ВДА

Версия для печати

03 марта 2015

08:07 9 эмоциональных состояний позитивных для вашего по

Вот прочитала про позитивные состояния для позвоночника - и поняла, Что ьротшвя часть, это про то, состояние, к которому мы должны стремится, чтобы достичь гармонии с самим собой.
Поэтому я и переношу это сюда, чтобы еше раз перечитать и попытаться осуществить.

9 эмоциональных состояний позитивных для вашего позвоночника и всего организма
Позвоночник - это длинное конусообразное образование, состоящее из позвонков, межпозвоночных дисков, связок, мышц, которые поддерживают эту структуру и у вас есть некоторые общие характеристики вашей психики, сознания, которые влияют на состояние вашего позвоночника. Это взаимовлияние. И ваше настроение оказывает влияние на состояние позвоночника, а позвоночник оказывает влияние на ваше состояние.

Какие же эмоциональные состояния являются позитивными для вашего организма.

Смирение

Первое качество или состояние, о котором хочется сказать - это смирение. Большинство современных людей забыло, что это такое. Слово "смирение" они знают исключительно по словарям и смирятся не умеют.

Смиренность, она действует и в словах, действует и в поступках. И, если нет смирения, начинает страдать крестец и копчик. Состояние смирения - это когда вы принимаете то, что происходит. У вас отсутствует такое импульсивное желание исправить все окружающее. Вы принимаете то, что есть таким, какое оно есть. Если вы не принимаете мира таким, какой он есть, то копчиковый отдел перевозбуждается и начинаются воспалительные процессы. Которые очень сильно влияют на половые органы, на органы выделения и начинаются большие проблемы, в том числе и с деторождением. Если же человек неправильно понимает слово "смирение" и просто включает режим соглашательства, забитости, то у него тоже начинаются проблемы с теми же самыми органами.

Что значит "соглашательство"? Смиренный человек, если происходит что-то что ему не нравится, он делает необходимые действия для того, чтобы вывести себя из зоны агрессии, зоны неприятности, но при этом он не будет искать неприятности и нападать на них. "Забитый человек", он даже не будет пытаться уйти из зоны неприятностей, из состояния дискомфорта. Он просто будет его терпеть. Вот терпение, забитость и смирение - это абсолютно разные вещи.

Когда ты с миром - тебе и миру друг от друга комфортно. Ты умеешь двигаться вместе с миром.

Что значит "смиренность". Представьте, что вы плывете на лодке по реке. И пока вам хочется просто плыть - вы опускаете весла и позволяете лодке просто дрейфовать по течению. Но когда вам надо пристать - вы совершенно спокойно опускаете весла в воду и также, продолжая плыть по течению, добавляете движения к нужному вам берегу. Да, вас конечно, сносит, но вы оказываетесь на нужном берегу. При этом, практически, не потревожив реку.

Есть другой вариант. Когда человек говорит: нет, я не позволю реке нести меня. И начинает грести против течения. Это не смиренность.

А человек, сдавшийся, он вместо того, чтобы грести к берегу, будет плакать и говорить: меня никогда не прибьет к этому берегу, у меня никогда ничего не получится. Жизнь не удалась! Я вынужден теперь всю жизнь жить на этой лодке, пока ее саму куда-нибудь не прибьет.

Не "смиренность" а "забитость" - это когда ударили по правой щеке, подставил левую. Смиренный человек воздаст по воздействию. Он адекватен в процессе. Но он не будет ходить и всем насаждать. Вот это будет не смиренность.

Умиротворение

Это состояние, когда вокруг вас образуется мирное пространство. Если вы действуете умиротворенно, говорите умиротворенно, у вас начинает расцветать поясница. Умиротворение противно беспокойству, т.е. обратная сторона умиротворения является беспокойство и нервозность. Соответственно, если можете быть умиротворенными, пояснице хорошо, нервозности нет.

Когда человек принимает на себя состояние умиротворенности, в нем пропадает необходимость беспокоиться. Потому что беспокойство никогда ничему не помогало вообще. Это пустая трата нервной энергии, которая приводит к неспособности адекватно действовать. Человек возбужденный - не адекватен просто по определению. Человек спокойный может действовать эффективно. При этом умиротворенность не то же самое, что заторможенность.

Заторможенность - это когда сидишь, что-то происходит, а тебя здесь нет. Это защитный механизм, такой защитный ступор. Кто были на РПТ, те прекрасно с ним знакомы. Потому что ступор - это основа огромного количества травм.

