Версия для печати
Журналы: Серргей -> Психолог сказала,что целью терапии является восстановление способности получать радость.Не набор правильного поведения,а радость
28 сентября 2012
 21:47   Приехал со свадьбы. Блин, программа
Приехал со свадьбы.
Блин, программа дает результаты. Я вел себя по-другому. Я был свидетелем и приходилось участвовать в конкурсах (выкупать невесту, ее туфель и т.п.). Так вот. раньше бы я заставлял и давил бы себя, чтоб выполнить конкретные действия, продуманные рациональным мышлением. Сейчас же все происходило более естественно! У меня даже не дрожали руки!!!!!
Много чего можно записать....

Соскучился по журналу.


Мне еще страшно оторваться от мамы. ТАМ (в мире) - мне страшно. Но при матери - невозможно, плохо и не комфортно. Ехал в электричке, мама сидела рядом. Я чувствовал негатив к себе. Представил работу (как бы сбежать от мамы туда) - и стало страшно. Разрыв с матерью и работа, (занятие, дело) мне показались связанными друг с другом. Пока разрыва не произойдет......??????? Я расположил себя к страху. Я пробовал посмотреть на него. Почувствовать. На доли секунды вышло.
PS Есть версия-догадка, что я боюсь то совсем не внешнего мира, я боюсь мести, наказания матери за отрыв.


Спасибо Богу, спасибо мне! Спасибо участникам ВДА, спасибо друзьям ВДА!

Комментарии :6

Написал: Damien - 21:48 28/09/2012
Серргей, радуюсь за тебя! masetkepkoj.gif friends.gif

Написал: Серргей - 10:10 29/09/2012
Damien

Спасииибо!!!!!

Написал: Серргей - 10:34 29/09/2012
Оказалось, что "страх в электрике" - он присутствовал всегда. Прошла ночь, и я отчетливо понимаю, что я его закрывал, что я уходил от него. И он есть/был всегда. Что это - я не моу понять. Знаю, что я его закрываю, когда нахожусь рядом с мамой, знаю, что работая по дому, я тоже его отодвигаю на второй план. Знаю, что когда упорно выздоравливаю тоже глушу этот страх. Хорошо, что он появился тогда. Совпадение нескольких условий смогли выявить его.
На ум приходит боязнь когда я один был брошен. (говорят я был в санатории в 2 года) и теперь боюсь БОЛЬШОГО мира и не отрываюсь от защиты, и еще боюсь, что если я буду делать так как хочу (оторвусь от мамы) то она ......... -собственно не страдать от этого я уже учусь.
Я просил Бога вчера помочь поразумится с страхом, подружится, понять, принять. Прошу Высшую Силу и в этом письме.:пожалуйста, дорогая Высшая Сила, прошу тебя и молю дай мне совладать со страхом, вызволить свою душу отдать дань, отпустить то, что страх вызывало и стать счастливей. Пожалуйста.

Я ощущаю, что страх этот связан с деньгами - в смысле вся эта комбинация - уход от матери - труд - самостоятельность БЕЗ МАМЫ реально связана с безденежьем. ("без мамы"-фраза вызывала страх).

"Страх в электричке" - он жил всегда. Когда я пишу это я нервничаю, я намеренно трясу ногой, как кот хвостом. Вчера я понял, что это тоже компульсия на страх. Я отвлекал себя этим трясением, чтоб не столкнутся с ним. Боже, помоги!

Написал: Серргей - 10:49 29/09/2012
В одном журнале оставил комм. на тему детских лагерей, санаториев и притеснений в них, в нем сходная версия выдвигалась. Хотелось бы "повспоминать" вместе те ощущения. Только вот не помню, в чьем именно. Прошу откликнуться. Думал, уна моей странице фиксируются комм. -не нашел-не освоил толом этот сайт.

И еще трогает феномен обученной беспомощности.......

Написал: Серргей - 21:23 29/09/2012
Я заглушаю этот страх тем, что:
каждый божий день смотрю новости в одно и то же время по одному и тому же каналу, и целый день думаю "эх, вечером новости посмотрю"
я заедаю эту жуть - тогда не так больно в животе не такие ощущения
я выпячиваю живот зачем-то - тогда нет этого ощущения - и я такой, как и другие мужики - с животом
я думаю "мультики" в голове-они такие безобидные и добрые. это такие мысли, и они наверное отвлекают - вид компульсии.
я работаю, в смысле чем-то занимаюсь-оно нафиг мне не надо, если разобраться, но я делаю это
в основном думаю, чтоб отвлечься



еще слюни становятся жидкие и кислые, жмет затылок, чтоб не страшится, дергаются ноги.

Блин, ну что это за страх? Какой природы, когда возник? Мотивируется тем, что кончаются деньги, и он возникает при устройстве на работу тоже. Но с такой мотивацией далеко не уедешь, так мне почему-о кажется, хотя - почему нет? Я мотивированным должен быть тем, чтоб очистить душу, получить прощение. А так я пользовательски отношусь к чувствам: а ну-ка, быстренько, давайте-я денег хочу. ...

Написал: -Verona- - 10:04 03/10/2012
Цитата
Я вел себя по-другому.


masetkepkoj.gif ie.gif


mJournal v1.05   © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru