СМС-ки
   
Пейджер выключен!
Взрослые Дети Алкоголиков:
Новости
Информация о Сообществе
Литература
Новичкам:
Непонятные понятия
C чего начать?
Группы ВДА:
"Живые" группы ВДА
Скайп-группы ВДА
Группа переписки:
Присоединиться к группе переписки
Форум:
Поиск
Помощь по форуму
Юбилеи, ДР и прочие праздники
Беседка
Работа по Программе ВДА:
12 Шагов
12 Традиций
12 Шагов Тони А.
Открытое cобрание
Спонсорство
Малые группы
Спикерские выступления
Служение:
Опыт служения
Открытие новых групп
Журналы:
Журнал - дневник
 
Контактные телефоны сообщества ВДА: Москва 8 (903) 00-66-079, с 12 до 20
Санкт-Петербург 8 (931) 33-61-353, будни с 12 до 20
Казань 8 (965) 5-88-96-11
Краснодар 8 (929) 850-32-55 (Viber, WhatsApp)
Пермь 8 (952) 321-40-60
Рязань 8 (920) 636-37-67
Самара 8 (967) 721-20-52 (Viber, WhatsApp)
Ярославль 8 (915) 972-26-93
Все контакты...
 
Пользователи онлайн:
, Snejanna, Елена, Archive.org, Ната ВДА, BingBot, Ласточка Оля, YandexBot, Маруся Марфовна, GoogleBot, Marika

Полный список по: Последним действиям, Именам пользователей
 
20 чел. за последние 15 минут:
13 гостей, 6 пользователей и
1 скрытых пользователей
 
Статистика форума:
На форуме 158569 сообщений,
“привлекательных”: 1683.
Зарегистрировано 9570 пользователей
Приветствуем новичка по имени moroznadija
Рекорд посещаемости форума - 676, зафиксирован - 18.01.2018 - 12:04
 
Сегодняшние именинники:
2 пользователей празднуют сегодня свой день рождения
Радистка Кэт(34) Радистка Кэттт(34)
 
0 человек в чате
за последние 15 минут
 
Юбиляры:
!МИМОЗА (2 года)НАИВная (5 лет)stanislavus (6 лет)

Включили счетчики 60 человек.
В сумме: 390 лет, 8 месяцев, 29 дней
(в среднем: 6 лет, 6 месяцев, 6 дней)
 
Добро пожаловать на страницы форума ВДА «Детки в сетке»


Программа ВДА опирается на 12 Шагов и 12 Традиций и представляет собой сообщество взаимопомощи для людей, выросших в алкогольной или другой дисфункциональной среде.

В детстве мы вступили в бесконечную войну с деструктивными последствиями семейнoй дисфункциoнальнoсти, чтобы превратить нездоровую, неблагополучную семью в любящую и дружную. Мы повзрослели с мыслью, что проиграли эту войну, не понимая, что никто не в силах остановить разрушительное воздействие семейного алкоголизма или дисфункциoнальнoсти.

Перед вами список характеристик, которые, похоже, присущи тем, кто вырос в алкогольной или дисфункциональной среде.

1. Мы замкнулись в себе и стали бояться людей и авторитетных лиц.
2. Мы стали искателями одобрения, утратив при этом способность быть собой.
3. Нас пугают разгневанные люди и любые критические замечания в наш адрес.
4. Мы либо стали алкоголиками, либо вступили в брак с алкоголиком, либо и то и другое, либо нашли другую зависимую личность, например трудоголика, чтобы удовлетворить нашу болезненную потребность в покинутости.
5. Мы проживаем жизнь с позиции жертвы и эта слабость влечет нас в наши любовные и дружеские связи.
6. У нас чрезмерно развито чувство ответственности, нам проще заботиться о других, чем о себе; это позволяет нам не замечать наши собственные недостатки и пр.
7. Мы испытываем чувство вины, когда защищаем себя, а не уступаем другим.
8. Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения.
9. Мы путаем любовь с жалостью и склонны «любить» людей, которых можем «жалеть» и «спасать».
10. Мы глубоко запрятали чувства из нашего травмирующего детства и утратили способность чувствовать или выражать чувства, потому что это причиняет слишком сильную боль (отрицание).
11. Мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достоинства.
12. Мы зависимые личности - мы панически боимся быть брошенными и делаем все, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости, доставшееся нам от жизни с нездоровыми людьми, которые никогда не были эмоционально с нами.
13. Алкоголизм – семейная болезнь; мы стали со-алкоголиками и приняли все признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное.
14. Со-алкоголики реагируют на действия других, а не действуют активно сами.

