УмнО! Спасибо! Сейчас же запишу. Оч. ценно для меня.
| Цитата |
| читать Горски "Остаться трезвым" |
знаешь, какое-то состояние - ничего в голову не лезет. Ничего - это по сравнению с экзаменом в ВУЗе - за ночь весь конспект. Сейчас загружаюсь моментально, хоть и много делаю (читаю, пишу), все равно требуются большие объемы. Не знаю как переварить это все. Я даже написал список, что хочу прочесть/просмотреть/прослушать.
В одном журнале читал, что при депрессии информация не усваивается, не воспринимается..... Может у меня что-то наподобе. Я было кинулся искать книгу, но тут же одумался.
Ксо, может знаешь что-нибудь о перегрузках, о таком состоянии, что у меня?
Спасибо за источники инф. Спасибо за корректную их подачу - оценил. Хоть и не читал, но чувствую себя защищенным как в танке - если что - информация по срыву есть.
Хорошо для меня, что затронута тема эмоционального употребления. Я уже немного подрос в ВДА и я могу чувствовать трезвость и чувствовать употребление, учусь различать это, но пока над этим нужно ставить акценты.
Устаю очень эмоционально-информационно.
Благодарен тебе, хочу обратится здесь по имени, но буду соблюдать анонимность.
Спасибо, Ксо большое. Очень ценю, что ты делаешь - твою поддержку, твой опыт!
| Цитата |
| Ксо, может знаешь что-нибудь о перегрузках, о таком состоянии, что у меня? |
Да. Знаю. И, наверное, понимаю о чем ты - я это испытывала. Это один из признаков срыва. Было, что я писала тетрадь, вообще не понимая что я пишу и зачем. Я не понимала вопросы, не понимала свои ответы. Я читала предложение и тут же его забывала. Либо вообще не могла понять что там написано.
Например, в срывной тетради Горски вот как это формулирует:
| Цитата |
| 6.1 Проблемы с ясностью мышления: Мне трудно ясно мыслить и решать простые проблемы каждодневной жизни. Иногда ум лихорадочно работает, и я не могу отключить этот процесс, иногда же, кажется, мозг отключается, и все вылетает из головы. О чем либо одном я могу думать не больше нескольких минут. Я запутываюсь, мне трудно понять взаимосвязь и взаимовлияние вещей и явлений. Но мне также трудно решить, что нужно делать дальше в жизни и в выздоровлении. В итоге я, как правило, принимаю плохие решения, которых я бы не принял, если бы не было этой путаницы в мыслях. |
| Цитата |
| 6.3 Трудности запоминания: Иногда мне бывает трудно что-нибудь запомнить, освоить новую информацию или навыки. Кажется, то, что я хочу запомнить, медленно испаряется из памяти. Кроме того, мне трудно вспомнить основные события своего детства, юности или взрослого периода жизни. Иногда я ясно все помню, иногда те же самые события мне не припомнить. Кажется, мне закрыт доступ к этим воспоминаниям, мне их не вытащить, я от них отрезан. Иногда неспособность запоминать приводит к принятию неправильных решений, которых я бы не принял, если бы память работала нормально |
Позитивного: это всего лишь шестая ступенька к срыву из 10)))))))))))
| Цитата |
| Благодарен тебе, хочу обратится здесь по имени, но буду соблюдать анонимность. |
Анонимность немножко в другом заключается. :) Удобно называть по имени - называй. Я не против
| Цитата |
| Спасибо, Ксо большое. Очень ценю, что ты делаешь - твою поддержку, твой опыт! |
Сереж, меня тут почти нет. Это опыт впередиидущих и это то, что дает Бог в Программе.
Ты извини, только сегодня увидела коммент.
Спасссссибоооо!!!!!!!!!!
Да, называть по имени - мне больше понравилось!