Бескорыстие

Если вы жадны, то нижняя часть грудного отдела позвоночника испытывает напряжение и дисфункцию. Если вы можете быть нежадным, то этот отдел позвоночника начинает восстанавливаться. При наличии жадности начинаются воспалительные процессы в селезенке, печени, желудке, 12-перстной кишке. Причем под словом "жадность" подразумеваются все виды жадности: жадность до удовольствий, жадность до ощущений, жадность до связей, жадность до знаний, жадность до денег, жадность до своего времени, как ни странно. То есть все виды жадности.

Жадность приводит к проблемам с ЖКТ, а обратная сторона жадности - это расточительство - тоже вызывает хронический процесс, но хроническую дисфункцию. Если жадность вызывает воспалительные процессы, то расточительство вызывает дегенеративные процессы. Соответственно, не жадность, свобода от жадности, бескорыстие позволяет восстанавливать нижний грудной отдел позвоночника.

Что значит быть бескорыстным? Это когда просто помочь, когда попросили, допустим, машину толкнуть и т.д. и ты делаешь не корысти ради, а просто чтобы помочь.

Правдивость

Что еще касается верхнего грудного отдела позвоночника, такое понятие, как "правдивость". Правдивость бывает разная. Бывает правдивость информированная, бывает правдивость невежественная. Невежественная правдивость это когда правда используется для не благих целей. Например, подойти к человеку и сказать: слушай, а ты толстый. Это правда, у человека может быть лишний вес, но это неуместная правда. Правда, которая использована для того, чтобы сделать человеку плохо. И другой вариант нарушения, это откровенная ложь. И если мы используем правду в качестве наказания - мы создаем воспалительные процессы. А если мы лжем - мы создаем дисфункцию всех органов, связанных с верхним отделом позвоночника. А это горло, это сердце, отчасти печень, пищевод, легкие, трахея.

Приязнь

К шейному отделу позвоночника относится такое качество, как нежность, скорее приязнь это будет правильней, потому что приязнь-приветливость, нет вот именно мягкость, умение принимать и идти навстречу человеку. Приязнь - это не грубость, не раздражительность, умение в ответ на то, что сказал человек не нагрубить, не обидеться. И с другой стороны не остаться холодным и безучастным, доброжелательность более правильное слово. Доброжелательность - это когда мы человека принимаем, готовы ему помочь, выслушиваем его.

В обычной жизни модель поведения большинства людей тяготеет к одной из двух крайностей: пассивности либо агрессии. В первом случае человеком, который добровольно принимает на себя роль жертвы, руководит неуверенность в себе, страх перед лицом перемен или, наоборот, опасения потерять то, что уже нажито. Во втором — явное или завуалированное желание манипулировать окружающими, подчиняя их своим интересам. Агрессор руководствуется принципом «ты мне должен, потому что я сильнее», жертва — «ты мне должен, потому что я слабый, а слабых нужно поддерживать».

В отличие от этих двух распространённых типов коммуникации ассертивное поведение (assertiveness) опирается на кардинально иной принцип: «я тебе ничего не должен, и ты мне ничего не должен, мы партнёры»".

Из Википедии: "Ассертивность — способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него».

Мы прошлись по отделам и есть одно общее качество, которое соединяет все отделы позвоночника, такое качество, как

Умение быть самим собой

Но быть самим собой не жестко, потому что когда мы сосредоточены на себе, на сохранении своей целостности, позвоночник становится очень жестким и он начинает страдать. Если мы в угоду другим людям, игнорируем свои умения, свои интересы, свой характер и позвоночник становится избыточно гибким и перестает держать форму. И, соответственно, расшатываются позвонки, расшатываются органы, расшатывается вся жизнь.

Дисциплинированность

Если вы можете быть дисциплинированными и размеренными - это дает позвоночнику тонус. Если вы совсем не дисциплинированы, то позвоночник отказывается работать. Если вы слишком себя зажали - он сильно утомляется.

Гибкость позвоночника состоит из нескольких компонентов. Нам нужна аллертная, т.е. в тонусе гибкость, позвоночник должен быть гибким, хорошо тонизированным, выносливым и с хорошим иммунитетом. Тогда он действует прекрасно. Если хоть один их четырех параметров не работает, мы получаем сложности.

Итак, сосредоточенность на своем характере, проявление своего характера, умение проявляться самому дает позвоночнику тонус. Дисциплина дает позвоночнику работоспособность.

Целеустремленность
Целеустремленность это главное

Определение и осознание своих истинных жизненных целей, следование им дает позвоночнику стойкость

Открытость

Открытость ко всем событиям, ситуациям, людям позволяет позвоночнику получить хороший уровень самовосстановления.

Это 9 эмоциональных состояний, испытывая которые вы помогаете своему позвоночнику и всему организму. Поэтому старайтесь их практиковать каждый день.

Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.