В ВДА вы сможете свободно выражать боль и страхи, которые раньше держали в себе. Вы освободитесь от стыда и вины, унаследованных из прошлого. Вы станете взрослым и больше не будете заложником детских реакций. Вы научитесь принимать и любить себя, восстанавливая вашего внутреннего ребенка.

Мы используем 12 Шагов, мы посещаем собрания, мы общаемся друг с другoм. Мы делимся друг с другом нашим опытом, силой и надеждой. Мы учимся исправлять наше нездоровое мышление, день за днем. Когда мы освобождаем наших родителей от ответственности за наши сегодняшние действия, мы получаем возможность принимать здравомысленные решения и действовать, а не реагировать на действия других. Мы перестаем обижать, начинаем выздоравливать и помогать. В нас пробуждается чувство целостности, которое раньше казалось нам невозможным.

Мы общаемся для того, чтобы поделиться своим опытом, силой и надеждой, разделить страхи. Мы предлагаем дружбу и понимание. Мы любим друг друга совершенно особой любовью. Мы рады вас приветствовать.


Решение

Стать самому себе любящим родителем

Поскольку ВДА является для вас безопасным местом, вы сможете свободно выражать боль и страхи, которые раньше вы держали в себе, и вы освободитесь от стыда и вины, унаследованных из прошлого. Вы станете взрослым и больше не будете заложником детских реакций. Вы научитесь принимать и любить себя, восстанавливая вашего внутреннего ребенка.

Выздоровление начинается, когда мы набираемся смелости выйти из изоляции. Чувства и похороненные воспоминания вернутся. Постепенно облегчая наше бремя невыраженной боли, мы медленно расстаемся с прошлым. Мы научимся относиться к себе с нежностью, юмором, любовью и уважением.

Этот процесс помогает нам посмотреть на наших биологических родителей как на инструмент, давший нам жизнь. Нашими настоящими родителями является Высшая Сила, которую некоторые из нас предпочитают называть Богом. Хотя мы выросли в алкогольных или дисфункциональных семьях, наша Высшая Сила дала нам 12 Шагов для нашего выздоровления.

Такие действия и работа исцеляет нас: мы используем 12 Шагов, мы посещаем собрания, мы общаемся по телефону. Мы делимся друг с другом нашим опытом, силой и надеждой. Мы учимся исправлять наше нездоровое мышление, день за днем. Когда мы освобождаем наших родителей от ответственности за наши сегодняшние действия, мы получаем возможность принимать здравомысленные решения и действовать, а не реагировать на действия других. Мы двигаемся от страданий к исцелению и помощи другим. В нас пробуждается чувство целостности, которое раньше казалось нам невозможным.

Регулярно посещая собрания, вы постепенно придете к пониманию, чем на самом деле является семейный алкоголизм или семейная дисфункциональность: заболеванием, которое вы приобрели в детстве и которое продолжает влиять на вас и во взрослом возрасте. Вы научитесь сосредотачиваться на себе, здесь и сейчас. Вы возьмете на себя ответственность за собственную жизнь и станете самостоятельно воспитывать себя и заботиться о себе.

Вы не будете одиноки на этом пути. Оглянитесь вокруг, и вы увидите тех, кто понимает ваши чувства. Мы будем любить и поддерживать вас, что бы ни происходило. Мы просим вас принять нас, как мы принимаем вас.

Эта духовная программа базируется на действиях, основой которых является любовь. Мы уверены, что по мере того, как любовь возрастает в вас, вы заметите положительные перемены во всех ваших отношениях, особенно с вашей Высшей Силой, самим собой и своими родителями.


