Киса, еще я поняла наконец твои слова про свободу выбора, которую дает нам бог. Если что-то происходит и мой ВР пугается, у меня возникает страх и желание контролировать, сорваться. Я бессильна перед этими своими реакциями. Но у меня есть выбор, идти на поводу возникших реакций и начать контролировать и пуститься в срыв. Или же успокоиться, обдумать и поступить по-другому, проговорить, довериться, отпустить

Например, муж пришел и сообщил, что идет в гости в дочери и бывшей жене. Моя первая неконтролируемая мной реакция - страх, желание запретить ему это, сманипулировать, только не допустить его ухода туда. Да, страх возник, я не могу это контролировать. Но здесь у меня появляется выбор - запретить ему идти туда, идя на поводу у страха или же поступить здоровым образом, принять потребность мужа в общении, доверять мужу, довериться богу и отпустить ситуацию :)
Как здорово, что у меня есть выбор!!!!

Руслана! Это так чудесно и так вдохновляет, твои перемены! Я вчера здесь и в другой теме НЕ случайно попала на твою историю, и все думала, что же произошло у вас за это время? И вот такой прорыв! Спасибо, что написала.


_____________
Если лестница приставлена не к той стене, то сколько бы ступенек мы не одолели, все равно придем не туда.

Briunetka

Спасибо тебе за теплые слова и поддержку!
Мне очень очень приятно их читать!

Привет всем!!!!!!!!!!!!!!! Мне больно, сердце покалывает,хочется плакать. Сегодня на работе мне моя сотрудница сказала, что я занимаюсь самоедством, шаг налево растрел, шаг на право растрел, сказала что я правильная какая -то.Я не ожидала от нее этого. Я ей сказала, что вы меня плохо знаете. Еще сегодня была на группе Нар Нанон, и пришла психолог. После общения, она подошла ко мне и сказала, ты себя не ценишь, я ей сказала я не знаю что это такое, и я себя не люблю. Потом она еще подошла ко мне и сказала, ты должна узнать себя, и ценить то что у тебя есть. А я решила сказать ей честно то что чувствую, когда вы приходите к нам , я чувствую что вы меня видите на сквозь, и вы меня можете сломать. Она сказала, иногда человеку необходимо сломаться,чтобы узнать себя ,начать познавать что-то новое,и начать ценить то что у тебя есть. Я действительно себя не знаю, и сломать мне себя надо. Пишу об этом и мне дышать тяжело становиться и где-то внутри чуток легче. СПАСИБО

Привет всем! Прошу впередиидущих поделиться опытом.
Состояние покинутости оно такое ужасное, от него никуда не деться, оно выворачивает нутро, с ним сложно совладать и сложно в нем находиться.
Скажите, по мере выздоровления что с ним происходит? Оно исчезает вовсе или уменьшается и переносится легче? Есть ли вообще просвет в отношении данного срстояния?
Мне уже начинает думаться, может вообще не заводить отношений, чтобы избежать вот этого состояния? Может, хотя бы на время выздоровления что-ли...

Руслана
Меня конечно нельзя назвать впереди идущей, но я для себя решила не начинать отношения, пока не приду в себя после старых и не начну относиться к себе как здоровый человек, да и вообще к жизни в целом.
К этому меня подтолкнула книга "Синдром Мерлин Монро".
Чувство покиности и одиночества есть, они как дыры зияют, но забивать эти дыры опять чем попало я не могу, станет еще хуже. Это мы уже проходили, стало быть способ этот фиговый.
прими поддержку!

Goluboglazka спасибо тебе за поддержку и отклик!

Мой сын, ему 4 года с половиной, потратил на компьютерные игры 150 долларов . Я его наругала, нашлепала и поставила в угол (он знал, что нельзя, прецедент уже был ранее). А он стал шлепать себя по голове и причитать - глупый я, глупый, лучше бы меня не родили Я чувствую себя очень плохой мамой. я должна была убрать возможность делать покупки после первого раза, моя ответственность за это. И наругалась слишком сильно, ра з у сына такая реакция. Он делал это не громко для меня, бубнил себе под нос. Болит сердце за сына.

_____________
Если лестница приставлена не к той стене, то сколько бы ступенек мы не одолели, все равно придем не туда.

Briunetka

Прими мою поддержку! Я тоже часто ощущаю себя плохой матерью

Спасибо Руслана. Быть мамой - это самое трудное для меня. Я хочу быть очень хорошей мамой,что бы мой сын был счастлив. Да только как? Когда читала "Список грязного белья" первый пункт о том, что ВДА всю жизнь стараются угадать что есть норма вызвал очень мощную реакцию. Я даже не знаю как быть нормальной мамой и в каждой ситуации думаю, читаю, пытаюсь узнать как правильно поступать и что из этого выйдет.


_____________
Если лестница приставлена не к той стене, то сколько бы ступенек мы не одолели, все равно придем не туда.

Ужасающее, причиняющее физическую боль чувство покинутости я иногда испытываю с никуда не уходящим мужем. Чувство тоскливого одиночества частый гость. Муж присутствует формально. Дает денег, приходит домой с работы. Пьет или нет - все равно не с нами, то с телевизором, то с компом. На выходные тоже самое - он есть, но его нет.
Я надеюсь, что когда я стану более здоровой, буду менее нуждаться во внимании и участии мужа. Стану сама себе вниманием и участием. И не буду стоять с протянутой рукой и ждать....


_____________
Если лестница приставлена не к той стене, то сколько бы ступенек мы не одолели, все равно придем не туда.

Привет всем!!!!!!!!!!!! Может кто-то поделиться свои опытом. Я не хочу завтра возвращаться к мужу и его семье. Мы с ним не ссорились, все нормально. У меня внутри протест. и ничего не могу с собой поделать. Не хочу. 2 дня живу у мамы.

Танюсичка, а что чувствуешь?


_____________
В ВДА мы ищем спасения от собственной фальшивой личности и одержимой склонности причинять себе вред.

Осознание, принятие и изменение - вот то, что является циклом.

Невыносимая легкость бытия.

Galaxy я чувствую не доверие к мужу, что со мной он не честный. У меня возникала мысль переехать от него. Еще мне скучно с мужем у него дома.