| 16:45 Свои люди |
Когда я читаю откровения людей из Анонимных Обжор, у меня появляется чувство, что они действительно "понимают мою проблему как никто другой". А с ВДАшками у меня такого чувства нет. Все очень-очень разные... Агрессивные и робкие, подавленные и энергичные, одиночки и погружённые в семейные дела с головой. Я реально не вижу на собраниях, что у нас общего.
Зато мне хорошо ложится на душу список и программа ВДА, к АО же не хочу пока присоединяться всерьёз, кажется, что они занимаются латанием дыр вместо решения проблемы и что корневая моя проблема — дисфункциональная семья.
А недавно было забавное открытие именно на почве сходства. Когда я пришла на эту работу три года назад, сразу обратила внимание на одного парня. Чем-то он мне казался особенным, причём казалось, что мы с ним похожи, только было непонятно чем. Как будто мы знаем оба что-то такое, чего не знают другие. Одно время я думала, что это опыт развода, и только недавно узнала, что он ВДА (на группы не ходит, но семейная история типичная, "наша"). Тут мне и стало понятно, что это такое я в нём всё время видела. Правда, я всё равно не могу выделить в поведении, чем же мы похожи.
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:8 | |
| Написал:
Шторм - 19:52 13/06/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Цитата (Selma @ 13 июня 2016 16:45  ) | | Когда я читаю откровения людей из Анонимных Обжор, у меня появляется чувство, что они действительно "понимают мою проблему как никто другой". А с ВДАшками у меня такого чувства нет. Все очень-очень разные... |
Может дело в том,что у АО, АА, АН есть конкретная проблема и всё сконцентрировано на ней?
У ВДА так много всего... Это словно средоточие всех компульсий и проблем. Для себя пока вижу так: в ходе четвёртого шага потихоньку открываю разные лица моей покинутости (думаю, что проблема покинутости центральная в ВДА, причём покинутость в смысле покидания самой себя) и открывая, учусь принимать и справляться. Например, сейчас открыла такую рану - меня долго унижал и обзывал один парень в моей компании (мне тогда лет 15 было) и я воспринимала, что он так говорит обо мне, потому что я такая. И до сих пор это работает во мне так - обо мне что-то говорят и я воспринимаю чужие мнения (плохие и хорошие), как истину. Теперь я поняла, что тогда он просто хотел оправдать своё поведение за счёт меня. Я учусь отделять себя от слов и мнения других людей. Это сейчас для меня в центре. Открою новый лик покинутости - буду работать с ним.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Selma - 20:53 13/06/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Спасибо за комментарий. Да, думаю, ты права. Я иногда даже завидую параллельным сообществам (хотя "завидую" странное слово здесь): у них по крайней мере есть чёткий критерий воздержания и успеха. Пьёт или не пьёт, например. В ВДА же я пока не поняла даже, что считать воздержанием и выздоровлением, где критерии, что именно называть срывом.
Покинутость даже до конца ещё не осмыслила, я в основном думаю о травме, о том, как меня с детства всё время атаковали, абьюзили, ну и оставляли без помощи, конечно, но пока не выделилось в центральное понятие.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Шторм - 21:20 13/06/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Selma
| Цитата (Selma @ 20:53 13/06/2016 ) | В ВДА же я пока не поняла даже, что считать воздержанием и выздоровлением, где критерии, что именно называть срывом.
|
Выздоровление - устойчивое проявление любви и заботы о себе (воздержание от критики, унижения, покидания самой себя).
О срыве есть целая глава в Красной Книге. Это когда на протяжении некоторого времени попадаешь под влияние одной или нескольких черт выживания из списка ХО.
Для меня это просто - когда я начинаю покидать себя и забывать о себе.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Mirta - 15:05 22/06/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Хотела бы уточнить, я не совсем поняла тебя. Ты пишешь, что тебе ложится на душу программа ВДА. И при этом писала раньше, что ты негативно относишься к детям. А программа ВДА предполагает стать любящим родителем своему Внутреннему Ребенку. Как можно одновременно и любить и ненавидеть, для меня явное противоречие. Вернее, можно, но "хорошо ложится" для меня совсем другое.
Не пытаюсь тебя подловить или искать подвохи, проясняю для себя. Может быть, ты хочешь в программе научиться любить детей, включая ВР?
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Selma - 15:51 22/06/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Mirta, а я тебя, видимо, не совсем поняла. Или у меня с головой плохо, но я никак не приравниваю абстрактное понятие о своём Внутреннем Ребёнке (мне кажется, что я хорошо понимаю при этом, что имеется в виду) к реальным маленьким детям, не имеющим ко мне отношения.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Mirta - 16:46 22/06/2016 · Журнал · Профиль ·
|
А, спасибо, я кажется тебя поняла. Для меня почти нет разницы между проявлениями реальных детей, и моими "детскими" проявлениями. А у других по-другому. Голова тут имхо не причем, просто все разные. | Цитата (Selma @ 15:51 22/06/2016 ) | | мне кажется, что я хорошо понимаю при этом, что имеется в виду |
Мне интересно будет прочитать, и полезно глянуть под другим углом - если ты поделишься своим пониманием
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Selma - 17:01 22/06/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Mirta, ну я даже не думала о таком, что это как реальные дети, хотя, возможно, зерно истины тут есть.
Мой Внутрений Ребёнок — та, кто хочет танцевать, когда слышит зажигательную музыку, кто любит петь, рисовать сердечки на запотевшем стекле, вообще любит рисовать, лепить, писать рассказы, искренне разговаривать с людьми, интересоваться ими, жалеть их, кто радуется простым вещам, например красивой тени листьев на асфальте. Но я ей всего этого не разрешаю, считаю глупостями, как моя мама считала и одёргивала меня. И танцую я как медведь, и рассказ нужно переписать, и незачем так орать, и вообще, какие рисунки, в доме не убрано! И так далее. Во мне сильно задавлена спонтанность, творчество, выражение эмоций, ощущение себя настоящей, понимание себя: что нравится, что не нравится. А это всё проявления моего Внутреннего Ребёнка, это то, какой бы я могла стать, если бы той маленькой девочке это всё позволяли, не заставляли её быть слишком взрослой для шестилетки. Я чувствую, что во мне есть гораздо большее. Что я не урод с рождения, просто эти навыки счастливой жизни где-то дремлют, и мне надо чаще обращаться к ним, не боясь показаться глупой.
|
| |
| Цитата | |
| Написал:
Mirta - 17:52 22/06/2016 · Журнал · Профиль ·
|
Спасибо, что поделилась! а во мне есть и ВР-подросток-девушка, и маленькая трехлетка, которая топает ногами и орет: я не хочу! я не буду!!! дайте, дайте мне вот то!!!!! Тут недавно, столкнувшись с реальным трехлеткой, я немного обалдела, как много всего внутри отозвалось. И это несмотря на то, что у меня давно нет общения с маленькими детьми, я отвыкла - свои уже взрослые, внуков пока нет, племянников-племянниц тоже.
|
| |
| Цитата | |
|
|
|