Обещания ВДА

1. Мы откроем нашу подлинную личность, любя и принимая себя.
2. Наше самоуважение возрастет по мере того, как мы будем ежедневно одобрять себя.
3. Нас покинет страх перед авторитетными лицами и потребность в заискивающем поведении.
4. В нас возрастет способность к близости и доверительности в отношениях.
5. По мере того, как мы повернемся лицом к проблеме покинутости, наше внимание станут привлекать сильные качества, и мы начнем более терпимо относиться к слабостям.
6. Мы будем наслаждаться обретенным чувством стабильности, покоя и финансовой защищенности.
7. Мы научимся играть, веселиться и радоваться жизни.
8. Мы будем выбирать и любить людей, способных любить и нести за себя ответственность.
9. Нам станет легче устанавливать здоровые границы и допустимые пределы.
10. Нас покинут страх успеха и боязнь неудачи, поскольку мы интуитивно станем делать более здравый выбор.
11. При помощи нашей группы поддержки ВДА мы шаг за шагом освободимся от своего дисфункционального поведения.
12. Постепенно, с помощью нашей Высшей Силы, мы научимся ожидать самого лучшего и получать его.
 
 
Новости
 
Форма заказа Красной Книги и Жёлтой Тетради ВДА

Важная информация!
Для заказа Красной книги и Жёлтой Тетради ВДА нужно заполнить данную форму здесь
https://vdamoscow.ru/literature/
или здесь
https://adultchildren.ru/lit/redbook_order/
Просим донести информацию до групп.


Подробнее...
 
В Сочи работает группа ВДА

Группа ВДА “Ветер Перемен” в г. Сочи приглашает на свои собрания.
Группа будет рада гостям и спикерам, желающим поделиться опытом выздоровления в сообществе.

Собрания проходят по адресу: г. Сочи, ул. Советская, д. 42, 2 этаж, кабинет 224, вход со двора (дверь рядом со входом в Магнит) по средам с 19.10 до 20.40.

Если ты захочешь выступить на собрании в качестве спикера, пожалуйста, напиши по Ватсап Александру Р. +7 921 960 88 10


Подробнее...
 
Новости РКО

12 мая 2019 состоялось рабочее собрание РКО

На собрании присутствовало 12 человек из Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Иркутска, Самары, Новосибирска, Пинска (Беларусь).

Были доверены следующие служения: переводчик (на 3 месяца), служащий спикеркома (на 1 месяц), председателя комитета по связям с группами (на 3 месяца).

Были приняты следующие решения (всего 6):
- Утвержден комитет по связям с группами. Определены задачи и служения.
- Утвержден комитет по информированию. Определены задачи.
Подробнее о принятых решениях можно прочитать на сайте РКО https://adultchildren.ru/2019/05/14/12-05-2019-working-meeting/.

Ответственная за информирование сообщества, Катя ВДА.


Подробнее...
 
Группа "Парнас" СПб

Внимание СПб!
На группе "Парнас" добавлен ещё один день собраний среда в 17-30!
Добро пожаловать! masetkepkoj.gif
Внимание!!! 15 мая (среда) состоится спикерское Криса ВДА Москва, начало в 17-30.


Подробнее...
 
Открытие группы в Воронеже

26 мая на празднике, посвященному рождению группы Ал-Анон “Родник” г.Воронеж, состоится первое собрание группы ВДА. На группе будет спикерское выступление. Спикер Алена В., г. Санкт-Петербург.

На празднике всех ждет общение, живая музыка. Праздник начнется в 11 часов. Ждем всех в читальном зале библиотеки по адресу: г.Воронеж, ул.Феоктистова, д.6.

https://adultchildren.ru/2019/05/12/26-05-2019-meeting-vda-voronezh/


Подробнее...
 
Новости РКО

12 мая в 11:00 мск состоится очередное рабочее собрание РКО.

Примерная повестка:
- Предложение начать обсуждения участия РКО в БВ 2019 в Москве.
- Предложение перевести на английский текст по инвентаризации групп, подготовленный московской группой “На Тульской”.
- Группа “Единство” (Москва) готовит переводы архивных номеров журнала КомЛайн. У группы есть соглашение с ВСО на переводы. “Единство” предлагает размещать их переводы без правок на сайте РКО.

Все пункты повестки представлены на сайте РКО: https://adultchildren.ru/2019/05/08/meeting-agenda-12-05-2019/

Собрание будет проходить в Скайп-чате РКО.
Чтобы присоединиться к чату, нужно прислать свой Скайп-логин на почту rko.vda@gmail.com

Ответственная за информирование сообщества, Катя ВДА.


