13:22 Может кому-то поможет. Записала 3 дела, |
Может кому-то поможет. Записала 3 дела, которые обязательно выполнить за день. Начиная с 3 минут в день на каждое дело, следующий день на 1 мин.больше. Повесила лист на холодильник. Много пропусков... Но иду дальше, и когда 'растекаюсь' (тревожусь, хочу засесть в фильмы, соц сети, заедать, пофантазировать, пожертвить, пострадать) сначало хотябы эти дела... Итог-часто после этих дел, возвращаюсь в конструктив.
|
| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:2 | |
|
|
|