Версия для печати |
Журналы: lianita24 -> lianita24 |
15 апреля 2016 |
21:40 Перевод книги "Daily Affirmations For |
Перевод книги "Daily Affirmations For Adult Children of Alcoholics by Rokelle Lerner © 1985 " Ежедневные афирмации дя детей алкоголиков. Покел Лёрнер. 1985 год. Ежедневные аффирмации. Медитации для взрослых детей из алкогольных / дисфункциональных семей. Неутвержденная литература для собственного прочтения. 18 августа Спокойствие Я спокоен и в нахожусь в мире сегодня. Моя цель сегодня - отделить от стрессов в повседневной рутине моей жизни . Я сознательно замедляю мои мысли и изменяю мое восприятие. Спокойно и грациозно, я обрабатываю все, что противостоит мне. Люди, события, дети, и проекты задушат меня и сотрут меня, если я позволю им. Мне нужно реалистично определить свои пределы. Единственный человек, который стирает меня -это я сам. Поскольку я беру на себя ответственность и определию направление и границы, я буду чувствовать себя сильным. Возобновленная энергия протекает через меня.. Я вдыхаю чистый, свежий воздух, и я отпускаю закупотенность, страх и угнетение. Я чувствую себя спокойным и способным, поскольку я замедляюсь и уважаю свои границы. CALM I AM CALM AND AT PEACE TODAY To separate from the stresses in my life's daily schedule is my goal today. I will consciously slow down my thoughts and change my perceptions. Calmly and gracefully, I handle all that confronts me. People, events, children, and projects will smother me and wear me down, if I let them. I need to realistically identify my limits. The only person who wears me out is me. As I take charge and define my direction and boundaries, I will feel powerful. A renewed energy surges through me. I breathe in clean, fresh air, and I release tightness, fear and oppression. I feel calm and capable as I slow down and respect my limits. |
Комментарии :0 |
Нет комментариев к выбранной записи. |
mJournal v1.05 © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru |