| Журнал: иришка15 - 18:15 Да уж.Вот как то пару упражнений |
Да уж.Вот как то пару упражнений и столько нового о себе узнала.Но психологом довольна.В переписке сегодня я ей вопрос она ответ.Ну сделала.Ах да кошку мыли.С матерью это проблематично было.А у племянницы голова очень болит.Зато после помывки с ней спит(она у нее мамака  .А мы с мамкой теперь наверное не лудшие подруги  .для нее.Еще читала что их феном сушить надо.Но это уже выше наших сил.и моих и Кошкиных.Вот.Про мужчин.Кто-то говорил,что без отношений(с мужчиной),нельзя как то это проработать.Можно.Когда уже в отношениях и залип,то менять что то вообще не реально.Вот и результаты моей работы.А ведь казалось бы,столько прописывать,разбирать,практиковать другое(здоровое поведение),с разными людьми.А еще разделение ответственности,выстраивание границ.И когда многие вещи делаешь впервые,то конечно очень страшно.А еще четкое понимание чего конкретно хочешь ты(как бесила меня эта конкретика,счастливой и счастливой,а нужно конретненько словами что это для меня значит,по пунктикам).И вот как результат.У мужчин другое поведение.Но дело даже не в их поведении.А в моей реакции.Мне казалось,что с мужчинами мне будет как то трудно,новое поведение.Но тренировки с другими людьми дают результат.Как то некоторые вещи я просто делаю,без напряжения и страха.Удивило когда споймала на этой мысли себя.Конечно пока еще нет отношений.Но это как то и не парит совсем.  .Скорее парит мужчин (теперь им почему то замуж надо  ).Конечно и самое главное я понимаю,что будут и хорошие светлые моменты в жизни.Но будут и трудные,депресионные и болезненные.Когда будут лезть темные мысли.НО я смогу писать и о трудных моментах.сдесь.Это жизнь а радость и боль 2 стороны одной медали.А еще подруга скинула медитацию.Я ее давно искала.Глупо конечно надеяться но очень хочеться пережить те эмоции которые ,которые я проживала слушая ее первый раз.Описать словами нереально.Но именно тогда я и поняла что такое настоящая медитация.А сейчас вот такое настроение
|
| | Печать || Комментарии:0 | |
| Журнал: иришка15 - 10:17 Привет!Столько хочеться написать, но такие |
Привет!Столько хочеться написать, но такие мысли сумбурные.Работа над собой,какой то нескончаемый процесс.Хотя конечно в этой жизни он все таки конечен.Тотальное принятие.Новая вершина.Смогу или нет?.Посмотрим.Слушала одного шитозетерика.Раньше общались в скайпе.Иногда я скучаю по этим ребятам.Сейчас как то нет возможности общаться.Ну очень бы хотелось.Ладно есть как есть.Еще болею. Не нравиться мне болеть.И ладно.Сопротивление сильное изменениям.Вот прямо,трудно мне в новое идти.Выбор то конечно есть.Остановиться.Но ,это не вариант.В нем уже тоже не будет хорошо.Я еще тут поняла,зачем мне этот дневник.Для поддержки принятия,другими людьми.Неважно,какие у меня мысли,чувства,кто то обязательно поддержит.Это важно для меня сейчас. 
|
| | Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
