен, и говорят, что когда живешь вместе, то есть какое-то хорошее ощущение от близости другого человека, от привязанности
о том, что мне не нужны деньги – мне нужны ДЕНЬГИ, Я ИХ хочу использовать для себя, для улучшения своей жизни,
деньги ничего не решают – на самом деле деньги мне нужны для статуса – это болезнь – это страшно, но я подсознательно хочу утереть нос родственникам, утвердиться за счет денег, как утверждались надо мной. За счет благ – то же самое. Брат хвастался игрушкой и смеялся надо мной, что ему купили, а мне не купили. Фактически я пережил унижение и такое было несколько раз в неделю. Я понимаю, что это вранье – деньги (игрушки) ничего не решают – оно для того, чтобы не было больно. И я хочу вылечиться от утверждаться за счет денег это большая травма.
Мне всего хватает – это ложь – у меня есть желания и средства, я не могу из реализовать из-за запрета тратить деньги, улучшать жизнь себе. Мне не хватает – машины. гаража, квартиры-дома, бассейна, дачи на берегу азовского моря, .. по факту я не могу туфли купить – то не такие, то размер не тот – не сходятся звезды..
ложь в том, что все будет – нифига не будет, эта ложь – просто расслабление, чтобы не выть от боли. Прошлых лет не вернуть. Не вернуть килограммы не съеденного мяса, не вернуть не сбывшуюся поездку в Карпаты с Викой, потому что не живем уже с Викой, не вернуть кучу неиспользованного секса, улыбки, счастье – не вернуть. Я стараюсь желать себе и улучшать свою жизнь. Я учусь не пропахать в выходные а отдохнуть, купить себе вкусное, учусь заново мечтать, слушать тишину…
ложь, что здоровье крепкое – я терплю перегрузки психические из-за своей дисфункциональности, у меня нарушения с давлением, у меня нарушения глаз от компа – потому то мне фигово, и я скрадываю это все за компом. То же объедение, малоподвижность и т.п. Это все-эта внутренняя клиническая злость, живущая во мне – нарушает здоровье.
Что я люблю активную работу с физ. составляющей. В том, что мне нужна легкая комфортная работа. Мне была скучна работа сидя, в тепле, меня тянуло «на подвиги», По правде, с заботой о себе мне нужна работа поприятней и полегче в плане психоэмоц. и физ. нагрузок. Физ. нагрузки лучше воспринимаются как физкультура и прогулки.
Еще есть, но не выражаются.

Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.