mJournal
Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> lianita24 -> 29 октября 2016 -> Комментарии Журнал виден всем   
lianita24
 
29 октября 2016
  08:03    11:15
11:15 таблица границ :
таблица границ :


1 колонка - ситуация,

2 мне это надо?

3 какой дискомфорт я ощущаю

4 какие потребности ущемлены

6 страхи,

7 что сделать

8 чего просить.

9 время ставить границы, если есть:
– сломленность
– гнев
– депрессия
– уязвлённость
– ощущение, что вами воспользовались
– сильное утомление

10 Для сравнения можно взять границы других людей.



| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

Нет комментариев к выбранной записи.

 
lianita24


Форумчанин


Регистрация 08.06.2014
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 5,0    Голосов: 4
Список друзей
Luna MG Vmeste
olgaf83 Paprika tarkol
Timur Virgo Виктория
Галя-дитя Бога Девочка Лера
День за Днём ВД...
Журнал группы Н...
мама сыновей Наташа
Ромашки Светлана Л
Серргей Тати Татьяна1975
Ясень
Календарь
май 2024
пн вт ср чт пт сб вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
Статистика
Просмотры
Сегодня: 18
Всего: 161077
Хосты
Сегодня: 18
Всего: 73194
Последний комментарий
[2] Ваш мужчина-это ваше...
25.05.2017 20:55
Написал: lianita24
[3] Что является наруше...
25.05.2017 18:40
Написал: lianita24
[1] вот нашла стихотвор...
19.04.2017 19:52
Написал: Ясень
[2] СКАЗКА О ПРОЩЕНИИ ...
19.04.2017 13:44
Написал: Рябинка
[3] Голод Дефицит любв...
17.10.2016 14:40
Написал: Amrita-Olya
[1] 27 марта. Привычная ...
28.03.2016 17:27
Написал: lianita24
[4] Перевод книги"...
23.03.2016 21:37
Написал: Ясень
[2] Перевод книги"У...
16.03.2016 04:30
Написал: lianita24
[1] Перевод книги"У...
13.03.2016 20:27
Написал: Юлл
[2] Перевод книги"У...
11.03.2016 21:23
Написал: Юлл