Привет!Уже 11.13.Проснулась давно.А желание чего то делать не наступает.Делаю тут задания психолога.Вот пришло что на ум.Года 2 назад.Сначало работа по шагам со спонсором.Теперь год с психологом.Как то так.И эти 2 года я пыталась заставить себя радоваться.Ну или думала,что вот проработаю,то и то и будет тебе счастье.Много чего было.Сейчас если и радует что то.То очень на короткий промежуток времени.Да раньше как то было много страдания,боли.Сейчас и это отходит и остается ничего.Я даже не знаю,что это за состояние.Я ничего и не заставляю себя делать.Кроме самого необходимого.Вернее раньше пыталась.А теперь понимаю,что все равно надолго не хватает.Да и при заставлянии, вернее после становиться еще хуже.Так смысл себя заставлять?Значит это не приносит мне ни радости ни удовольствия,и я не вижу в этом смысла.То что приносило раньше радость удовлетворение,или я знала для чего я это делаю.Уход за телом.Я ж все-таки девочка.Не мешало бы гардероб подновить.НО......когда дело доходит до похода по магазинам......все сил нет я в лежку.Хотя раньше пройтись по магазинам.....за радость.Столько эмоций.Мне сейчас даже сложно мыться.Занятия спортом.....помню танцы или цыгун.....Бежала просто на тренировку.Группы живые.Тоже много радости и смысла и общения.Кошку хотела этой породы.......ну есть и есть.Не хочу ни порядка в квартире.Проще переступить и пойти.А ведь еще не давно ме так нравился уют и порядок.чистота.За вчерашний день только с племянницей сходила в поликлинику.Ну подруга зашла.Все......Да и вообще ......меня ничего не радует. И мне даже сложно представить что вообще меня может порадовать.Это не депрессия (это я знаю что такое и не аппатия тоже знаю).Как то так.Были моменты когда сложно больно и хотелось умереть.Теперь и умереть не хочеться и жить не хочеться.
|