Подробнее...
 
Новости РКО

Новости РКО

Готовятся переводы:
- Брошюра новичка Интергруппы Большого Торонто и области ("Newcomers, Welcome to ACA") переведена и редактируется;
- Вестник КомЛайн за 2 квартал 2019 года переведён и редактируется;
- "The Traveler" ("Путник") за май 2019 переводится;
- Лифлет "13 шаг и безопасность в ВДА" ("13th Step and Safety in ACA") Интергруппы Одинокая Звезда (Lone Star, США) на этапе перевода.

В РКО требуются служащие по переводу.
В их задачах: перевод регулярных рассылок всемирного сообщества, статей с сайта ВСО, брошюр ВДА, а также прочей программной литературы ВДА.
Также требуются редакторы и корректоры.

Все свободные служения доступны на сайте РКО: https://adultchildren.ru/committee/service/

Очередное собрание начнётся 12 мая в 11:00 по Москве.
Собрание открыто для всех участников ВДА, но в целях борьбы со спамом добавление в Скайп-чат закрыто.
Если Вы хотите участвовать в собраниях в качестве представителя от группы, служащего или в личном качестве, присылайте свой логин на почту rko.vda@gmail.com. Вас добавят. Будем рады!

Ответственная за информирование сообщества, Катя ВДА.


Подробнее...
 
Летний Фэст и Европейская встреча ВДА в Минске

Дорогие друзья!

Мы хотим поделиться с вами новостями и приглашаем вас на 4-й белорусский форум ВДА-- Летнi Фэст, совмещённый с Европейской встречей ВДА. В этом году сообществу ВДА в Беларуси исполняется 10 лет! Это наш с вами первый маленький юбилей и большая радость!

Место проведения: г. Минск
Дата: 27 июля, суббота

По мере продвижения в организации я буду публиковать обновления и более конкретную информацию по Фэсту.


Подробнее...
 
Новости РКО

Новый перевод “Форма инвентаризации группы”

На сайте РКО опубликован очередной перевод РКО из раздела “Лучшие практики” сайта ВСО.
Инвентаризация группы поможет увидеть сильные и слабые стороны группы, сделать группу более безопасной и лучше нести послание о выздоровлении.
Материал включает себя перечень вопросов и текст ведения собрания по инвентаризации, подготовленные Интергруппой Большого Ист-Бея, а также опросник группы ВДА г. Бенеша, созданный на основе опыта 12-шаговых сообществ.

Текст находится по ссылке: https://adultchildren.ru/lit/wso/best-practices/group-inventory-form/

Ответственная за информирование сообщества, Катя ВДА.


Подробнее...
 
Новости РКО

Друзья, скоро майские праздники и у групп меняется график работы.

Некоторые группы не работают, некоторые продолжают работать без изменений. Люди из своих городов приезжают в другие города и ищут группу ВДА.
Предлагаем присылать информацию о работе групп на почту news@adultchildren.ru. или заполнять форму на сайте https://adultchildren.ru/suggest-news/.

Вся информация будет размещена на сайте РКО, чтобы как можно больше людей смогли попасть на группы и не оказались перед закрытыми дверями.

Ответственная за информирование сообщества, Катя ВДА.


Подробнее...
 
Все новости и обзоры          Лента новостей
 
ТОП 10 тем форума:
Группа перепискиПрисоединиться можно здесьРейтинг популярности: 37
Расписание Skype-групп онлайнОбщаемся голосом с помощью микрофонаРейтинг популярности: 21
Группы ВДА в Москве и областирасписание по дням неделиРейтинг популярности: 17
Новички, добро пожаловать!заходите, вам рады!Рейтинг популярности: 16
Группы ВДА в других городах Россиисобираем информациюРейтинг популярности: 13
Любимые фильмыРейтинг популярности: 11
Что вы сейчас чувствуете?делимся чувствамиРейтинг популярности: 11
Список характерных особенностей14 черт выживания Взрослого РебёнкаРейтинг популярности: 9
Скайп-группа "День за Днём ВДА"ежедневно в 12:00 МскРейтинг популярности: 9
12 Шагов ВДАРейтинг популярности: 9
Удалить установленные форумом cookies · Отметить все сообщения прочитанными