Чтож. Начнем. Что изменилось во мне? Ничего. Надо отметить что я совсем не упал в депрессию, но это видимо из-за того что у меня почти "Деперсонализация", хотя психология гласит что это один из симптомов именно депрессии, но ввиду что у меня с самого детства птср (утрата матери в 3 года и никто из взрослых не увидел что я замкнулся в себе перестал разговаривать, списали на то что плохая речь и начали водить к логопеду, с 4 до 6 лет меня била жена опекуна, била и запирала в темной комнате, именно из-за этого они развелись, но в моей памяти напрочь отсутствуют эти события), то депрессия мне не грозит, так как птср куда тяжелее и я просто привык с ним жить и не замечаю его, как и красок этого мира (хотя буквально 3-4 года назад я как то мог восхищаться природой, когда работал фотографом).
Часто в последнее время ощущал себя просто оторванным от себя, я как будто со стороны наблюдал за тем что я говорю и пытаюсь сам себе сказать "ээээййй тормози, не надо этого говорить, не сейчас!", автоматические действия, я просто ощущал себя машиной, что-то говорю людям, делаю, фиксирую в компьютере, а при этом я не в своих мыслях, а вообще вне тела, как будто я не я. Сейчас такое ощущение притупилось, как то контроль получилось захватить над своим телом и мышлением, но было крайне неприятно, особенно когда сказал лучшей подруге "выходи за меня", знаем друг друга 14 лет, никогда не хотел ее в жены, да и она тоже, а тут вообще как будто не я говорю. Ну да ладно, что дальше?
А дальше работа над собой, я теперь "свободен" от созависимых отношений, они прекратились, прекратился постоянный поток боли и мучений извне, но этот самый поток боли и мучений изнутри никуда не делся, он ожидает словно вулкан новых отношений, чтобы когда они начнутся, взорваться лавой и пеплом и сжечь меня в прах, чтобы ясное небо снова было забито вулканической пылью, чтобы в моей голове постоянно кричал голос "тебя бросят ты никому не нужен", но нет. Не в следующий раз и вообще больше ни в какой раз. Теперь все иначе, у меня есть опыт, у меня есть инструменты для формирования нового "Я", у меня есть программа и даже 2 которые мне четко обьясняют что происходит внутри меня и у меня есть Бог.
|
