Я так медитировала: брала краски, кисти и просто малевала то, что есть на душе. Бывало меня крыли чувства, или гнева или эйфории, я это оставляла на бумаге и приходил душевный покой. Скопилось много картин. Мои соседки по квартире даже хотели в будущем заказывать к меня картины.
Я не считаю это искусством, это терапия, но на некоторые мне нравится смотреть и людям некоторые нравятся. Больше всего любила рисовать гуашью на бумаге для акварели. На больших листах, размеров с пол ватмана. В детстве у меня рано блок на рисование стал, я помню только, что любила рисовать профили человеческой головы. А в медитациях я отрываюсь в абстракции. И вспоминаю, как на уроке рисования ко мне подсел человек из какой-то комиссии и дал мне идею, у меня получилась красивая космическая картина, которую забрали на выставку. Больше не помню ничего приятного с уроков рисования, никто не учил и не обращал внимания, вообще эти уроки стерты из памяти, рисовала для галочки, для кого-то, не для удовольствия.
Сейчас такое состояние, что я бы порисовала. Спасибо, что напомнила про такую медитацию.
Вспомнила, что пробовала разным рисовать. Понравились еще пальчиковые краски, когда можно прямо руками малевать.
