как то прямо в тексте и ответ :

представляю как тяжело становится когда то что должно быть домом и безопасностью становится местом где постоянно винят и критикуют и спрятаться негде.

Сама не своем опыте знаю что такое притяжение такое болезненное. В очень трудные времена я находила способ сбегать в ванну. Там можно было хоть чуть чуть сделать вот это:

так же у меня такая же фигня была и я не мола на прогруммау ходить я нашла тоже способ - интернет и скайп на телефоне. Можно выходить в магазин и слушать группу и проговаривать через телефон... если дома Он....

Это не мужские обязанности. Неудивительно, что чувствуешь дискомфорт, когда все роли в семье с ног на голову перевёрнуты.
Ни один мужик не стоит кончика ногтя твоего ребёнка. Пошёл он к ... своей маме.
Нет, охренеть как удобно пристроился (( Жена работает, продукты, жильё оплачивает, а он так - домохозяин. Для мебели (( Ещё и манипулирует, чтобы "подсос" не потерять (( Прям как мой первый муж - один в один. Минус ведение хозяйства. И я на трёх работах. "Спасала" семью. Как же. Для него как удобно, видимость, раз он семейный - значит, благополучный, а посторонним всё что угодно сказать можно - и что кормит-поит, одевает-обувает, кто особо разбираться-то будет.
Гони его на работу к чертям (( Он что - инвалид? У моего одноклассника как только руки начали шевелиться, он придумал в интернете себе работу подыскать. У него сын растёт, и неважно, что он сам парализованный и теперь за ним нужен уход и для него самого нужно зарабатывать на бинты, мази и лекарства.

Как же не мешает? Очень даже...

Они как бы и "не мешает" но ведь он и не помогает, не поддерживает. Я думаю что готовка не стоит, таких жертв. Мне кажется что готовить ты и сама с успехом могла бы.

Я тебя очень понимаю по поводу не возможности общаться по программе при нем. Я тоже не могу, это личное. Мой муж приходит с работы в 21-22:00. А у меня скайп группа в 21:30. Я попросила его не беспокоить меня с 21:30 до 23. Не заходить в комнату, когда он приходит с работы. А лучше вообще приходить после 23, для него это не проблема, так как он еще ходит на тренировки после работы, часто возвращается после 24.
Так вот первые наверное раза 4 он про это забывал, и заходил, или звонил мне в это время. Я злилась, и говорила ему об этом. Он тоже злился. Мы пришли к общему решению, что я буду ставить стул перед закрытой дверью, и он не сможет зайти, сразу вспомнит. И сейчас все ок. У меня есть эти 1,5 часа в неделю для себя.

Может тебе договорится с мужем, чтобы он оставлял тебя на время одну. Гулял бы с дочкой, уходил к маме, сходил по магазинам за продуктами? Ну что нибудь можно придумать и тогда ты бы могла заниматься собой, работой по программе. Можно обозначить четкие дни и время..

Присоединяюсь!
Для моего самочувствия необходимо значительную часть времени проводить врозь. Если он сидит дома, нет ли у тебя возможности работать вне дома? У меня есть такая пара знакомая, она работает в салоне красоты, он дома с маленьким сыном. Если возможности нет, как-то договариваться о времени для себя.