| 22:24 Сегодня вдруг засекла как изменились чувства |
Сегодня вдруг засекла как изменились чувства мои буквально за несколько минут. Обычно если меня накрывают неприятные чувства вины, тоски, стыда, я застреваю в них. Начинаю помогать инструментами проги когда раскатывать начинает. А сегодня другое случилось. После собрания у меня снова сработала кнопка отвержения и насмешки в мою сторону. Ничем не могла отвлечся, ни едой в кафешке, ни беседой с АС. Сидела и тихо всех ненавидела. Когда уже в метро осталась одна, смогла признаться себе в печали, боли, раздражении. Прошло несколько минут и вдруг ловлю себя, что пассажиры в вагоне ужасно милые, что я люблю их всех, и уже абсолютно не важно, что обо мне думают люди. Те тяжелые чувства улетучились, и пришли новые. Было только признание себе. Не знаю как сработало, для меня это по новому. И это мне нравится.
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:1 | |
| Написал:
leka - 00:26 28/02/2016 · Журнал · Профиль ·
|
И вот еще, в кафешке была не просто беседа. АС попросила меня быть спонсором. И на этой встрече она рассказывала о своем первом шаге. У меня свистела моя дыра от отвержения, и не было любви к ней. Меня ваще бесили все вокруг, и я сама себя ненавидела. Не знала чем могу делиться, видела, что блин опять не дотягиваю до идеала спонсора. не было принятия. Потом, когда пришла любовь, такая тихая, до меня дошло, что вот ВС моей не нужно, чтобы я соответствовала картинке, она просто принимает даже мое такое корявое участие в жизни ближнего, и дарит мне взамен кусочек счастья. Об этом часто зависимые говорят, но к себе я это как то не применяла. Казалось, что наоборот, нужен анализ, забота, проживание. А вот и так тоже можно! И это я могу себе позволить, проскочив уровень проживания, как бонус за внимание к боли другого. Интересно!
|
| |
| Цитата | |
|
|
|
