| 07:31 Опять это состояние вернулось...Этот человек |
Опять это состояние вернулось...Этот человек как показатель: чем сильнее я к нему привязываюсь, тем хуже он себя ведет по отношению ко мне. Два месяца назад было все так ясно. Я владела собой. Понимала почему все так и что надо делать. Сейчас опять все в хаосе. Причем я заметила момент, когда меня стало уводить в нездоровье. Это было тогда когда у меня были сложности в работе и мне нужна была его поддержка. Что же сейчас делать?
1) котролировать себя. Смотреть внутрь себя и говорить с собой, а не с ним.
2) увлечься работой, текущими делами
3) радовать себя
4) моя правда: мне и с собой хорошо. Раз я им всем не нужна
5) видеть природу. Я ее всегда любила. А она всегда мне помогала
6) вырабатывать позитивное мышление. Пообщаться с самой собой
7) купировать мысли-крючки: а я должна ему написать, позвонить. А что он делает. А прчему он так себя ведет.
это все НЕ ВАЖНО.
ВАЖНО: ЧТО Я ДЕЛАЮ, ДУМАЮ, КАК СЕБЯ ВЕДУ.
БЫТЬ УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:1 | |
| Написал:
Принцесса Лили - 05:19 31/10/2015 · Журнал · Профиль ·
|
ага, фокус на себе)
тоже замечаю, что падаю, когда проблемы или перегруз.
привет! рада, что журнал открылся)
|
| |
| Цитата | |
|
|
|
