| 12:10 Немного о себе. Мне 36 лет, |
Немного о себе.
Мне 36 лет, незамужем, ни детей, ни мужчины нет.
Я выросла в диструктивной семье. Где мама и папа часто ругались и ругаются, даже дрались. На меня никогда не обращали внимания. Я до сих пор с трудом понимаю и осознаю свои чувства. Считала их (свои чувства)неважными, недостойными внимания. Потому с трудом до сих пор в них ориентируюсь, они зажаты.
На собраниях сложно говорить о себе, кажется, что все что я чувствую и думаю не важно или и так понятно, у меня все, как у всех. Обесценивание собственной личности, опыта, желаний.
Решила жить с табличкой эмоций. В день не раз смотреть в нее и ощущать/принимать свои эмоции, чувства.
Пока прохожу первый шаг. Принимаю бессилие. Ищу спонсора. Ищу малую группу. Хожу уже месяц на живые встречи в ВДА. Они помогли мне понять, что не только я ощущаю комок в груди, но и другие люди. Помогли осознать всю серьезность моей деструктивности.
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 | |
| Нет комментариев к выбранной записи. |
|
|
|
