| 12:05 ответы 4-6 |
4) Какой была моя роль при взрослении в дисфункциональной семье: потерянный ребенок, герой, козел отпущения или спасатель? Другая?
В первую очередь наверное потерянный ребенок я. Меня не было слышно и видно. Говорили куда посадишь катю, там она и сидит.
Я помню как я маленькая сидела и часами терпела чтобы не позвать родителей пока они там пьянствовали и веселились. сидела в темноте и раскачивала кроватку по моему. написать в кровтку мне было почему то страшно. моя задача - быть менее заметной, никого не тревожить и занимать как можно меньше места. в школе я была самая маленькая по росту на линейке. я была симпотичная девочка на фото. но считала себя жутким уродцем. мне казалось что я не похожа даже на девочку. что девочка это красивая обязательно. а я так... ни то ни се...
и наверное я еще была спасателем. я жутко тревожилась когда маму рвало по ночам от перепоя. я вскакивала к ней. чтото спрашивала по моему. и не было никакого отвращения. а огромная жалость. помню всегда жалела ее. мне казалось, что ей не должно быть плохо или тяжело. я хотела всегда сделать ее жизнь получше.
5) Со сколькими типичными характеристиками взрослого ребенка из Списка (Проблема) я себя отождествляю?
всех, кто вырос в алкогольных семьях.
Со всеми характеристиками я себя отождествляю, кроме чрезмерной ответственности пункт 6. У меня ее нет. не отвечаю ни за что. просто плыву как бревно. страдаю изза того, что не могу спланировать ни на час вперед. все всегда очень шатко и неустойчиво. может так получится а может и вот так. а ну и плевать.
1. Мы замкнулись в себе и стали бояться людей и авторитетных лиц.
2. Мы стали искателями одобрения, утратив при этом способность быть собой.
3. Нас пугают разгневанные люди и любые критические замечания в наш адрес.
4. Мы либо стали алкоголиками, либо вступили в брак с алкоголиком, либо и то и другое, либо нашли другую зависимую личность, например трудоголика, чтобы удовлетворить нашу болезненную потребность в покинутости.
5. Мы проживаем жизнь с позиции жертвы и эта слабость влечет нас в наши любовные и дружеские связи.
6. У нас чрезмерно развито чувство ответственности, нам проще заботиться о других, чем о себе; это позволяет нам не замечать наши собственные недостатки и пр.
7. Мы испытываем чувство вины, когда защищаем себя, а не уступаем другим.
8. Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения.
9. Мы путаем любовь с жалостью и склонны «любить» людей, которых можем «жалеть» и «спасать».
10. Мы глубоко запрятали чувства из нашего травмирующего детства и утратили способность чувствовать или выражать чувства, потому что это причиняет слишком сильную боль (отрицание).
11. Мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достоинства.
12. Мы зависимые личности — мы панически боимся быть брошенными и делаем все, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости, доставшееся нам от жизни с нездоровыми людьми, которые никогда не были эмоционально с нами.
13. Алкоголизм — семейная болезнь; мы стали со-алкоголиками и приняли все признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное.
14. Со-алкоголики реагируют на действия других, а не действуют активно сами.
6) Что означает «не говори, не доверяй, не чувствуй»?
Это значит что странные и непонятные и страшные вещи нужно не замечать или забывать и нельзя о них спросить. и сейчас у меня уже въелся в мозг ужасный принцип. я очень страдаю из-за этого. я не понимаю то что со мной произошло например скандал и мат в мой адрес- это норма? или это я виновата? они же хорошие люди да? а я просто что-то не то сказала. я не готова признать что мой муж урод. готова взять все на себя. зачем то. что это я урод моральный как он постоянно говорил. что я его довожу итп. и чувствую я теперь только постоянную тревогу и страх. и боль. и вину за то что он ушел.
все мои чувства были еще в раннем детстве задушены жалостью к матерью и ревностью что отец ее предает. что он изменяет.
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:2 | |
| Написал:
Гость - 14:58 22/04/2014
|
"например скандал и мат в мой адрес- это норма? или это я виновата?"
Это всего лишь: "Ты достойна ЛУЧШЕЙ любви"
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
HowardKl - 15:07 16/08/2014
|
cake doctor yellow cake http://velgosti.com/blogs/viagra.html ssm health care st louis
|
| |
| Цитата | |
|
|
|
